Что такое пневмомассаж ног
Эффективность процедуры прессотерапии
Особенность данного массажа, разновидности терапии, показания и противопоказания к применению, польза сеансов и их частота при лечении различных заболеваний, тонкости проведения процедуры, ее направленность, достоинства и недостатки.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Прессотерапия – это процесс массажирования с использованием сжатого воздуха, который помогает при борьбе с лишним весом и целлюлитом. Воздух исходит из косметологической аппаратуры в специализированные приспособления (манжеты или костюм), которые могут воздействовать и на всю поверхность тела, и лишь на определенные его участки (верхние или нижние конечности, мышцы живота или поясница).
Устройство оснащено специальной программой для настройки интенсивности и продолжительности давления.
Виды лимфодренажного массажа и специфика его проведения
Перед массажем необходимо проконсультироваться с терапевтом, который поможет определить проблемные зоны. За несколько часов до самого сеанса рекомендуется воздержаться от приемов пищи и употреблять больше воды, но к началу прессотерапии мочевой пузырь и желудок должны быть опорожнены.
Далее пациент надевает определенные приспособления (костюм или манжеты), а врач выбирает необходимый режим на аппаратуре. Начинается действие волнообразного давления на выбранные зоны. В процессе давление чередуется с высокого показателя на низкий, отчего кровь и лимфа быстрее циркулирует в организме. Дискомфорт или боль во время прохождения процедуры исключены, потому как возникает расслабляющий эффект.
Продолжительность сеанса составляет 30-40 минут, и после него отсутствует реабилитационный период. Курс определяется терапевтом при учете индивидуальных проблем пациента, его состояния. Зачастую это 10-15 сеансов с интервалом в 2-4 дня во избежание перегрузок организма.
Повторить курс можно только черед полгода в качестве профилактики.
Показания и противопоказания к применению массажа
Причин для проведения процедуры может быть много, потому как она может решить большой спектр проблем, например:
Но есть также и ограничения для прохождения лимфордренажного массажа, вот некоторые из них:
Польза от сеансов
В случае застаивания в организме лимфы у человека могут возникать разные заболевания. С помощью такого пневмомассажа лимфоток разгоняется, что предотвращает появление патологий.
Воздействие импульсов нормализует кровообращение и обмен веществ на уровне клеток. Происходит насыщение всего организма кислородом и восстановление важных его функций. Пройдет усталость и повысится общий тонус, а кожа в результате процедуры станет подтянутой и уменьшится в объемах.
Достоинства и недостатки прессотерапии
Как правило, положительный эффект пациент замечает сразу после массажа, а при прохождении курса такой результат сохраняется до полугода. А если сопровождать сеансы с правильным питанием и занятиями спортом, он может продлиться еще больше.
Польза лимфодренажной процедуры:
Недостатков у данного вида массажа практически нет, потому как негативный эффект может возникнуть только при неверном выборе врачом нужной программы.
Стоит внимательно отнестись к противопоказаниям и прежде чем решиться на проведение процедуры, проконсультироваться со специалистом, имеющим медицинское образование.
Пневмокомпрессионная терапия: больше, чем массаж
Землистый цвет лица, лишний вес, отеки не всегда являются следствием неправильного образа жизни и вредных привычек. Иногда такими проявлениями дает о себе знать сбой в работе лимфатической системы. К косметическим проблемам добавляются физические и эмоциональные: мучают головные боли и частые простуды, не покидает чувство разбитости и постоянной усталости.
В этом случае эффективным способом привести себя в тонус служит курс пневмокомпрессионного массажа. Он активизирует лимфоток, избавляет от негативных последствий застоя лимфы в организме. По ощущениям и эффективности аппаратный массаж ничуть не уступает ручному, скорее наоборот. Об особенностях процедуры журналист информационного портала Здоровые люди расспросила у заведующей отделением медицинской реабилитации 10-й городской клинической больницы г. Минска, врача-реабилитолога высшей медицинской категории Анны Селяниновой.
