что делают энергетические вампиры
Энергетический вампир: как распознать и защититься?
Вы когда-нибудь встречали человека, который бы регулярно задевал вас, пытался унизить или доказывал, что вы никчёмный, ничего не умеете, не можете и т.д.? Вспомните, какие эмоции вы испытывали к нему в момент нападок? А как думаете, что чувствовал сам человек, видя, что его «атаки» заканчиваются успешно? Если вы не сталкивались с подобным, за вас можно только порадоваться, а вот большинство, тщательно покопавшись в памяти, наверняка вспомнит несколько похожих личностей. А кто-то даже обнаружит такого индивидуума в своём окружении сейчас.
Примечательно, что вызвав у объекта нападок раздражение или уныние в виде достаточно сильных эмоций, эти люди испытывают удовлетворение и подъём настроения, хотя внешне это может не быть столь очевидным. Они словно бы «насытившись» на время оставляют «жертву» до следующего раза. Неужели ни разу с таким не сталкивались? Может быть, наблюдали со стороны? Или… вы сами не прочь так поступить и для вас это обычное дело? На самом деле в той или иной степени подобные явления довольно распространены в современном социуме.
Если внимательно рассмотреть описанное выше явление, ассоциации напрашиваются сами собой. Агрессор ведёт себя подобно вампиру, только у своей жертвы он «пьёт» не кровь, а эмоции. Потому без малейшего налёта мистики такого человека разумнее всего называть вампиром – это термин самый подходящий, если уж называть вещи своими именами. Только не обычным вампиром, кровь-то из тела никто не пьёт, а вампиром энергетическим. Нагляднее было бы использовать термин «эмоциональный вампир», но словосочетание «энергетический вампир» уже прижилось, да и разобравшись поглубже в сути такого явления, как эмоция, можно понять: эмоция и есть энергия жизни! И к эмоции, как это ни странно, применим общий принцип сохранения энергии физического мира: если она убывает в одном месте, то прибывает в другом: испортив настроение вам, вампир улучшил его себе!
Для полного понимания дадим определение.
Энергетический вампир – это субъект общения, изначально, сознательно или неосознанно, открыто или скрытно провоцирующий другую сторону общения на негативные эмоции разрушительного характера с целью подавить и получить моральное удовлетворение. Подобные отношения распространены в среде общения с социальной иерархией: в рабочем коллективе, среди студентов и учеников, даже в семье.
Как распознать?
Чтобы понять, что в вашем окружении завёлся подобный паразит, нужно внимательно понаблюдать за человеком, попавшим «под подозрение» и проанализировать его поведение, а также те эмоции, которые он у вас вызывает. Итак, вот признаки, по которым можно поставить окончательный «диагноз»:
Энергетический вампир не всегда вредит осознанно, нередко считая своё поведение единственно нормальным и правильным, но его жертвам от этого, конечно же, не легче.
Бывают обстоятельства, например болезнь или несчастный случай, когда обычный человек начинает проявлять свойства вампира: раздражаться, на пустом месте обвинять окружающих, жаловаться на жизнь или иным способом «нервировать» окружающих, особенно близких. Это не означает, что человек превратился в энергетического вампира. Просто иногда энергетика обычного человека серьёзно страдает и возникает её резкая нехватка. В таком случае следует помочь человеку, поддержать его в трудную минуту. Когда ситуация выправится, он придёт в норму. В то время как для энергетического вампира нормой является вампиризм и никакая поддержка не исправит ситуацию, только усилит аппетит.
Как защититься?
Наверное, на свете нет вещи столь же бесполезной, как доказывать вампиру его неправоту. Он сам должен осознать всю глубину своего падения и начать сознательную работу над собой – тогда и только тогда у него появится шанс изменить жизнь к лучшему. Поэтому следует не исправлять вампира, а защищаться от него.
В чём заключается защита от энергетических вампиров?
