Что такое пампинг в рыбалке
Пампинг
Пампинг (выкачивание) — рывковая проводка тонущих воблеров, имеющих собственную игру.
Техника и тактика ловли
Техника пампинга прямо противоположна риппингу. Она сводится к тем же размашистым движениям в вертикальной плоскости, но направленным снизу вверх. На практике получается следующее. Воблер ведется какое-то время медленной равномерной проводкой, а вершинка спиннинга в это время наклонена близко к поверхности воды. Затем следует достаточно резкий подъем вершинки вверх.
После потяжки слабина лески убирается, а вершинка при этом переводится в исходное положение, воблер ведется равномерно еще несколько метров и снова делается вертикальная потяжка.
Используемые снасти
Удилище
Удилище для пампинга должно быть крепким и достаточно тяжелым (20-80 гр.). Строй — быстрый (Fast) или сверхбыстрый (Extra Fast). Ввиду того, что проводка предполагает большие нагрузки, оно должно быть коротким (около двух метров) и жестким. Нередко используются кастинговые удилища.
Катушка
Спиннингисты в настоящее время комплектуют свои снасти двумя видами катушек. Это привычные безынерционные модели, или «мясорубки», а также модные инерционные мультипликаторы. Основное их различие заключается в конструкции катушек.
При забросе приманки леска сама сходит со шпули «мясорубки», в то время как в мультипликаторе вращается барабан. Именно поэтому при использовании легких воблеров преимуществом обладают безынерционные катушки.
Чтобы леска хорошо стравливалась, спиннингисту необходимо полностью заполнить шпулю до краев. Если длины недостаточно, то перед наматыванием лески делается подложка из изоленты, шнура, лейкопластыря или другого крепкого и не очень тянущегося материала.
При выборе катушки для пампинга следует обращать внимание на ее мощность. Она должна выдерживать рывки, производимые при проводки.
Леска
Что касается лески, в этом нет единого мнения. Одни считают, что для рывковой проводки оптимален плетеный шнур, другие утверждают, что монофильный. Диаметр лески подбирается в соответствии с приманкой и размером и повадками рыбы, которую предполагается поймать.
Поводок
Спиннинг оснащается поводком в случае, если планируется ловля щуки. Материал поводка — металлический шнур.
Оснастка
Спиннинговая снасть собирается следующим образом:
Приманки
Pumping хорошо работает с тонущими крэнками. На равномерной проводке такие воблеры играют достаточно активно, а на потяжке начинают очень сильно трястись.
Экипировка
Базово для ловли спиннингом не нужна специфическая экипировка. Тем не менее, для ловли у береговой линии будет полезно иметь забродный комбинезон или вейдерсы, а также поляризационные очки, защищающие глаза от бликов на воде.
Оборудование
Из оборудования спиннингисту могут быть полезны:
При ловле вдалеке от берега понадобится лодка.
Эта проводка хорошо работает по речному окуню в начале лета и по голавлю, когда тот находится около дна, но хватает приманки, идущие несколько выше. Поклевки происходят либо в самом начале потяжки, либо перед ее завершением. Также могут клюнуть судак и щука.
Читинг, пампинг и т.д.: основы фитнес-сленга для новичков
Самый бюджетный фитнес-клуб или заведение премиум-класса со сверхсовременным оборудованием; гигантский спорткомплекс или небольшая подвальная «качалка» – не столь важно, куда вы придете заниматься. Там обязательно будут старые добрые штанги и гантели, которые еще называют «свободные веса». И это неудивительно, ведь доказано, что самые эффективные тренировки (особенно для тех, кто хочет набрать мышечную массу) – это работа именно со свободными весами.
02 Фото: depositphotos/DmitryPoch
Почти пятьдесят процентов всех покупателей абонементов в фитнес-клубы обязательно заглядывают в тренажерный зал, чтобы «потягать» штангу. Но чтобы заниматься правильно, недостаточно обладать верной техникой. Важно разбираться и в специализированной терминологии, которую постоянно используют люди в тренажерных залах. Обозреватель портала Москва 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский раскрывает основные понятия, которые используют «качки».