Правила проведения пневмомассажа
Лимфатической системе в организме человека отведена важная роль. В лимфоидных органах образуются иммунные клетки (лимфоциты). Лимфоузлы служат своего рода фильтрами крови, очищая ее от продуктов метаболизма, вирусов и бактерий, обогащают иммунными клетками. Лимфа, циркулируя по всем органам и системам, обеспечивает перенос белков, электролитов, гормонов, ферментов и прочих веществ. Но в случае недуга болезнетворные микроорганизмы и злокачественные клетки могут использовать лимфу в качестве «транспорта» для перемещения по организму.
При определенных болезнях и состояниях, а также с возрастом функции лимфатической системы нарушаются. В первую очередь это приводит к задержке жидкости в организме (отекам), а также выраженным функциональным и эстетическим изменениям кожи, подкожной клетчатки и внутренних органов.
— Проще говоря, вместо рук массажное действие оказывает сжатый воздух, который с разными временными интервалами и разной степенью давления подается в камеры специального костюма, который надевается на человека.
Тактильные ощущения при пневмомассаже можно сопоставить с впечатлениями от сжатия на предплечье муфты при измерении артериального давления. При аппаратном массаже давление воздуха хоть и мягкое, но более интенсивное, глубокое, с определенным интервалом и периодичностью оказывается на разные участки тела.
Анна Селянинова:
— Существует два вида прессотерапии: в первом случае на человека надевают цельный костюм, отдаленно напоминающий скафандр. Тогда действие оказывается на весь организм. Во втором применяются манжеты для разных частей тела: рук, ног, области живота. Такой аппарат более предпочтителен, поскольку позволяет проводить пневмокомпрессионную терапию на разных участках тела в зависимости от показаний. Ведь воздействие на весь организм показано далеко не всегда, к тому же имеет множество предостережений.
Какой бы аппарат не использовался для прессотерапии, силу давления воздуха, объем и периодичность его подачи, а также длительность процедуры и количество сеансов должен определить врач-физиотерапевт исходя из индивидуальных особенностей и потребностей конкретного человека, а также желаемого эффекта. Ведь, несмотря на то, что пневмокомпрессионный массаж в настоящее время активно используется в индустрии красоты и косметологии, изначально это лечебная процедура, направленная на активизацию работы лимфатической системы. Она входит в комплексную терапию лечения многих патологий, имеет как показания к ее проведению, так и противопоказания.
Показания к проведению прессотерапии
Как уже отмечалось, пневмокомпрессионный массаж особенно эффективен в борьбе с застоем жидкости в организме. Видимые улучшения наступают уже после первого сеанса. Курс массажа позволяет не только забыть об отеках, но и избавиться от лишних сантиметров без каких бы то ни было усилий со стороны человека. Отмечается улучшение тонуса и эластичности кожи, «растворяется» целлюлит, исчезают или становятся менее заметны растяжки. Благодаря этому эффекту пневмокомпрессионный массаж пользуется особой популярностью у девушек и женщин всех возрастов.
Что касается прессомассажа как лечебной процедуры, косметический эффект идет скорее бонусом, так как основными показаниями для сеансов аппаратного массажа являются:
Кроме того, пневмокомпрессионный массаж при отсутствии противопоказаний – идеальный способ снять мышечное напряжение после интенсивных тренировок или тяжелой физической работы.
Анна Селянинова:
— Благодаря прессомассажу улучшается кровообращение, трофика тканей, увеличивается количество функционально активных капилляров и скорость кровотока в них, ускоряется процесс выведения токсинов из организма, исчезают застойные явления в тканях…
Кроме того, если говорить простым языком, механическое воздействие давлением сжатым воздухом тренирует и закаляет нервную систему.
В целом эффект от курса пневмокомпрессионного массажа выражается в том, что человек ощущает легкость в теле, прилив сил, у него улучшается самочувствие, внешний вид, а значит и настроение, исчезают проблемы со сном, повышается работоспособность.
Ко всем плюсам аппаратного массажа сжатым воздухом можно добавить еще и то, что сама процедура не требует особой предварительной подготовки и никак не ограничивает человека в привычном образе жизни. В отличие, например, от душа Шарко, она абсолютно безболезненна и не оставляет на теле никаких следов.
