Что такое чакра у человека и на что она способна
Чакры человека: что это такое и где они располагаются
Наш мир наполнен энергией, а люди также являются ее источником. Мы накапливаем в себе энергию из внешнего мира и делимся своей внутренней. Наши физические тела являются не только храмом бессмертной души, но и хранилищем чакр. Все люди без исключения обладают чакрами, которые выполняют важные функции, без которых мы с вами просто не могли бы существовать. Чем больше человек уделяет времени духовному развитию, тем сильнее будет ощущение гармонии не только внутри, но и с окружающими.
Буквально слово «чакра» с санскрита переводится как «колесо» или «диск». Их всего семь, расположенных вдоль позвоночника, через шею и макушку головы. Каждая из них соответствует определенным органам, а также физическому, эмоциональному, психологическому и духовному состоянию и влияет на все сферы нашей жизни.
Внутри этих чакр находится чистая исцеляющая энергия. Система чакр удерживает энергию вашего тела, мыслей, чувств, воспоминаний и переживаний.
Они влияют на наше поведение, эмоциональное здоровье и действия. Жизненная сила в каждой чакре может обрабатываться, трансмутировать и высвобождаться.
Хотя не так много научных данных, подтверждающих физические проявления духовной энергии, изучение и работа с чакрами, основаны на убеждении, что в открытых чакрах энергия постоянно течет свободно, позволяя сохранить внутренний баланс. Когда чакра не функционирует должным образом или заблокирована, более вероятно возникновение болезни. Если вы чувствуете подавленность, возможно, не получаете необходимое количество энергии.
Прежде чем глубоко погрузиться в каждую чакру, вам нужно знать основы.
Значение чакр
У каждой из семи чакр есть определенное значение и цвет. Важно обеспечить гармоничный поток энергии по всей системе чакр, чтобы сохранить баланс между духом, телом и здоровьем.
Являясь энергетическим центром, чакры человека нацелены на выполнение двух задач:
Заблокированная чакра может негативно повлиять на ваше физическое, умственное и духовное здоровье.
Каждая из чакр связана с определенной частью тела и ее функционированием. Важно знать о семи чакрах, так как это поможет обнаружить любые проблемы в теле, прежде чем они выйдут на поверхность. Обнаружение и анализ чакр может помочь в исцелении старых эмоциональных и физических ран.
В этой статье мы расскажем вам о значении всех семи чакр, их цветах и областях нашего здоровья и жизни, на которые они влияют.
Первая чакра — корневая — муладхара
Первая из семи чакр – это корневая чакра. На санскрите первая чакра называется Муладхара, что означает корень и опора. Корневая чакра связывает вас с Землей, являясь основой, на которой вы строите свою жизнь. Корневая чакра связана с нашими основными потребностями:
Корневая чакра расположена в основании позвоночника рядом с копчиком. Ее цвет – красный, а символ – цветок лотоса с четырьмя лепестками.
Первая чакра отвечает за ощущение безопасности:
Человека с дисбалансом или недостаточной активностью корневой чакры могут одолевать опасения по поводу отношений, работы и здоровья. Когда первая чакра гиперактивна, то человек также может испытывать страх, который потом перерастает в паранойю и прокрастинацию. Также могут возникнуть проблемы с пищеварением, с нижней частью спины и тазобедренными суставами.
Существуют различные способы которые могут помочь открыть вашу корневую чакру. Вы будете удивлены, обнаружив, что они довольно просты. Например, ходьба босиком. Она помогает вам чувствовать связь с землей. И это говорят не только духовные гуру – это доказывает наука. Исследователи обнаружили, что ходьба босиком позволяет естественным образом вытягивать электроны из земли в вашу систему. В результате вы можете лучше спать, ощущаете легкость в ногах и расслабленность.
Вторая чакра — Сакральная — Свадхишана
Свадхишана или сакральная чакра – вторая из семи чакр, которая отождествляется с вашей личностью. Ее также связывают с деторождением, эмоциями, подсознанием, желаниями, близостью и т. д. Она расположена прямо под пупком, и простирается до его центра. Сакральная чакра представлена в форме ярко-оранжевого цветка с шестью лепестками. Она связана с эндокринной системой, контролирует обмен веществ, а также иммунную систему.