В любой индустрии есть свои термины, и когда какой-то из них один специалист говорит другому специалисту, тот сразу понимает, о чем речь и выполняет необходимое действие. Так же и в тренажерном зале: когда тренер говорит: «Не читингуй!» – грамотный подопечный сразу понимает, что именно он сделал не так. И тренеру не нужно тратить с десяток слов, чтобы оперативно исправить технику выполнения упражнения или внести коррективы в ритм тренировки.
Читинг
Метод, который используют все без исключения занимающиеся, причем часто неправильно, так как делают его интуитивно, что, на самом деле, не приносит пользы и может причинить травму. Так что же это такое? Читинг (от английского – обман) в бодибилдинге – это намеренное искажение техники с целью выполнить больше повторений.
07 Фото: depositphotos/mindof
Например, когда занимающийся выполняет «подъем штанги на бицепс». В исходном положении спина прямая, штангу нужно держать хватом чуть шире плеч, в исходном положении руки прямые, но напряжены. Необходимо просто сгибать их в локтях и медленно выпрямлять до исходного положения. Но когда человек устает или берет слишком большой вес, он наклоняется вперед и резким движением с помощью корпуса закидывает штангу вверх, а потом так же быстро опускает вниз. Получается, что упражнение выполняют не мышцы, а инерционное движение. Да, небольшая нагрузка идет, но когда вы заставляете своими мышцы работать с весом, с которым они не справляются, эффективность тренировки будет очень низкая, а вот риск получить травму – высоким!
Читинг нужен для того, чтобы «добить» мышцу в одном-двух повторениях – как раз после того, как вы качественно выполнили от восьми до двенадцати повторений. Ваши мышцы устали, вы чувствуете сильное жжение, но хотите еще сильнее нагрузить их, чтобы был лучше результат – вот здесь и применяют читинг. Однако следующим образом: вы действительно помогаете поднять штангу инерционным движением с помощью корпуса, но фиксируете в верхнем положении и максимально медленно, подконтрольно, возвращаете в исходное положение, максимально напрягая руки.
Да, это тяжело и даже больно, но безопасно и эффективно. Это же касается любого упражнения, где есть возможность «помочь» себе корпусом. А вот такой вариант, когда вы, например, выполняете «жим штанги лежа» и, чтобы сделать больше повторений, «пружините» штангой о грудную клетку – это уже не читинг, а безумно травмоопасный метод. И если вы хотите в жимовых движениях также усилить нагрузку, то вам тогда понадобится другая тактика, описание которой читайте ниже.
Форсированные повторения
Они идеально подходят в тех упражнениях, где у вас нет возможности помочь себе инерционным движением. На примере «жима штанги лежа». В момент, когда вы выполнили заданное количество повторений и последний повтор дался вам максимально тяжело – делаете следующее: максимально медленно опускаете штангу в нижнюю точку, а выпрямить руки вам уже помогает напарник или тренер. Важно, чтобы страхующий не поднимал штангу вместо вас, а только немного помогал.
Получается, что ваши мышцы работают сверх возможностей – это дает хороший силовой стресс и результат. Особенно подчеркну, что выполнять форсированные повторы лучше не больше одного раза и только в завершающем подходе. Этот метод применяется при всех видах жимов: штанги и гантелей, при некоторых видах тяг и даже при подтягиваниях на перекладине.
Но очень важно, чтобы вас правильно страховали. В интернете много видео, где страхующий настолько неграмотно пытается «помочь», что роняет штангу на занимающего или на себя, либо уводит вес в другую плоскость – из-за чего человек получает травму. Если вы занимаетесь один и вам нужна помощь, то лучше обратитесь к тренеру клуба, чем к «праздному» любителю.
06 Фото: depositphotos/NatashaFedorova
Пампинг
В следующей статье я продолжу обзор терминов, применяемых в тренажерном зале.
Как работают криптовалютные ПАМП-группы или почему не стоит на них вестись.