Как правило, курс пневмомассажа, при котором достигается максимальный эффект, включает 10 сеансов продолжительностью от 30 до 60 минут.
Повторный курс оптимально проходить не ранее, чем через 2-3 месяца.
Противопоказания к пневмокомпрессионному массажу
Наш эксперт предупреждает, что в некоторых случаях пневмокомпрессионный массаж прямо противопоказан, поскольку его действие может усугубить неблагоприятное состояние человека либо привести к нежелательным последствиям.
К противопоказаниям для проведения прессомассажа относятся:
Анна Селянинова:
— Обязательно проконсультируйтесь у врача-реабилитолога перед тем, как самостоятельно назначить себе курс пневмокомпрессионного массажа, и следуйте всем его рекомендациям. Только в таком случае вы получите действительно превосходный результат, который не только позволит вам хорошо выглядеть, но и хорошо себя чувствовать.
Фото носят иллюстративный характер. Из открытых источников.
Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.
Наши партнеры
Нашы партнёры
Наши сертификаты и награды
«Здоровые люди» – это портал о здоровье под эгидой Министерства здравоохранения Республики Беларусь. На нашем портале только достоверная актуальная информация о здоровье и болезнях от высококвалифицированных врачей и экспертов в области здравоохранения. Мы помогаем людям сохранить здоровье и поддерживаем тех, кто заболел.
Республиканское унитарное предприятие
«Редакция газеты «Медицинский вестник»,
УНП 100058405
Учредитель: Министерство здравоохранения Республики Беларусь
Адрес: 220017, г. Минск, ул. Матусевича, 77-4
Телефон: +375 17 378 42 72
E-mail: info@24health.by
При копировании или цитировании текстов активная гиперссылка обязательна. Все материалы защищены законом Республики Беларусь «Об авторском праве и смежных правах».
Что такое прессотерапия
Содержание статьи:
Прессотерапия (или лимфодренаж, пневмомассаж) – аппаратный массаж, при котором применяется сжатый воздух. Он подается от косметологического оборудования в специальный костюм (манжеты). Возможно воздействие как на все тело, так и на отдельные части: руки, ноги, поясницу, живот. Аппарат имеет специальное программное обеспечение для регулирования интенсивности и времени давления. Пациент не ощущает во время процедуры дискомфорта или боли, напротив, по телу разливается тепло, мышцы расслабляются.
Это интересно! Прессотерапия изначально была создана для лечения варикоза. Она хорошо укрепляет сосудистые стенки, нормализует кровоток в конечностях. Сегодня сфера ее применения гораздо шире.
Прессотерапия эффективна при целлюлите, для снижения массы тела, при дряблой коже. Эта методика часто назначается после травм, инсульта, оперативных вмешательств, при проблемах с суставами.
Согласно данным исследований, один сеанс такого массажа заменяет несколько процедур мануального воздействия или 2 тренировки в спортзале. Данная методика идеальна для людей, ведущих сидячий образ жизни, имеющих лишний вес и неправильно питающихся.
Польза прессотерапии
Когда в организме застаивается лимфа, могут возникать разные болезни и просто неприятные состояния. Пневмомассаж разгоняет лимфоток, предупреждая патологии. Импульсное воздействие активизирует кровообращение и обменные процессы на клеточном уровне. Все ткани и органы получают много кислорода и питательных веществ. Восстанавливаются важные функции, происходит общее оздоровление. Из организма уходит лишняя жидкость и токсины. Обеспечивается спазмолитический эффект. Проходит усталость, скованность движений. Пациенты отмечают повышение настроения и общего тонуса, прилив сил. Курс прессотерапии повышает устойчивость к стрессам, иммунитет.
Виды прессотерапии
Как проводят прессотерапию
Так как прессотерапию делают только при отсутствии противопоказаний, нужно предварительно проконсультироваться с терапевтом. Он же поможет определить самые проблемные зоны.
За 2-3 часа до сеанса лучше отказаться от пищи, но побольше пить. К началу процедуры мочевой пузырь и желудок должны быть пустыми.
Пациент надевает костюм или отдельные манжеты, например на руки. Врач-косметолог выбирает оптимальный режим на аппарате. После этого волнообразно на выбранные участки оказывается давление. Чередуется высокое и низкое. От этого начинают быстрее циркулировать лимфа и кровь.