Особенности несбалансированной Свадхишаны:
Особенности сбалансированной Свадхишаны:
Когда вторая чакра заблокирована, вы можете почувствовать недостаток мотивации и творчества, эмоциональное замешательство, чувство беспомощности или чрезмерную потребность в контроле. Есть простой способ сбалансировать эту чакру. Поскольку она связана с водой, то принятие ванны, плавание, пикник или простая прогулка у воды, способны разблокировать ее. Рисование, танцы или пение также являются отличными способами активировать и сбалансировать эту чакру.
Третья чакра — солнечное сплетение — манипура
Третий энергетический центр тела или чакра солнечного сплетения расположена чуть выше пупка. В ней проявляется ваша сила и уверенность в себе. «Манипура» означает блестящий драгоценный камень, а цвет третьей чакры – желтый. Этот цвет символизирует энергию, интеллект, а также связь человека с Огнем и Солнцем. Желтый цвет также означает молодость, новые начинания, рождение и возрождение.
Признаки сбалансированной третьей чакры:
Признаки дисбаланса третьей чакры:
Признаки заблокированной третьей чакры:
Четвертая чакра — сердце — анахата
Четвертая чакра находится в центре семи чакр. Это область, где встречаются физическое и духовное. На санскрите ее называют Анахата, что означает «неповрежденный» или «невредимый». Четвертая чакра, называемая анахатой, расположена в сердце и ассоциируется с воздухом. Она связана с безусловной любовью, состраданием и радостью. Цвет сердечной чакры – зеленый. Ее символ – два пересекающихся треугольника, образующих шестиконечную звезду в круге с 12 лепестками. Энергия Анахаты позволяет нам осознать, что мы являемся частью чего-то большего. Сердечная чакра напрямую влияет на сердце, легкие, грудь, руки и кисти. Когда ваша сердечная чакра открыта, вы полны любви и сострадания, вы быстро прощаете и принимаете других и себя. Закрытая сердечная чакра может уступить место печали, гневу, ревности, страху предательства и ненависти к себе и другим. Дисбаланс Анахаты может привести к нарушению кровообращения, высокому или низкому кровяному давлению и другим заболеваниям сердца и легких.
Психические признаки заблокированной Анахаты:
Признаки сбалансированный сердечной чакры:
Считается, что активации сердечной чакры способствует время провождение с близкими и друзьями. Общение с маленькими детьми и животными – еще один отличный способ сбалансировать зеленую чакру.
Пятая чакра — горло — вишудха
Пятая чакра или Вишудха, расположена в области горла. Ее связывают с челюстью, шеей, ртом и щитовидной железой. На санскрите Вишудха означает «чистый». Горловая чакра восстанавливает энергию, выводит токсины из тела и разума. Поскольку горловая чакра управляет ртом, языком и шеей, она связана с общением. Она также олицетворяет вдохновение и самовыражение. Вишудха устанавливает прочную связь как с речью, так и с языком тела. Цвет пятой чакры – синий.
Признаки сбалансированной горловой чакры:
Признаки заблокированной горловой чакры:
Признаки дисбаланса горловой чакры:
Шестая чакра — третий глаз — аджна
Шестая чакра Аджна, находится между бровями, поэтому ее также называют “третьим глазом”. Это центр вашей интуиции, который ведет вас к внутреннему знанию. Символ этой чакры: два цветущих лепестка лотоса. Они отражают два мира: физический и духовный. Внутри круга находится треугольник, направленный вниз, символизирующий творческую энергию. Цвет этой чакры – темно-синий индиго. Слово Аджна означает – знание. Это чакра мудрости, интеллекта и интуиции.
Открытая шестая чакра может способствовать ясновидению, телепатии, осознанным сновидениям, расширенному воображению и визуализации. Сбалансированная шестая чакра дает вам вдохновение, которое потом трансформируется в идеи.