Я думаю, многие из мало-мальски опытных трейдеров, прекрасно знают как работают так называемые ПАМП-группы (в Телеге, в ВК и др. «социалочках»), но все же может кому-нибудь будет полезен мой очерк на эту тему.
ПАМП-группы существуют якобы для совместного поднятия цены той или иной валюты до Луны («ту зе мун») с целью извлечения выгоды. И это действительно так, только выгоду от этого успевают получить лишь админы группы и самые быстрые и не притязательные счастливчики.
Работает это таким образом:
1. Админ группы выбирает для себя валюту с небольшими объемами дневных торгов (что бы ее легче было поднять в цене) и находящуюся, как правило, в боковом флэте.
2. Объявляет в группе время нового пампа (например в 19.00 по МСК), что бы как можно больше людей в это время было на связи и ждали объявление монеты.
И тут же выставляет ордера на ее продажу с определенным для себя профитом (например часть с профитом в 30%, чуть поменьше с профитом в 50%, еще поменьше со стопроцентной выгодой и т.д., так называемой лесенкой).
4. В заранее обозначенное время (в нашем примере 19.00 по МСК) объявляет в группе ее наименование.
5. Толпа наивных памперов быстро ломится на страницу торгов с этой монетой и видит, что и правда рост идет и не слабый и начинает судорожно скупать монету, обеспечивая ей еще больший рост. Уже через пару минут цена улетает на 30-100 процентов, бывает и значительно больше. Все эти памперы-одногруппники, большую часть монет скупают у админа группы, который, как я уже сказал раньше, и выставил ордера на продажу заблаговременно.
7. Через несколько минут энтузиазм начинает гаснуть, связанно это с тем, что все кто участвовал в этом действе уже вступил в эту монету, большинство чат-спамеров забанено и новых притоков средств брать не от куда.
8. Далее те, кто вошел в монету раньше всех и оказался при этом не самым жадным, постепенно начинает выходить из монеты и выходит путем продажу «по рынку», по тому как активность закупки начинает падать. Начинается рисоваться уже медвежья свеча.
9. Увидев вырастающую «красную соплю» участники начинают срочно выходить из монеты, кто-то с минимальным профитом, кто-то в нуль, остальные в минус. Некоторые оставляют себе эту монетку, до «лучших времен».
В некоторых ПАМП-группах есть, так называемая VIP-подписка (стоимость доходит до сотни тысяч рублей за месяц). Ее суть в том, что VIP-подписчик узнает название монеты для ПАМПа, сразу после того как эту монету купил админ, перед тем как о ней узнают остальные «халявные» члены группы.
Сейчас подобные дурачки, разве не ебите только остались, уж поверь старому мамкиному трейдеру.
Ответ на пост «Провал NVIDIA: процессоры для майнинга оказались не востребованы»
Нвидиа нашла способ слить бракованные камни, да еще и навариться на этом.
Посмотрите внимательно на характеристики этих карт. CMP 70HX похожа на 3080, но вот только ее процессор по количеству ядер урезан до уровня 3060. И нет в нем функций RTX и некоторых шейдерных и тензорных блоков.
Зато жадные барыги продают эти карты дороже игровых, пусть и LHR.
Вот только сегодня 3060Ti LHR за 90 тыр давит 45 мегахэшей на эфире, а CMP 70HX дает 80, но стоит (стоила 3 недели назад 150 тыр), а сегодня за нее хотят 170 с ожиданием в 2 месяца.
Вывод: на каждый рубль вложений они дают одинаковое примерно количество крипты, вот только 3060ти можно купить в ДНС или ситилинке с гарантией в 3 года, а по прошествии 3 лет еще и продать.
Какова вероятность, что бракованный и урезанный процессор на картах CMP отходит хотя бы 3 года? А гарантия 3 месяца с момента отгрузки в Китае, при доставке в 2 месяца?
Да нахрена они нужны за такие деньги?!
На самом деле, отгружают видеокарты с заводов по рекомендованной цене. И входящая цена на том же хабе ДНС в Владивостоке соизмерима с рекомендованной ценой на сайте.