Самый верный способ защиты собственной энергии от расхищения – сократить общение с негативными личностями до минимума. Лучше не общаться вовсе.
Однако такие кардинальные меры применить получится не всегда. Энергетическим вампиром может оказаться жена или муж, свекровь или тёща, шеф на работе или кто-то из коллег. Да и убегать каждый раз – не лучший вариант. Увы, это попросту невозможно – люди с хроническим недостатком энергии есть везде.
Первое, что нужно сделать, если вы уверены, что имеете дело именно с таким человеком – всё же ограничить общение до необходимого минимума. Уж во всяком случае, не стоит открывать перед ним душу и делиться сокровенными мыслями, а наоборот – держать свои истинные чувства как можно дальше.
Второе – научитесь контролировать эмоции. Помните – вампиру нужно получить всплеск негативных эмоций. Причём не получится «делать хорошую мину при плохой игре». Если атаки задевают за живое, недостаточно делать вид, что вам всё равно. Для него так даже лучше, коли жертва будете терпеть и стоически всё переносить. Нужно научиться владеть эмоциями, стать жёстче к себе. Не позволять вовлекать себя в конфликты, уметь в нужном месте пошутить и посмеяться. Вампир терпеть не может положительные эмоции, ему нужны именно негативные. Убедившись, что от вас не перепадёт «кровушки», он в конце концов отстанет и переключится на более доступные жертвы. Возможно, время от времени будут предприниматься попытки присосаться к вашей энергетике, но если вы продолжите проводить свою линию, то останетесь неуязвимы.
Не поддавайтесь на нытьё скрытых энергетических вампиров. Их постоянные жалобы, высказываемые вслух обиды и придирки отнимают не меньше энергии, чем открытый конфликт. Говорите с ними на нейтральные темы, а если это будет к месту, вообще предложите им рассказать о чём-нибудь хорошем из их жизни. Заодно посмотрите на ответную реакцию: если у вас собирались позаимствовать энергию, вряд ли такое предложение будет встречено с энтузиазмом. Данный способ – не только отличная защита, а ещё и неплохой метод диагностики.
Не доверяйте людям, критикующим всех подряд за их спинами. Вряд ли они лучше говорят о вас, когда вы не слышите.
Некоторым помогает искусственный, но порой весьма действенный способ. Столкнувшись с хищением своей энергии, держите фигу в кармане или представляйте, что между агрессором и вами стеклянная стена. И всё же главная защита – внутренняя дисциплина, положительный настрой, здоровый юмор и умение пошутить над собой. Вампир питается выбросом негативных эмоций: гневом, обидой, раздражением, страхом, ненавистью, жалостью, болью, завистью и им подобными. Нет их – нет и пищи для энергетического паразита.
Как стать энергетическим вампиром?
Как это ни странно, некоторые задаются и таким вопросом. Никакой романтики здесь, увы, нет. Жизнь – не фэнтезийный фильм и не художественная литература. В описываемом состоянии нет ничего хорошего, а в первую очередь – для самого человека.
Но объяснить, как в действительности становятся энергетическими вампирами, совсем несложно. Способ прост:
Собственно и всё. Остальное приложится само. Вы ещё не передумали? Тогда вперёд и с песней! Только не удивляйтесь тому, что станете по-настоящему несчастным человеком с извращённой моралью, слабым здоровьем, которого никто особо не любит и все по возможности стараются избегать.
Я энергетический вампир, что делать?
Если вы поняли, что всё вышесказанное в большей или меньшей степени описывает вас и решили измениться, то, считайте, первый шаг уже сделан.
Полезно будет сменить обстановку. Если возможно – смените место жительства, работу. Хотя бы сделайте ремонт в доме, поменяйте обои, обстановку, обновите личный гардероб.
Найдите отдушину, какое-нибудь хобби, то, чем вам бы нравилось заниматься.