Признаки сбалансированной чакры Аджна:
Признаки дисбаланса чакры Аджна:
Чтобы открыть и сбалансировать третий глаз, займитесь делами, которые стимулируют ваше воображение и воплощают ваши мечты в жизнь. Медитация, ведение дневника сновидений, создание доски с визуализацией ваших целей и желаний – все эти способы прекрасно помогают сбалансировать аджну.
Седьмая чакра — корона — сахасвара
Седьмая чакра Сахасвара – это сила духа, который воплощен в нашем физическом теле. Санскритское слово “Сахасвара” означает «тысяча» или «бесконечность». Сахасвара-чакра расположена в верхней части головы и также известна как коронная чакра. Она создает прочную связь с высшим Я. Именно в Короне накапливается наша энергия через медитации и мантры. Через нее мы можем общаться с высшими силами. Седьмая чакра питает наше тело, разум и дух, распределяя эту энергию по всей системе чакр. Седьмая чакра влияет на основные системы организма. Энергия Сахасвары побуждает искать более глубокую связь с божественным во всем, что мы делаем. Считается, что она также влияет на такие функции мозга, как память и интеллект.
Признаки сбалансированной Сахасвара-чакры
Признаки заблокированной Сахасвара-чакры:
Как правильно работать с чакрами?
Все сделано из энергии и имеет свою уникальную вибрацию, включая вас. Вы можете ощущать эту энергию, видя цвета или слушая звуки, или просто знать ее. Энергия чакры – это наша жизненная сила, энергия самой жизни. Поскольку энергия чакры протекает через ваше тело, работа с чакрами может улучшить вашу способность ощущать эту энергию и любые блокировки, которые могут существовать.
Каждая из семи чакр имеет свою жизненную силу и связана с нашим эмоциональным благополучием:
Когда чакры не сбалансированы, то блокируется поток энергии через всю систему чакр. Если вам когда-либо не хватало мотивации и энергии или вы испытывали стресс из-за каждой мелочи, не понимая почему, причиной этого может быть заблокированная чакра.
Как мы уже упоминали ранее, каждая из семи чакр задействована во многом. Требуется много практики и терпения, чтобы одновременно слушать и контролировать свои чакры. Потратьте время на то, чтобы понять, как функционирует каждая чакра. Это поможет вам создать гармоничный баланс в своей жизни. Правильная работа с чакрами поможет вам оставаться психически, эмоционально и физически здоровыми. Вы также сможете улучшить свою личную и профессиональную жизнь.
Если вы хотите жить в гармонии с собой и внешним миром, быть здоровыми и счастливыми, попробовать эти методы, чтобы сбалансировать чакры и освободить энергию:
Цвета – каждая из ваших чакр представляет разные вибрации и выделяет разный цвет. Ваша корневая чакра представляет собой красный цвет, ваша сакральная чакра – оранжевый, ваше солнечное сплетение – желтое, ваша сердечная чакра – зеленая, ваша горловая чакра – синяя, ваш третий глаз – индиго, а ваша коронная чакра – фиолетовый. Вы можете сбалансировать свои чакры, надев соответствующие цвета, браслеты цвета чакры, зажгите разноцветные свечи (например, зеленые свечи для вашей сердечной чакры).
Кристаллы и драгоценные камни предлагают простой и естественный способ открыть ваши чакры, зажечь естественный поток энергии внутри вас и уравновесить ваш разум, тело и душу. Аметисты – фантастический камень для вашей коронной чакры, содалит для вашего третьего глаза, хризоколла для вашей горловой чакры, розовый кварц для вашей сердечной чакры, цитрин для вашего солнечного сплетения, сердолик для вашей крестцовой чакры, а гематит полезен для вашей корневой чакры.
Открытие чакр – одна из самых основных техник, когда дело доходит до энергетического исцеления. Цель работы с энергией – по сути любой духовной работы – состоит в том, чтобы укрепить вашу связь с высшими духовными силами, привести разум, тело и эмоции в гармонию с душой, восстановить баланс внутри системы.
Чакры человека: что такое чакры и каково значение каждой из 7 чакр
Вся Вселенная соткана из энергии, и наше тело не является исключением.