А теперь делайте выводы, благодаря кому карты подорожали.
Провал NVIDIA: процессоры для майнинга оказались не востребованы
Жалобы геймеров на высокую стоимость видеокарт были услышаны – NVIDIA сначала попыталась ограничить вычислительную мощность устройств при нахождении хэш-функции, а потом выпустила специализированные устройства для майнинга (CMP). Однако фокус не удался – продажи CMP (crypto-mining processor) провалились.
CMP должны были заменить видеокарты ряда RTX 30, которые по эффективности майнинга Ethereum и срокам окупаемости оказались вне конкуренции. Так, на момент выхода осенью прошлого года топовая RTX 3090 отбивала свою стоимость уже через 4 месяца, а взлетевший в стоимости Ethereum еще сильнее подогревал инвестиционный интерес к видеокартам.
Источник изображения: криптовалютная биржа StormGain
Программное ограничение вычислительной мощности не сработало, так как криптодобытчики научились его обходить. Тогда в начале 2021 года NVIDIA выпустила CMP. Эти устройства представляют собой усеченную версию видеокарт с отсутствующим видеовыходом. Поскольку использование одних и тех же процессоров не решало проблему с дефицитом чипов, а майнеры не клюнули на небольшую скидку в обмен на потерю универсальности, продажи провалились.
Что еще хуже, CMP оказались менее эффективны. При одинаковом энергопотреблении топовая 90HX демонстрирует мощность в 86 Mh/s, тогда как RTX 3090 – 121 Mh/s. CMP дешевле RTX на 30%, однако срок окупаемости у них на одном уровне – около полутора лет. Это значит, что с ростом сложности CMP раньше уйдет на пенсию, тогда как RTX еще будет приносить прибыль. К тому же в любой момент видеокарту можно начать использовать по прямому назначению.
Аналитическая группа StormGain
(платформа для торговли, обмена и хранения криптовалюты)
Криптодебилы
З.Ы
Да, кто-то покупал эти монетки по 2800 баксов за штуку, уже зная, что их невозможно продать.
Казахстан шокирован ростом спроса на электроэнергию
Запрет проведения финансовых операций с криптовалютой и добычи монет привели к миграции майнеров из Китая. Часть из них осела в России и Иране, но большинство переехало в богатый электроэнергией Казахстан. Эта страна является чистым экспортером электроэнергии: в 2017 году сгенерированный избыток составил 4,5 ТВт*ч. Близость к Китаю и избыточные мощности позволили Казахстану с воодушевлением принять китайских майнеров, однако нагрузка на электросети оказалась выше самых смелых прогнозов.
Так, один из ведущих производителей асиков – Bitmain – построил в Казахстане гигаферму, разместив 50 тыс. Antminer S19 Pro. Каждая установка обладает мощностью в 110 терахэш/сек и потребляет 3,3 кВт/час, а совокупная мощность составляет 180 МВт.
Наплыв китайских майнеров поднял Казахстан с четвертой на вторую строчку в общемировом рейтинге хешрейта.
50 крупнейших майнинг-ферм Казахстана оказывают нагрузку на сети в 693 МВт, а избыточный рост потребления (неучтенный), который приписывают незарегистрированным майнинг-установкам, составляет 1050 МВт. В результате за первые девять месяцев 2021 года потребление электроэнергии в стране подскочило на 7,4%, а правительство задумалось о постройке новых электростанций.
Министр энергетики Магзум Мирзагалиев заявил, что стране необходимо в ближайшие 4-5 лет построить дополнительные электростанции суммарной мощностью в 3000 МВт для покрытия растущего спроса. А для сохранения стабильности системы, уже сейчас требуется ввести лимит для новых потребителей в 100 МВт.
Источник изображения: криптовалютная биржа StormGain
Цена Bitcoin уже обновила максимум, а сложность вычислений все еще ниже, чем в мае. Это обусловливает повышенный доход майнеров и высокий спрос на электроэнергию. Те страны, которые смогут его удовлетворить, получат дополнительные поступления в казну. В 2022 году для майнеров в Казахстане начнет действовать дополнительный налог в 1 тенге за 1 кВт*ч. По предварительным оценкам, годовая прибавка составит 5 млрд тенге или 832 млн руб.