Работайте над усилением собственной энергетики. Освойте медитацию, вам будет полезна йога, расслабляющие и дыхательные упражнения. Если не нравится йога и позволяет здоровье, займитесь спортом. Отлично подойдёт плавание. Хотя бы начните бегать по утрам.
Не ставьте перед собой сразу большие цели. Начните с малого и постепенно вы почувствуете, что изводить и подавлять (как бы вы это раньше не называли) стало совершенно неинтересно, вместо этого появились совершенно иные приоритеты.
Осторожно, вампиры! Психолог рассказал, как общаться с эмоциональными вампирами
Татьяна, как распознать эмоционального вампира?
— Психологические вампиры черпают жизненную энергию и хорошее настроение через манипуляции с человеком-донором. После общения с ними вы постоянно ощущаете усталость, упадок сил. Обычно это эмоционально незрелые личности, потерявшие смысл собственной жизни, ставшие заложниками чужих стереотипов.
Есть несколько типов энергетических вампиров:
Они играют роль беспомощного страдальца, даже когда все не так уж плохо. Нытики озвучивают проблему, а доноры пытаются изо всех сил дать решение. Но какой бы выход вы ни предложили, нытик этого не примет. У него на любые предложения найдутся тысячи отговорок. Если проблема исчезнет, о чем он будет ныть, чтобы получать энергию?
Выход: откажитесь от роли донора, сделайте так, чтобы нытик подумал над выходом из трудной ситуации самостоятельно: «Да, обстоятельства так сложились, и что же ты планируешь делать?».
Такие люди ведут себя жестоко, постоянно пытаются довести донора до слез. Нажимают на самые больные точки.
Выход: категорически не вступайте в дискуссию, зафиксируйте себя на состоянии спокойствия. По возможности, любыми способами уйдите из поля зрения тирана. Если уйти не получается, представьте, что вы находитесь в мыльном пузыре, который отзеркаливает самого вампира. Также здесь прекрасно подходит техника самоиронии:
«– Откуда у тебя руки растут?
– Сама задаюсь этим вопросом. Мне, видимо, нужна помощь, чтобы найти это волшебное место?».
Этому типу важна буря негативных эмоций, он провоцирует донора на споры и агрессию и даже вызывает споры-скандалы между посторонними людьми, наслаждаясь со стороны.
Выход: демонстрируйте свое равнодушие, не реагируйте на провокации. Это очень скоро надоест скандалисту, и он начнет искать другого донора.
Пустые разговоры помогают ему подпитаться живительной силой. Ему совершенно неважно, о чем вести беседу: о соседях, родственниках, политике – важно, чтобы его как можно дольше слушали и просто кивали в ответ.
Выход: остановить поток ненужной информации, сумев сказать «нет», или перенести беседу на неопределенный срок, сделав вид, будто вы очень занятой человек и куда-то спешите.
Нащупав слабую сторону человека, вампир демонстрирует свое сочувствие и проявляет заботу, а со временем делает донора зависимым от своей поддержки. Так благодетель наращивает собственную значимость и силу.
Выход: примите позицию самостоятельного человека, который может справиться с трудностями без посторонней помощи.
Это тип вампиризма, который направлен на самого себя. Иначе говоря, это мазохизм. Формируется аутовампиризм внутренними ограничивающими стереотипами, усвоенными в детстве. Человек, движимый этим, превращается в марионетку, заложника чужих мнений и убеждений. Он живет под диктовку, забывая о своих истинных желаниях.
Выход: личностно и интеллектуально развивайтесь, познавайте себя, посещайте психологические тренинги и семинары. Позволяйте, а не запрещайте, исследуя свои самоощущения, чтобы понять свои истинные желания.
Фото:fizkes
А сами психологические вампиры страдают от своих наклонностей?
— Конечно. Важно понять, что вампиризм – это временное наслаждение. Намного приятнее находиться в партнерском взаимодействии, получая взаимную выгоду и удовольствие.