Древние культуры задолго до современных технологий знали, что все живые существа несут в себе жизненную силу. Семь центров энергии, существующие внутри нас, они называли семью чакрами. Но что же это за семь чакр?
С санскрита «чакра» буквально переводится как «колесо».
Чакры получили такое название потому, что жизненная энергия – или прана – движется внутри нас по кругу. В человеческом теле эта вращательная энергия имеет семь центров, которые расположились по всему телу, начиная от основания позвоночника и заканчивая макушкой головы.
У здорового, уравновешенного человека семь чакр обеспечивают необходимое количество энергии для каждой части тела, разума и духа.
Однако, если одна из ваших чакр слишком открыта и вращается слишком быстро, или если она слишком закрыта и движется относительно медленно, это сразу же скажется на вашем здоровье.
Более подробно узнав о семи чакрах, вы сможете обрести гармонию с движением естественной энергии в своем теле.
Воспользуйтесь информацией в этой статье, чтобы понять, как чакры взаимодействуют с физическим, эмоциональным и духовным телом. Благодаря этим знаниям вы сможете начать работать над своими чакрами и жить здоровой, гармоничной жизнью.
Семь чакр для начинающих
Прежде чем погрузиться в изучение семи чакр и того, за что отвечает каждая из них, для начала прислушайтесь к своему телу и посмотрите, сможете ли вы почувствовать, как работают ваши чакры. Может, вам будет легко ощутить энергетические центры, а, может, вы совсем их не почувствуете. Что бы ни случилось, не стоит из-за этого переживать.
Воспринимайте это упражнение, как эпилог. Возможно, вы вообще прислушиваетесь к себе впервые.
Семь чакр: в чем их суть и какие у них символы
Теперь, когда вы почувствовали свои чакры, давайте поговорим о роли, которую каждая из них играет в вашей жизни.
Мы обсудим расположение и назначение каждой чакры, а также поговорим о признаках, которые подскажут, сбалансированы они или нет. Каждая часть завершается описанием того, как исцелять, укреплять или балансировать каждую из чакр.
Первая чакра — корневая — муладхара
Официальное название этой чакры «муладхара» состоит из слов «мула», что означает «корень», и «дхара», что означает «поддержка».
Соответственно роль этой чакры состоит в том, чтобы соединить всю вашу энергию с землей, что, другими словами, можно назвать заземлением.
Корневая чакра – основа вашего ежедневного выживания здесь, на Земле. Роль этого энергетического центра — дать вам все, что вам нужно для того, чтобы выжить. В современном мире это обычно означает финансовую и эмоциональную безопасность.
Расположение:
Эта чакра расположена у самого основания позвоночника, рядом с копчиком.
Как ощущается равновесие:
Когда ваша первая чакра сбалансирована, вы ощущаете чувство выполненного долга. Вы спокойны, когда думаете о таких вещах, как деньги, безопасность и кров. Вы будете чувствовать себя логическим продолжением своего человеческого опыта.
Когда эта чакра гиперактивна:
Сверхактивная корневая чакра вызывает такие проблемы, как беспокойство и нервозность. Это происходит потому, что страх основан на необходимости выжить. Такова роль страха — сохранить нас в живых.
Таким образом, сверхактивная корневая чакра будет буквально кричать вам о необходимости выживать, даже если реальной угрозы нет. Вследствие этого вы будете беспокойны. С физической точки зрения, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, с нижней частью спины, начнутся боли в тазобедренных суставах, образуются кисты яичников (у женщин) или проблемы с предстательной железой (у мужчин).
Как сбалансировать первую чакру
Важно позаботиться о собственном выживании. Затем успокойте эту чакру, сосредоточив внимание на своем единении с душой. Каждый день уделяйте время тому, чтобы воспитывать свою душу, медитируя или общаясь со своими духовными наставниками.
Доброжелательность и сострадание помогут направить избыточную энергию от корневой чакры в другие энергетические центры вашего тела.
Когда первая чакра неактивна
Если ваши потребности в выживании, как правило, были удовлетворены на протяжении всей вашей жизни, эта чакра, возможно, не была достаточно активной.