Аналитическая группа StormGain
(платформа для торговли, обмена и хранения криптовалюты)
Сисадмин-мусорщик
Был у нас на работе маленький нелюдимый сисадмин. Рабочие вопросы решал медленно, ни с кем толком не общался. Коллектив был к нему настроен нейтрально, особенных проблем он не создавал, хотя были подозрения, что он иногда в офисе остается на ночь. Одна его особенность (суперспособность) вызывала одновременно и восторг и отвращение. Он с молниеносной скоростью умел загромождать пространство офиса всевозможным шлаком. В старом офисе он расположился на 60 м.кв. и несмотря на обилие спец мебели наскладировал в нем вещи до такой степени, что осталась узенькая дорожка к его столу. Это были платы, шлейфы, обрывки проводов, корпуса от системников, упаковки от обедов и шкурки от апельсинов, что-то в коробках и что-то без коробок – короче, кладбище старых компьютеров. Причем имуществом компании эти запчасти не являлись. После переезда в новый офис, новый директор в ультимативной форме попросил перевезти только самое важное, чтобы не создавать на новом месте такой же бардак. И бардак был создан за месяц, быстро покинув пределы обитания сисадмина. Проник в коридор, а затем и в офисную кухню. Мы по-тихому спрашивали у эйчар, кто за ним стоит, что ему все это прощается? Сказали, что он в компании уже 5 лет и всегда таким был, каждую неделю ему говорят, что пора навести порядок и он говорит – ок. В итоге чуда не случилось и его все-таки уволили, скарб свой он вывозил несколько недель. А потом на корпоративе подвыпившая эйчар рассказала про майнинг на офисных компах, что видимо кто-то был в доле из старого руководства, потому что сисадмин майнил все 5 лет работы в компании, пока фирма оплачивала баснословные счета за электричество. Так была разгадана загадка, почему его держали на работе. А вот барахольщиком он был по велению души.
Самый крупный китайский развод на моей памяти
Занимаюсь доставкой из Китая, живу в Китае. И я представляю вашему вниманию самый крупный развод на моей памяти:
Соответственно, только за страховку майнеров мы брали 6% от стоимости. Неплохие деньги. Но и потерять можно не мало, если товар пропадёт по пути.
Чья подпись на бумажке? Да хз чья, ничего не знаем.
Я живу в Иу, до Шенчженя ехать далеко, 1200 км, поэтому.
А клиент пропал. С весны не пишет, не звонит. Сотовый заблокирован, сайт не работает.
Пока писал, ещё три истории про кидалово с майнерами вспомнил, завтра напишу.
«Раздача» криптовалюты от Павла Дурова
Недавно Дуров написал в свой твиттер данный пост:
Перевод от меня: «Благодарим @Apple и @tim_cook за то, что разрешили нам обновить Телеграм на устройствах миллионов пользователей, несмотря на недавние издержки.»
И все бы ничего, но. Посмотрите на комментарии под этим твитом:
Перевод от меня: 1. «Поэтому, мы начали новый конкурс/розыгрыш [криптовалюты] в честь этой хорошей новости! *ссылка на пост в телеграфе где указаны сайты розыгрыша биткоинов и ETH*»,
2: «Каждый может участвовать!»,
3. «Мы знаем про проблемы у пользователей из Ирана и работает над их решением»
Что это? Дуров разыгрывает криптовалюту? Даже галочка есть!
Давайте зайдем на этот волшебный сайт с халявой!
Надо же, какая халява! Но.
Давайте посмотрим на юзернейм (@JarydWilson) нашего халявщика-Паши:
Что-то не похоже на @durov.