Что делать, если психологический вампир – близкий родственник?
— Не всегда есть возможность выбирать, с кем общаться. Бывает, что энергетическими вампирами оказываются наши самые близкие люди. Не стоит воспринимать это как трагедию и бежать прочь. Контактируя только с приятными людьми, вы ограничиваете свое развитие. Чтобы при общении с психологическими вампирами не терять свою жизненную энергию, необходимо владеть навыками эффективной коммуникации и саморегуляции. Тогда ни один вампир не захочет с вами долго общаться или поменяет свое поведение.
Фото: Dean Drobot
Что делать, если человек понял, что он вампир, но хочет меняться?
— Первый и главный шаг – осознать, что проблема есть. Лучше обратиться к психологу за индивидуальной консультацией, чтобы разобраться в причинах психологического вампиризма, решить свои внутренние проблемы. Став сильной личностью, человеку уже не потребуется подпитка от других.
Энергетический вампир
В результате равноправного общения мы что-то получаем от партнера (новую информацию, эмоции) и, в свою очередь, возвращаем своему визави внимание, заинтересованность, новые сведения. Это идеальная схема взаимовыгодной коммуникации (ты — мне, я — тебе). Но в некоторых случаях равновесие нарушается. Вместо приятного общения, обмена положительными эмоциями мы получаем ощущение опустошения, истощения, давящего негатива. Такое “послевкусие” может остаться после контакта с энергетическим вампиром.
Кто такой энергетический вампир
Энергетический вампир – человек, который не удовлетворяется спокойным (нейтральным) взаимодействием со своим партнером, ему просто необходимо вывести его из состояния равновесия. Тогда цель его достигнута, энергетическая подпитка получена и на время он успокаивается.
Другими словами, подобный субъект — просто-напросто энергетическая пиявка; он стремится получить свое любым, даже предосудительным способом.
В последнее время энергетических вампиров демонизируют — они же могут принести ощутимый вред, вплоть до серьезных заболеваний. И средства обороны от них предлагают самые экзотические — заговоры, обряды, амулеты. Хотя защититься от энергетических вампиров можно более доступными способами.
Действительно, подобные личности могут причинить дискомфорт на более или менее долгое время. Но не стоит представлять себе любую скандалистку из очереди всесильной колдуньей.
Любой энергетический вампир — это ущербная незрелая личность, которая получает удовольствие и ощущение полноты жизни от скандалов, сплетен, дрязг и бесконечного нытья и жалоб. Да, такой человек способен на ровном месте затеять ссору или разборки, он даже (с большой степенью вероятности) выйдет из них победителем. Но вот обычные человеческие радости — общение с природой и животными, удовольствие от просмотра душевного кинофильма, возня с детьми — ему недоступны и непонятны. Он живет в своем мире по своим законам, поэтому и не может выстроить нормальную коммуникацию с другими людьми.
С другой стороны, энергетический вампир — всегда прекрасный психолог. Он безошибочно определяет, от кого легко можно получить “свежей и вкусной” энергии, а с кем лучше не связываться — выйдет себе дороже.
В зависимости от темперамента и способа получения подпитки энергетических вампиров можно разделить на две группы:
Признаки энергетического вампира
Общение с энергетическим вампиром совершенно непродуктивно. Оно не закончится никаким полезным результатом, а чувствительным натурам может нанести психологическую травму.
Поэтому полезно знать некоторые характеристики энергетических кровососов и, по возможности, держаться от них подальше:
Как защитить себя от энергетического вампира
Встретиться с энергетическим вампиром можно в любом месте. Оказаться жертвой подобной агрессии может кто угодно. Но некоторым удается с наименьшими потерями выйти из травмирующей ситуации, другие же постоянно сталкиваются с агрессивным или нежелательным общением.
Как защититься от энергетического вампира? Каким образом с достоинством выйти из неприятного положения?