Если это так, вы можете часто мечтать, у вас могут быть проблемы с концентрацией внимания или вы просто зачастую витаете в облаках. Люди называют вас «чудной».
Конечно, эти проблемы могут показаться не первоочередными, но быть собранным и последовательным все же очень важно.
Заряжайте энергией свою первую чакру
Если вы обнаружили, что у вас никак не клеится с материальной стороной вашей жизни, возможно, первая чакра нуждается в стимуляции.
Воссоединитесь с природой: садоводство, плавание или даже прогулка в парке помогут активизировать корневую чакру.
Вторая чакра — Сакральная — Свадхишана
Вторая чакра — это сакральная чакра или свадхишана, что означает «место истинной сути». Эта чакра отождествляется с вашей личностью.
Эта чакра дает вам творческую энергию, помогает наслаждаться жизнью, является центром энергии творческой силы, которая помогает вам наслаждаться жизнью здесь, на Земле. Эта энергия мотивирует вас наслаждаться жизнью, в том числе получать сексуальное удовольствие.
Расположение:
Сакральная чакра расположена прямо под пупком, и простирается до его центра.
Как ощущается равновесие:
Когда эта чакра гиперактивна:
Сакральная чакра часто сверхактивна, когда мы ощущаем какую-либо зависимость или же мы склонны к обжорству. Удовольствие — это хорошо, и вы никогда не должны чувствовать себя виноватым за то, что наслаждаетесь благами, которые может предложить жизнь. Однако, если вы обнаружите, что наслаждаетесь вещами, которые не питают вашу душу или не делают вас здоровыми, то ваша сакральная чакра, скорее всего, не сбалансирована.
Данные симптомы включают в себя наркоманию, ожирение, гормональные дисбалансы и чувство беспокойства.
Как сбалансировать вторую чакру
Чтобы сбалансировать вторую чакру, полезно перенаправить энергию от избыточных удовольствий к сердцу.
Вы можете сделать это, задав себе простой вопрос, спросите себя: «Это принетсет мне пользу? Это здорово и питательно? Каковы преимущества того действия, которое я собираюсь предпринять?»
Потратить время на то, чтобы оценить, являются ли ваши действия здоровыми — это отличный способ сбалансировать чакру.
Когда вторая чакра неактивна
Если вы потратили много времени, сосредоточившись на очень практических вещах, не наслаждаясь плодами своего труда, ваша сакральная чакра может быть недостаточно активной. Симптомы подобной ситуации включают в себя депрессию, импотенцию, снижение сексуального влечения и отсутствие страсти и тяги к творчеству.
Как активировать вторую чакру
Энергия вашей второй чакры — это веселье. Простыми словами — наслаждайся жизнью! Создайте произведение искусства. Ешьте здоровую и приятную пищу. Любите своего партнера.
Найдите время для себя и насладитесь невероятными дарами, которые вам предлагает окружающий мир.
Третья чакра — солнечное сплетение — манипура
Третья чакра — солнечное сплетение или манипура, что переводится как «блестящий камень». Эта чакра — то место, где рождаются уверенность в себе, самоидентификация и личная сила.
Вы когда-нибудь попадали в ситуацию, в которой чувствовали себя неудобно?
Возможно, вы очутились в ситуации, которая, вы были уверены в этом, разрешится сама. Где вы ощущали эти подсказки в своем теле? Большинство людей говорят, что они чувствуют эти сигналы нутром.
В действительности, это место вашей личной силы, ваше солнечное сплетение, именно там вы можете физически ощущать эту уверенность в себе.
Расположение:
Солнечное сплетение начинается в области пупка и распространяется до грудины или же до тех пор, где ваши ребра соединяются в центре груди.
Как ощущается равновесие:
Когда ваша третья чакра сбалансирована, вы ощущаете мудрость, решительность и внутреннюю силу.
Многие называют эту чакру воинской чакрой, поскольку чувство, которое вы получаете от нее, сравнимо с чувством мудрого воина, вступающего в битву. У него есть уверенность в победе и в той правде, за которую он борется.