И зайдя на страницу данного аккаунта все стало ясно 🙂
Мошенники угоняют аккаунты мелких знаменитостей с галочкой, после чего переименовывают их в Павла Дурова и идут к нему в комменты с «халявой» 🙂
В комментариях дальше появился (естественно тоже фейковый) Виталик Бутерин (создатель Ethereum) и зовет всех поддержать конкурс Павла:
Перевод от меня:
1. «Спасибо тебе, Павел, за то что выбрал наш сайт для проведения такого большого розыгрыша!»
2. «Розыгрыш все еще идет, каждый может участвовать!
*ссылка на сайт мошенников*
Вот такие дела. А галочка даже меня ввела в заблуждение сначала, только потом понял, что надо посмотреть на юзернейм. 🙂
Киберполиция
Бабушка позвонила. Начальник управления, цельный генерал, оказался мужиком понимающим, и помочь согласился. По попросил перевести на вебмани киберполиции (!) сумму в размере 5 000 долларов, якобы для помощи ветеранам МВД. Клиентка, конечно, перевела, ждет.
Уже через 2 дня с ней снова связывается генерал, и говорит, что злодеев нашли, ее деньги в размере обещанных 250 000 долларов и 150 000 долларов компенсации уже в министерстве финансов, но требуется комиссия за перевод в размере 2%. Это 8000 долларов, которые пенсионерка опять переводит на вебмани киберполиции. И опять ждет.
В итоге настоящая полиция злоумышленников установила. Сайт инвестиционного фонда администрировался откуда-то из Африки, оттуда же велась переписка с бабушкой от лица фонда, а кибергенерал общался с пенсионеркой с территории Украины.
Что такое пампинг мышц в бодибилдинге
Хорошо накачанные мышцы – это то, к чему стремятся все бодибилдеры. Иногда, чтобы добиться красивого рельефа, спортсмены прибегают к некоторым методикам, одной из которых является пампинг.
Пампинг – это фитнес-сленг, обозначающий приходящую гипертрофию или временный рост мышц. Также это сложный физиологический процесс, который в своих целях используют спортсмены перед соревнованиями или фотосетами для получения красивого визуального эффекта. Часто для достижения быстрой накачки бодибилдеры дополнительно принимают спортивное питание или БАДы.
В основе физиологии процесса лежит застой крови и жидкости в мышечных тканях: кровь при интенсивных упражнениях поступает в мышцу быстрее, чем выводится из неё. Это приводит к расширению фасций и к визуальному увеличению объёмов мускулатуры.
Типы пампинга
Пампинг может быть продуктивный, пищевой (фармакологический) и косметический.
В основе продуктивного лежат многоповторные тренировки. Главная его цель – наращивание выносливости и силы, а не только размеров. Нужно помнить, что пампинг очень полезен для развития мышц рук, груди, передней поверхности бедра, но бесполезен для голени.
Пищевой или фармакологический пампинг активизируется за счёт применения некоторых продуктов питания и БАДов. Например, донаторы азота выступают источником оксида азота, который расширяет сосуды и стимулирует накачку. Некоторые специалисты рекомендуют перед тренировками дополнительно употреблять креатин, АТФ и жиросжигатели.
Косметический пампинг даёт возможность увеличить размер мышц на 10-20% относительно первоначального объёма. В этом случае спортсмены сначала отказываются от углеводов в рационе, а потом снова возвращают их, что отзывается на мускулатуре красивым рельефом.
Как добиться накачки?
Исследования доказали, что лучший способ – это тренировка с большим количеством повторений и лёгким весом: чем больше сокращений, тем больше в них приток крови, а, значит, и жидкости.
Основными принципами таких тренировок считаются:
Все эти условия ведут к увеличению нагрузки во время тренировки и, как следствие, к достижению нужного эффекта.
Плюсы пампинга
Растёт ли сила при таких тренировках?
Как утверждают профессионалы, большие мышцы не должны быть единственной целью в фитнесе. Стабильный рост мускулатуры происходит благодаря постоянным усилиям, а не единичным тренировкам. Поэтому лучшим способом для развития силы и получения рельефного тела всё-таки является сбалансированная программа упражнений с чередованием дней (или недель) с малым и большим весами.