В семье
Начнем с самого неприятного из возможных вариантов — вы вынуждены изо дня в день сталкиваться с энергетическим вампиризмом у себя дома.
Чаще всего в роли вампира-агрессора выступают представители старшего поколения — пожилые родители, бабушки-дедушки, свекрови, тещи, тетушки. У стариков в целом изменяется поведение, они становятся более капризными, требовательными, болтливыми. Критическая оценка собственного поведения, как правило, полностью отсутствует. Им очень хочется быть центром внимания семьи, и они любыми правдами и неправдами добиваются этой цели. В ход идут любые средства: истерики, симуляция болезней и повышенное внимание к состоянию собственного здоровья, постоянные придирки, стремление контролировать всех. Причем это происходит плавно и незаметно, и вот уже вместо привычной хлопотливой мамы или бабушки перед нами озлобленная и конфликтная старушенция.
Бесполезно пытаться угодить своему капризному пожилому родственнику, ведь его цель — вывести вас из спокойного состояния и довести до эмоционального взрыва. Поэтому сначала необходимо успокоиться и эмоционально обособиться от престарелого энергетического вампира. Нужно разорвать энергетическую связь между вами и не давать паразитировать на себе. Даже если это самые близкие родственники — отец или мать. Даже если родители серьезно больны — эмоциональное донорство их не спасет, а ваше здоровье подорвет.
Полезно хотя бы на время расстаться — разъехаться или передоверить уход за родственниками кому-то другому.
Не менее часто подпитываются нашей энергией дети. Но их энергетический вампиризм воспринимается легче и не оказывается тяжкой ношей для психики — дети дарят нам огромное количество положительных эмоций. Этим они компенсируют бесконечное:” Мам, мне скучно, что мне делать?”.
Детей и родителей не выбирают, поэтому волей-неволей приходится приспосабливаться к сложившейся ситуации. Но если незаконно подпитываются энергией муж или жена, стоит задуматься: нужно ли продолжать отношения? Имеют ли они перспективу? Конечно, можно попытаться начать схватку с энергетическим вампиром за право быть безоговорочным главой семьи, но стоит ли игра свеч? Лучше отступить и не тратить свои внутренние ресурсы на бесконечные выматывающие разборки и выяснения отношений. Если же обстоятельства складываются так, что расстаться без ощутимых потерь невозможно, лучше эмоционально обособиться, продемонстрировать полное безразличие и холодность и не поддаваться на провокации.
На работе
Как ни странно, рабочая обстановка — настоящий рай для энергетических вампиров всех мастей. Кого тут только не встретишь! Это и склочные коллеги, и неадекватные клиенты, и начальственные самодуры. Разумеется, можно поставить себе цель (к примеру, удержаться на рабочем месте любой ценой) и любыми средствами, сцепив зубы, ее добиваться. Иногда приходится так и действовать. Но долго на сцепленных зубах не проживешь, а психическое перенапряжение может трансформироваться в неприятные физические болячки. Поэтому стоит потерять в заработной плате, но выиграть в спокойной рабочей атмосфере и здоровье.
Самой неприятной и опасной (с точки зрения общения с энергетическими вампирами) следует считать работу в сфере обслуживания. Сюда относится торговля, сфера бытовых услуг, прием коммунальных платежей, аптечный, ресторанный и гостиничный бизнес. Кого можно обвинить в росте цен на продукты? Продавца в ближайшем магазине. Кому можно предъявить претензии по поводу цен на жилищно-коммунальные услуги? Кассиру в сберкассе. Кто виноват в том, что лекарства не лечат? Фармацевт в соседней аптеке. Поэтому и рекомендовать деятельность такого рода можно очень стрессоустойчивым и толстокожим людям.
Но если нужно хотя бы короткое время пересидеть на подобного рода работе, могут помочь следующие советы:
Эти нехитрые приемы помогут вам надежно защититься от энергетических вампиров в рабочей обстановке.