Когда эта чакра гиперактивна:
Третья чакра становится сверхактивной, когда наша внутреняя сила распространяется на жизнь других. Когда эта чакра слишком возбуждена, вы легко раздражаетесь, вам необходимо все контролировать до мелочей, вы чувствуете жадность, у вас отсутствует сострадание.
Вы можете страдать от проблем с пищеварением или проблем с такими внутренними органами, как аппендикс, поджелудочная железа, печень и почки.
Как сбалансировать третью чакру
Чтобы сбалансировать третью чакру, научите открывать свое сердце при помощи любви и сострадания. Думайте о том, как посылаете любовь и доброту от своего сердца всем окружающим. Перестаньте быть властным, откройте себя любви.
Когда эта чакра неактивна
Нашу личную силу может забрать либо другой человек, либо какие-то обстоятельства – тогда мы остаемся без энергии в третьй чакре. Когда это происходит, вы ощущаете нерешительность, небезопасность, робость.
Как активировать третью чакру
Чтобы активировать ваше солнечное сплетение, подумайте над тем, что вы знаете, на что вы способны. У каждого есть свои таланты и способности.
Составьте список своих умений. Почувствуйте, как уверенность в этих талантах заставляет вас радоваться изнутри. Укрепите это чувство, создав свои собственные позитивные утверждения.
Четвертая чакра — сердце — анахата
Четвертая чакра — это сердце или анахата-чакра, что означает «невредимая». Данная чакра — это то место, где находится ваша любовь, сострадание и доброта.
Мы все ассоциируем наши сердца с любовью, и именно это слово наилучшим образом описывает четвертую чакру. Это может быть как любовь к другим, так и любовь к себе, поэтому данная чакра напрямую связана со здоровьем и исцелением.
Расположение:
Центр сердечной чакры расположен прямо над вашим сердцем, от груди и до самого горла.
Как ощущается равновесие:
Когда ваша четвертая чакра сбалансирована, вы можете в равной степени ощущать любовь к себе и к другим. Даже когда вы сталкиваетесь с трудностями, вы все равно замечаете сострадание и доброту в других.
Когда эта чакра гиперактивна:
Когда сердечная чакра становится сверхактивной, мы теряем свои личные границы и начинаем делать нездоровый выбор, оправдывая свои действия тем, что они совершаются во имя любви.
Важно относиться к себе с тем же состраданием и добротой, что вы даете другим, но когда сердечная чакра сверхактивна, вы будете ставить потребности других людей выше своих.
Симптомы подобной гиперактивности включают в себя учащенное сердцебиение, сердечные раны и проблемы в отношениях с партнерами.
Как сбалансировать четвертую чакру
Балансирование вашей четвертой чакры означает принятие той любви, которую вы отдали другим, и сосредоточение некоторой ее части на себе. Это можно сделать, выполняя каждый день что-то одно из списка ниже:
• Сделайте расслабляющую ванну
• Побалуйте себя массажем
• Помедитируйте, сострадая себе
Когда эта чакра неактивна
У многих людей четвертая чакра неактивна. Жизнь может принести нам много горя, пытаясь таким образом помочь нам познать себя и окружающий нас мир. Но порой бывает трудно воспринять эти уроки именно как уроки, и сделать из них правильные выводы.
Когда ваша сердечная чакра становится менее активной, вы почувствуете, что вам трудно сблизиться с кем-либо.
Вы будто создаете стену вокруг собственного сердца и никого не впускаете внутрь. Физически вы не ощущаете контакт с собственным телом и страдаете от проблем с кровообращением.
Как активировать четвертую чакру
Работа над сердечной чакрой может занять немало времени. Многие из нас упорно трудятся, чтобы создать все более высокую стену вокруг себя, после чего ее очень непросто преодолеть. Начните с любви к себе.
Цените себя, и полюбите себя так, как хотите, чтобы другие полюбили вас. Затем распространите такую же любовь и сострадание к окружающим.
Пятая чакра — горло — вишудха
Пятая чакра — это горловая чакра или вишудха, что переводится как «очень чистая». Эта чакра дает голос вашей личной правде. Откуда появился ваш голос? Что дает вам энергию говорить?