Сеанс длится 30-40 минут. Делать лимфодренаж можно в любом возрасте, мужчинам и женщинам.
Период реабилитации отсутствует. Сразу после сеанса можно возвращаться к повседневным делам.
Достигаемый эффект от прессотерапии
Программы для рук направлены на стимуляцию лимфо- и кровотока. Благодаря сеансам, уменьшается объем, подтягивается кожа. Для проведения массажа используют длинные манжеты-рукава.
Прессотерапия позволяет профилактировать варикоз и лечить его на начальных стадиях. Она назначается при избыточном объеме бедер, отеках ног. Эффективна при целлюлите даже 3-й степени, дряблой коже. Укрепляет сосуды, повышает их тонус. После процедуры в ногах ощущается легкость, снимается усталость.
Программа для всего тела эффективна при целлюлите на ягодицах, лишних жировых отложениях на животе. Снимает отечность, усталость, улучшает вид кожи. Также оказывается мощный общетерапевтический эффект – повышается иммунитет, стрессоустойчивость, выводятся токсины. Это лучший способ расслабиться и набраться сил.
Плюсы и минусы прессотерапии
Положительные результаты обычно заметны сразу после процедуры. Эффект, достигнутый от курса процедур, более выражен, он сохраняется до полугода. Если правильно питаться и хотя бы минимально заниматься спортом, например делать гимнастику по утрам, результат продлится дольше.
Чем полезна прессотерапия:
Минусов пневмомассаж почти не имеет. Вред может быть нанесен, если неквалифицированный косметолог неправильно выбрал программу. Побочных эффектов всего два: мочегонный и вероятность появления гематом. Если сеансы проводятся при наличии противопоказаний, то тоже могут быть негативные последствия. Поэтому надо предварительно проконсультироваться с врачом.
Важно! Самое опасное – это проведение прессотерапии при онкологии. Аппаратный массаж стимулирует рост злокачественных клеток и разгоняет их по организму.
Чтобы избежать последствий, нужно внимательно изучить репутацию клиники. Процедуру должен проводить не просто косметолог, а специалист с медицинским образованием.
Показания к проведению прессотерапии
Показаний много, потому что прессотерапия решает множество проблем:
Противопоказания
Общие противопоказания к проведению прессотерапии:
Противопоказания к прессотерапии живота:
Как часто можно делать прессотерапию
Курс рассчитывает врач-косметолог, исходя из проблемы. В среднем это 10-15 сеансов с перерывом 2-4 дня. Каждый день делать процедуры нецелесообразно. Это перегрузка организма при отсутствии выраженного эффекта. Указанные перерывы между сеансами нужны, чтобы организм адаптировался к изменениям.
Повторный курс возможен только через полгода. Дважды в год рекомендуется проходить курс сеансов для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета.
Массаж нижних конечностей с помощью пневмомассажера
Одна из причин внутрисосудистого тромбообразования — это замедление кровотока. Нарушения крово- и лимфообращения являются причиной развития различных видов патологий в нижних конечностях. Рассмотрим в статье наиболее эффективную методику восстановления нормального кровотока в конечностях с помощью восходящего массажа нижних конечностей с применением пневмомассажеров.
Замедление кровотока и тромбообразование
Еще в прошлом веке великий ученый Рудольф Вирхов среди других причин внутрисосудистого тромбообразования называл замедление кровотока. Чаще всего замедление кровотока наблюдается в нижних конечностях. Компенсаторные механизмы, призванные противодействовать силе тяжести крови, не справляются с этой работой.
Основные причины замедления кровотока:
Нарушения крово- и лимфообращения являются причиной развития различных видов патологий как в нижних конечностях, так и вне их.
Тромбообразование может быть причиной грозной эмболии легочной артерии и ее ветвей с развитием инфаркт-пневмонии и даже остановки сердца.
Среди обширного арсенала фармакологических и физиотерапевтических воздействий, направленных на устранение лимфо- и гемостаза в нижних конечностях применяются различные методы массажа.