Вампиры-тихушники и в рабочей обстановке могут причинить массу неудобств. Конечно, они не станут устраивать громкие скандалы и кидаться в драку, но вполне способны парализовать работу небольшой торговой точки или аптечного отдела. Им необходимо внимание, и они его получат. Если нужно, они переберут все представленные варианты, к примеру, салфеток или подушечек, заставят продавца выдать всю информацию о них или перемерить сантиметром точные их размеры. Вроде бы ничего предосудительного они не делают, но времени отнимают уйму.
Еще один излюбленный прием — перевести отношения из служебных (продавец-клиент) в межличностную плоскость. Для этого они всячески вам сочувствуют, пытаются разузнать подробности личной жизни и вообще набиваются в друзья. И вот тут нельзя притуплять бдительность, иначе эти “приятели” будут ходить к вам ежедневно и требовать внимания и бесед. И тут опять поможет точное соблюдение регламента обслуживания и обезличенное общение.
В общественном людном месте орудуют вампиры активного типа. Классический случай — потребовать уступить место в полупустом салоне общественного транспорта и закатить скандал с привлечением большого числа зрителей и участников. Самое разумное в таком случае — просто проигнорировать происходящее и ни в коем случае не встревать в разборки с энергетическим вампиром. Не стоит опускаться до уровня трамвайного хама и пытаться таким образом отстоять свои права, через несколько остановок вы расстанетесь и вряд ли столкнетесь когда-нибудь.
Следует заметить, что время открытых стычек и безобразных склок в общественных местах постепенно уходит в прошлое. Становится неприличным сандалить, назойливо жаловаться, вешать свои проблемы на окружающих. Новые термины и понятия — личное пространство, здоровый эгоизм, токсичность, манипуляции — входят в жизнь. Это помогает осознанно противостоять энергетическим агрессорам.
Как противостоять энергетическому вампиру
Бывают ситуации, когда избежать контакта с энергетическим вампиром невозможно. В таком случае осознанное и продуманное поведение поможет защититься от ресурсного вора.
Как общаться
В идеале с энергетическим вампиром не стоит общаться совсем — это непродуктивно и вредно для психики.
Но если избежать нежелательной ситуации нельзя, полезно следовать следующим правилам:
Как защититься
Если неприятные эпизоды общения повторяются из раза в раз, постарайтесь избавиться от черт характера и поведения, которые могут привлекать к вам нежелательное внимание.
Чаще жертвами агрессии энергетических вампиров становятся:
Как правило, эти поведенческие стереотипы закладываются в детстве (нельзя проявлять неуважение к старшим, сам погибай, а товарища выручай, а что скажут люди). Но в повседневных контактах такие поведенческие клише вредны и даже опасны. Старайтесь отказаться от них.
Если энергетический вампир — это ваш клиент, общайтесь с ним по должностной инструкции или внутреннему регламенту учреждения. Никаких “неуставных” взаимоотношений! Монотонно и многократно повторяйте правила работы вашей организации. Обычно это охлаждает пыл самых рьяных активистов.
Если вас атакуют в общественном месте, постарайтесь представить себе прозрачную или зеркальную стену между собой и зачинщиком склоки. Вообразите своего обидчика в смешном виде: с кастрюлей на голове или на горшке, — сами для себя снизьте градус психологического напряжения и эмоционально отключитесь от энергетического вампира.
Что делать, если вы распознали в себе энергетического вампира
Итак, что делать, если вы ощущаете себя энергетическим вампиром (или для начала — маленьким вампирчиком)? Признайтесь себе в том, что в данный момент вы пополняете свои жизненные силы не очень-то законным и вредным для себя самого способом.
Вы виртуозно владеете техниками манипуляции и можете на ровном месте устроить безобразную склоку. Да, в самых крайних случаях такие меры применимы. Но если вы прибегаете к ним слишком часто, то перегреваете и расшатываете прежде всего собственную психику. И что в конце? Полный жизненный крах и гордое звание городского сумасшедшего.