На физическом уровне, конечно, это горло, но на энергетическом уровне эта энергия исходит из вашей пятой чакры. Данная чакра позволяет вам говорить правду, выражать мысли четко и ясно.
Расположение:
Центр горловой чакры находится прямо в основании воротниковой кости, и ее энергия распространяется от центра вашего сердца и до центра ваших глаз.
Как ощущается равновесие:
Когда ваша горловая чакра сбалансирована, вы сможете четко говорить, ваша речь полна любви, доброты и правды.
Вы точно знаете, какие слова подходят для каждой ситуации. Говоря со сбалансированной горловой чакрой, вы просвящаете и вдохновляете окружающих.
Когда эта чакра гиперактивна:
Наша пятая чакра становится слишком активной, когда мы чересчур усердствуем, стараясь быть услышанными. Если вы часто считаете, что вас игнорируют или не слышат, возможно, вы уже пытались преодолеть это, слишком громко заявив о себе.
Те, у кого горловая чакра сверхактивна, часто прерывают других, говорят громким голосом и любят слушать исключительно себя. Физически вы можете страдать от боли в горле, частых инфекций в полости рта или язв десен.
Как сбалансировать пятую чакру
Чтобы вернуть в норму пятую чакру, стоит начать думать прежде, чем говорить. Возьмите пример с Будды – прежде, чем что-либо сказать, спросите себя: «Является ли это правдой? Является ли это необходимым? Несет ли это в себе что-то хорошее?»
Когда эта чакра неактивна
Иногда нас игнорировали до такой степени, что мы реагировали достаточно радикально — мы приглушали свой голос и теряли желание высказаться.
Если у вас неактивна горловая чакра, вас, скорее всего, называют застенчивым или тихим. Вы можете оказаться не в состоянии выразить свои эмоции или же вам сложно подобрать слова, когда вы пытаетесь говорить от сердца.
C физической точки зрения симптомы неактивной горловой чакры часто включают в себя проблемы с пищеварением, потому что энергия, отводимая от горловой чакры, часто «проглатывается» и отправляется в третью чакру.
Как активировать пятую чакру
Даже если никто не собирается вас слушать, выражайте свои эмоции вслух тогда, когда вы одни. Очень часто мы думаем, что должны говорить только тогда, когда кто-то нас слушает. Но если вы пытаетесь активировать свою пятую чакру, не имеет значения, будет ли вас слушать кто-то другой или же вы сами.
Шестая чакра — третий глаз — аджна
Шестая чакра – чакра третьего глаза или аджна, что переводится как «вне мудрости». Эта чакра открывает ваш разум информации вне материального мира и пяти чувств.
Дополнительное сенсорное восприятие, интуиция или психическая энергия — все это берет свое начало из третьего глаза.
На самом деле в вашем мозгу есть небольшая железа, которая воспринимает свет. Эта железа отвечает за то, что вы бодрствуете днем и хотите спать ночью.
Задолго до научного изучения мозга древние культуры знали, что третий глаз существует. Они также поняли, что он получает информацию из источников за пределами пяти чувств.
Расположение:
Центр третьего глаза находится между вашими бровями. Его энергетическое излучение охватывает область от вашего рта до верхней части головы.
Как ощущается равновесие:
Сбалансированный третий глаз — прекрасное ощущение, именно этого ощущения вы пытаетесь достичь, когда начинаете свой путь к духовному развитию.
Когда ваша третья чакра сбалансирована, вы будете одинаково хорошо чувствовать себя как в физическом мире, так и в нематериальном мире. Вы будете получать психологическую информацию так часто, как получаете информацию от своих пяти физических чувств, но она не будет подавлять вас.
Когда эта чакра гиперактивна:
Очень маловероятно, что ваша шестая чакра сверхактивна.
Большинство из нас очень привязаны к нашей физической реальности, и с трудом получают информацию за ее пределами.
При этом, если вы обладаете сверхактивным третьим глазом, вы, скорее всего, проводите большую часть своего времени за такими действиями, как чтение карт таро, астрология и паранормальные ощущения. Когда чакра третьего глаза сверхактивна, эти действия становятся подавляющими и отвлекают от человеческого опыта.