Один из самых эффективных — массаж с применением различных конструкций пневмомассажеров.
Разработка и использование все более совершенных пневмомассажеров значительно активизировалась в течение последних двух десятилетий. Это связано с многочисленными работами по изучению венозного кровотока и тромбообразования в сосудах нижних конечностей с помощью ангиографии и особенно изотопных исследований с использованием фибриногена, меченного изотопами иода (1−125,1−131).
На большом материале было показано, что у половины больных в течение операции и ближайшего послеоперационного периода образуются «скопления» меченого фибриногена в венах нижних конечностей.
К счастью, далеко не у всех больных эти флеботромбы приводят к эмболии легочной артерии и ее ветвей, но опасность такого осложнения остается достаточно высокой. Объективизация процесса образования флеботромбов привела к стремлению врачей свести к минимуму эту вероятность.
Применение пневмомассажеров
В зависимости от конструкции пневмомассажеры делятся на две группы:
При этом компрессия и сдавливание тканей конечности начинается со стопы и постепенно захватывает все более высокие участки нижней конечности. После создания компрессии в последней верхней камере происходит одновременное сбрасывание давления во всех камерах и процесс пневмомассажа повторяет свой цикл.
Режимы «бегущей волны» отличаются по скорости компрессии и продвижения волны снизу вверх, по давлению в камерах и интервалу между циклами.
Пневмомассажер «Лимфа» также работает в режиме «Бегущая волна». Каждая камера массажера соединена с компрессором через пульт управления своей магистралью (трубкой).
Алгоритм работы «Бегущая волна» пневмомассажера наиболее физиологичный, поскольку он имитирует работу мышц и клапанного аппарата вен. Массажер как бы «выжимает» кровь и лимфу из нижележащих в верхние отделы нижней конечности.
Практика показывает, что даже одномоментная компрессия нижней конечности по всей ее поверхности тоже эффективна и способствует продвижению крови и лимфы вверх.
Большое число наблюдений показало, что прессотерапия в несколько раз снижает число тромбоэмболических осложнений после операции.
Рекомендации по применению Пневмомассажеров «Лимфа»
Успех применения пневмомассажера «Лимфа» зависит от правильности наложения манжеты на конечность. Нужно стараться расположить манжету так, чтобы не было зазора между кожей пациента и поверхностью манжеты по всей длине конечности. В противном случае, раздувание камер манжеты не создаст равномерного давления на ткани конечности и жидкость (кровь, лимфа) пойдет в сторону меньшего давления и не обязательно вверх. Если это условие нельзя выполнить из-за несоответствия объемов манжеты и конечности, то необходимо перейти на другой размер манжеты, соответствующий объему конечности.
Не нужно создавать максимальное давление в камерах манжеты, это может затруднить артериальное снабжение конечности.
Лучше ограничиться средними значениями давления (45−60 мм рт.ст.), его достаточно для «выжимания» венозной крови и лимфы из нижних конечностей.
Скорость продвижения «бегущей волны» (длительность цикла компрессии) должна согласовываться с выраженностью отека конечности и длительностью сеанса массажа.
Чем больше выражена отечность конечности, тем выше препятствие кровотоку и лимфотоку. Поэтому скорость компрессии должна быть меньшей. Небольшую скорость можно устанавливать и при длительных сеансах (несколько часов) массажа.
Строгих рекомендаций по выбору режима пневмомассажа дать нельзя. Лучшим критерием выбора является результат массажа — субъективные ощущения больных во время и после воздействия. Если больной начинает жаловаться на неприятные ощущения при массаже, нужно либо сократить длительность сеанса (или прекратить его), либо снизить давление в камерах и уменьшить скорость смены циклов. Это и будет индивидуальным подбором режима пневмомассажа.
Эффект от массажа не обязательно наступает сразу после короткого сеанса. Следует быть терпеливыми и больному, и врачу, а также правильно оценивать эффективность лечения после длительных и повторных сеансов пневмомассажа.
В следующих статьях обсудим другие аспекты применения прессотерапии в медицине, в основном в хирургии. Обращаем внимание, что методика пневмомассажа не исключает применения других методов лечения и профилактики, применяемых при различных видах патологии.