Вы способны утопить окружающих в своем упадническом нытье и негативе, но исходит это из недр вашей души. Постепенно никто не захочет добровольно иметь с вами дела, и вы останетесь наедине с собственной безысходностью.
Как же изменить сложившуюся ситуацию:
Что делают энергетические вампиры
При упоминании о вампирах обычно на ум приходят те, которые подобно Дракуле пьют человеческую кровь, но в этой статье пойдет речь не о них, а о людях, которые ежедневно окружают нас и одним своим присутствием забирают у многих жизненные силы и настроение. Психологи называют их энергетическими или психологическими вампирами. Далеко не каждый человек может противостоять атаке энергетического вампира, особенно податливы их влиянию люди с заниженной самооценкой, которые привыкли прислушиваться мнения других людей и не умеющие никому говорить «нет». В основном энергетические вампиры для удовлетворения своих эмоциональных потребностей ищут доверчивых, добрых и способных к состраданию людей.
Если вы относитесь к их числу, то неудивительно тот факт, что после общения с некоторыми людьми вы испытываете упадок сил, раздражительность и недовольство своей жизнью. Чтобы найти противоядие от энергетического вампира и обезвредить его, давайте сначала попробуем разобраться, какими бывают психологические вампиры и как можно их распознать.
Энергетическим вампиром неосознанно может стать каждый человек. Все люди связаны между собой разными узами: семейными, дружескими, родственными и рабочими. В процессе общения с ними многие привыкли рассказывать о своей жизни, обсуждать других людей, спорить, доказывать, шутить и выяснять отношения. Во время этих общений и происходит отдача или всасывание чужой энергии.
К следующему типу энергетических вампиров можно отнести людей, которые постоянно требуют к себе жалости, несмотря на нормальное их состояние. Это могут быть престарелые родители, которые используют безграничную любовь своих детей и постоянно плачутся им о том, как им трудно живется. На самом деле они делают это не от плохой жизни, а от одиночества, желая больше привлекать детей в свою жизнь. К этой категории можно причислить также капризных жен, чувствующих себя прекрасно, но жалующихся на плохое самочувствие, чтобы не выполнять работу по дому, а также мужей, отлынивающих таким образом от необходимости заработать деньги.
Жалея их и выполняя за них работу, другой человек отдает им свою энергию. Подруга или просто знакомая, которая все время рассказывает о том, как ей плохо живется, также может утомить своими разговорами и отнять энергию. При общении с энергетическими вампирами жалкого типа старайтесь пересекать их жалобы на жизнь и переведите разговор на нейтральные темы.
Беспомощный тип энергетических вампиров также можно считать жалким, но отличается он от них неспособностью самим решать свои проблемы. Это больные, которые лежат в постели и требуют от близких людей заботы и внимания. Например, ухаживая за больным, прикованным к постели, многие люди отказываются от своей жизни и очень скоро начинают болеть сами из-за полной отдачи им энергии. Для того чтобы огородить себя от вампиризма беспомощного типа помогайте, но не позволяйте себя полностью использовать. Если вы взялись вершить добрые дела, то не надо превращать себя в жертву.
Последний тип психологического вампиризма наблюдается со стороны чрезмерно любящих, добрых и заботливых людей, которые не имеют своих собственных интересов и стараются влезть в чужую жизнь. Их желание помочь во всем со временем становиться невыносимым. Это могут быть тещи, свекрови, жены-душечки, которые не спрашивая пожелания своего мужа или детей берутся выполнять за них любую работу по собственному усмотрению. Выразить недовольство такому помощнику неудобно, но жить самостоятельно тоже хочется. Чтобы не стать жертвой доброго вампира, старайтесь никогда им не жаловаться на свою жизнь и не посещать их в свои проблемы.
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»