Как сбалансировать шестую чакру
Если вы обнаружите, что потребляете слишком много психической информации, найдите время, чтобы напомнить себе, что вы — существо Земли. Идите на пляж и ощутите песок на пальцах ног. Копайтесь в своем саду. Подключите свое тело к Земле и повторите:
«Я человек. Я действую по-человечески».
Когда эта чакра неактивна
Большинство людей имеют малоактивную шестую чакру.
Мы живем в мире, который часто делает недействительным интуитивное развитие.
Из-за этого мы закрываем наши третий глаз и игнорируем собственные психические переживания. Это может заставить нас чувствовать себя не связанными с духовными переживаниями. Физически это проявляется в головных болях, у вас могут возникнуть проблемы с пазухами или различные виды аллергии.
Как активировать шестую чакру
Для того, чтобы ощутить энергию третьего глаза понадобится некоторая практика. Вам нужно посвятить время спокойной, уединенной медитации. Сначала привыкните к ощущению фокусировки сигналов вне вашего физического тела.
Прислушайтесь к своей душе, и поймите, как именно это ощущается. По мере того, как вы будете практиковаться, вам станет все легче и легче подключаться к энергии третьего глаза.
Седьмая чакра — корона — сахасвара
Седьмая чакра — это корона или сахасвара, что переводится как «тысяча лепестков». Эта чакра — чистая энергия сознания. Коронная чакра — одна из тех энергий, которую трудно объяснить.
Вы можете представлять ее себе как магнитное поле. Когда вы держите кусок металла на магните, вы чувствуете энергию и напряжение, но вы не можете его увидеть. Энергия сознания — она повсюду и во всем. Она связывает нас со всей вселенной.
Наше собственное личное сознание расположено в седьмой чакре, но оно больше похоже на семя универсальной энергии, чем на что-то личное или индивидуальное.
Цвет: Фиолетовый — Белый
Расположение:
Центр коронной чакры находится в верхней части головы. Ее энергия излучается вниз, в область между вашими глазами и затем бесконечно вверх и наружу, соединяя вас с энергией остальной вселенной.
Как ощущается равновесие:
Достижение сбалансированной коронной чакры является целью каждого духовного воина, и это непросто сделать. Вы можете представить себе это как о буддийскую концепцию достижения нирваны.
Конечно, именно путь к достижению этого баланса приносит нам счастье, крепкое здоровье и мудрость. Попытка сбалансировать свою седьмую чакру поможет излечить и другие чакры.
Когда эта чакра гиперактивна
Практически невозможно иметь сверхактивную коронную чакру.
Потому что это место универсальной энергии, оно бесконечно. Другими словами, вы не можете существовать в материальном мире и быть переполнены энергией сознания.
Как сбалансировать седьмую чакру
Поскольку ни у кого нет сверхактивной коронной чакры, нет необходимости рассматривать то, как успокоить ее энергию.
Когда эта чакра неактивна
Неактивная седьмая чакра означает лишь то, что вы — человек.
Вы будете чувствовать себя так же, как чувствуют себя все остальные люди. Некоторые могут быть ближе к достижению этой цели, в то время как другие могут быть далеко. В любом случае, практикуя духовное развитие и балансируя свои чакры, вы приближаетесь к переживанию энергии сознания в вашей коронной чакре.
Как активировать седьмую чакру
Вместо того, чтобы пытаться открыть и активировать вашу коронную чакру, сосредоточьтесь на балансировании остальных шести чакр.
Медитируйте, прислушивайтесь к своей душе, балансируйте эти действия с собственной жизнью и наслаждайтесь своим человеческим опытом.
Думайте об этом, как о попытке выиграть олимпийскую золотую медаль. Вы не просто пытаетесь выиграть медаль, вы сначала тренируете свое тело и ум. Единственный способ достичь такой огромной цели — сосредоточиться на небольших, достижимых целях.
То же самое касается попыток открыть вашу коронную чакру. Не пытайтесь этого делать; сосредоточьтесь на поддержании и балансировании всех других чакр в вашем теле.