Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ
Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ? Π’ΡΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π· Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΡΡΠ°Π» Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π·Π°Π», Ρ
ΠΎΡΡ ΡΠ°Π· Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΠ°Π» ΠΏΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ β ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ»ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ, Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ: ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° β Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅:
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ?
Π€Π°ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ
Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΈΠΊΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ
ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°) Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π° Π²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ?
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ β ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ
ΡΡΠ°Π²ΠΌ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ
, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π‘Π»Π°Π±Π°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ β Π²ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΄Π½Π΅Π΅ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ
. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ β Β«Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈΒ» ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ. Π ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ.

Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ β ΠΌΠΈΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ, Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ β ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠ»Π΅ΠΌ. Π’Π΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΈΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ², Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° β Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Beurer MG 850, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ

Π€Π°ΡΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΠΊΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Ρ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎ, Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΡ
ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ, Π°ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ.
Π€Π°ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ, Ρ.ΠΊ. Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠ²Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.
Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Β«ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΉΒ», ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ²ΡΠΌΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
Π’ΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ
Π€Π°ΡΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. Π’.Π΅. ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΡ (ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ). ΠΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ³ΠΈ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΠ» Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π». ΠΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
Π‘Π΅Π½ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
Π€Π°ΡΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΡΡΠ²ΡΡΠ² Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ° Π ΡΡΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠ»ΡΠ΄ΠΆΠΈ-ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ). Π€Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ
Π½Π° Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠΈΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ. ΠΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ»Π°Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π¦ΠΠ‘, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ (ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ) ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌ.
Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡ
Π€Π°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. Π‘ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π€Π°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡ, ΡΡΠ³ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π€Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΡΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΡ, Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Β«Π€Π°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅Β» Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ
Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ/ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ
ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π² ΡΠ΅Π»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΡΠ·ΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΡ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΠΈΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ· (Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²)Β». Π£Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅β¦
Π€Π°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠΈ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ: |
|
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: |
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° |
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ |
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² |
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΌΡΡΡ |
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² |
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² |
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² |
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ |
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΡΡΠ²ΡΡΠ² |
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ |
ΠΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ |
Π’ΠΎΠΏΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ |
Π€ΠΎΡΡΠΌ |
ΠΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ «ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ»:ΠΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡ: ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ.ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΡΡ β Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΌΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°) ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ (fascia β ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ°, Π±ΠΈΠ½Ρ ‘)β’ ΠΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅) ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ, fasciae superficiales s. subcutaneae, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ’Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.  ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ, fasciae profundae, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ-ΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠΎΠ² (Ρ. Π΅. Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ (ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ, fascia propria). ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π² ΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠΆΡ. Π€Π°ΡΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π΄Π°ΡΡ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, septa intermuscularia, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ. Π€ΡΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². Π€ΡΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π° (ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ) ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ; ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π. Π. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΠ²ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ»ΡΡΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ (Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ
(Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ). Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΏΡΠΎΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ 7 β 8 ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ»ΡΡΠΎΠ², Π° Π² Π΄ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ β 14. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΡΡΡΠ»ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Ρ. Π’Π΅ΠΎΡΠΈΡ Π. Π. ΠΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π° ΠΎ ΡΡΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ
Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ (ΡΡΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ) Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ·Π»Π°Ρ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡ-Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ·Π»ΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ³Π΅ ΠΌΡΡΡ. Π€Π°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ ΠΏΡ., ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎ- ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΎΠΊΡ. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ ΠΎΡΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ·Π»ΠΎΠ².  ΠΠΊΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΈΡ
Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΡ
ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ·Π»Π°ΠΌΠΈ. Π‘ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΎΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎ-Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ
ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ². Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅Ρ, ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΌΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π·Π²Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. Π ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ (retinaculum) ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ, vaginae fibrosae tendinum, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ Π² ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠΌ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π° ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ³ΠΈ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π² ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ
Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°Ρ
ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅, vagina synovialis tendinis. Π§Π°ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ Π΅Π΅, Π° Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ; Π»ΠΈΡΡΠΊΠ° Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΡΡΠΆΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ, mesotendineum. Π ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ mesotendineum ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΡΡΠΆΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β vinculo tendinis. Π ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΊΠΈ, bursae synoviales, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² Π°ΡΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ. Π ΡΠ΅Ρ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
, Π³Π΄Π΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ, trochlea, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΈΠ². Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Π° Ρ
ΡΡΡΠΎΠΌ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΌΠΊΠ°, ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ossa sesamoidea. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ
ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅Π΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΌ, Π³ΠΎΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ
Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡ
, ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ°Ρ
ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ
. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ Π² ΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ Π²Π΅Π»Π½Π΅ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: Β«ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?Β», ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΄Ρ Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠ°ΠΉΠ΅ΡΡΠ° (Thomas Myers). ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π€Π°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ: ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΌΠΈΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΒ» (Fascial Fitness: Training in the Neuromyofascial Web), Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ 2011 Π³. Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ IDEA Fitness Journal, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π² 2001 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΠΠ°ΠΉΠ΅ΡΡΠ° Β«ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄Π°Β» (Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists), Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ ΠΊ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ (ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΡ
ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ
ΠΈ ΠΈΡ
ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅. 1. ΠΠΈΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Ρ
ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π€Π°ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Ρ
ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΌΡΡΡ, ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ
(Myers 2001; Huijing 2003; Stecco 2009). 2. Π€Π°ΡΡΠΈΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π΄Π²ΡΡ
- ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Ρ
ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅Π³? ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ? ΠΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»Π° (ΡΠΈΠ»Π° ΠΌΡΡΡ) ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»Π° (ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ) ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΡ
Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ). Π€Π°ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΡΡΡΠ°Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ-ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ», Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ
. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² Β«ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄Π°Ρ
Β», Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ (Myers 2001; Huijing 2003; Sandercock & Maas 2009). 3. ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉΠ‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΡΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ (ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅) Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ (Clark, Lucett & Corn 2008). ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ
ΠΈ ΡΠ΅Ρ
ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ
, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ
. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. 4. Π€Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ 1995 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ (Fukuyama et al. 1995). ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ (ACL) ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ»ΠΈ (Matias et al. 2011). ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ. 5. Π€Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡΠ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ
Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ
ΠΌΡΡΡΠ°Ρ
(Schleip et al. 2005). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ (ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΠΎΠ»ΡΠ΄ΠΆΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π ΡΡΡΠΈΠ½ΠΈ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ° ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈ). ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ (Myers 2011). Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. 6. Π€Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΠ·-Π·Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ (human resting myofascial tone), Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°ΠΉΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΠΈ (Alfonse et al. 2010; Myers 2001). ΠΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ) Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎ Π½ΠΈΡ
. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² 10 ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠΈΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ (Myers 2011), ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ (ΡΠΏΠΎΡΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ ΠΌΡ ΠΎ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ»Π° Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ? 7. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡΠ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Β«ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ: ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΒ» (The Endless Web: Fascial Anatomy and Physical Reality) (North Atlantic 1996) Π . ΠΡΠΈ Π¨ΡΠ»ΡΡ (R. Louis Shultz) ΠΈ Π ΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈ Π€Π΅ΠΉΡΠΈΡ (Rosemary Feitis) ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Β«Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΒ», β ΠΏΠΈΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡ. Β«Π€Π°ΡΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. Π’Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π½Π΅Π², Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ, Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Π»ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅. Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΄ ΠΌΠΎΠ³ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ
Β». ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ
Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π€Π°ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ
Ρ (Shultz & Feitis 1996; Lowe 1989). ΠΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΡ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠΈΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡ. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. 8. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΠ°ΠΉΠ΅ΡΡΠ°, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ (Myers 2001). Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ»ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° (ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ
Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΌΠΈΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ
Π² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ
, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ². Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠ΅Ρ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
(Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π·Π²Π΅Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ |
|
|