что делать с густыми волосами девушке
Как ухаживать за густыми волосами
Соавтор(ы): Arthur Sebastian. Артур Себастьян — владелец парикмахерского салона Arthur Sebastian Hair Salon в Сан-Франциско, Калифорния. Работает парикмахером более 20 лет, получил лицензию косметолога в 1998 году. Убежден, что успеха в этом деле может добиться только тот, кто по-настоящему любит парикмахерское искусство.
Количество источников, использованных в этой статье: 7. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 9369.
Наверняка ваши густые и пышные волосы являются объектом зависти всех, кого вы знаете, однако ухаживать за такими волосами непросто. Есть несколько приемов в уходе, которые помогут вам добиться идеального вида волос. Старайтесь увлажнять волосы как во время мытья, так и во время укладки, чтобы они всегда были мягкими и не спутывались. При правильном уходе ваши локоны будут выглядеть как в рекламе шампуня.
Совет: если волосы выглядят жирными, мойте голову очищающим шампунем для частого применения, чтобы удалить остатки средств и кожного сала.
Совет: если волосы быстро пачкаются, пользуйтесь сухим шампунем в промежутках между мытьем головы, чтобы волосы всегда выглядели аккуратно.
Это интересно! Использование увлажняющей маски раз в неделю может уменьшить пушение волос в дни с высокой влажностью. Если волосы сухие, кутикулы раскрываются, чтобы впитать влагу из воздуха, из-за чего волосы пушатся. Если волосы напитаны влагой, они будут меньше пушиться.
Как отрастить волосы: 12 советов, которые действительно работают
Как известно, желания сделать стрижку каре и отрастить волосы до талии прекрасно уживаются в женской душе. И стоит только сделать выбор в пользу одного из них, как второе тут же начинает преобладать! Если вы как раз в той самой стадии, когда хочется, чтобы коса росла до пояса, вам точно пригодятся советы из этой статьи. Мы отобрали только те рекомендации, которые работают безотказно.
5 эфирных масел для роста волос, которые творят чудеса
1. Диагностика
Первое, что вам нужно сделать — определить тип и состояние волос. Большинство людей склонны характеризовать тип своей шевелюры как «нормальный» — и многие попадают впросак. Одни недооценивают проблемы (например, пребывают в полной уверенности, что секущиеся концы — неизбежное зло, а не результат пересушенности волос), а другие просто не в курсе, что проблема есть (например, не знают о нехватке определенных витаминов и минералов). Кроме того, на состояние волос влияет состояние кожи головы, которая тоже может нуждаться в лечении.
Самым простым и информативным (и затратным) будет поход к трихологу, который определит тип волос и проведет спектральный анализ. Это исследование наглядно продемонстрирует, каких микроэлементов не хватает волосам, и обойдется вам не менее, чем в 4−6 тысяч рублей.
Даже если вы пока не готовы сходить к трихологу, важно понять, к какому типу относятся ваши волосы — это поможет правильно выбирать магазинные средства. Конечно, если у вас жирные волосы и вы помоете их шампунем для сухих, ничего страшного не случится, но систематическое применение неподходящих средств может действительно навредить. Для того, чтобы понять, какой у вас тип волос, оценивайте следующие параметры: блеск по всей длине при дневном освещении, состояние кончиков, скорость загрязнения (как часто приходится мыть голову), состояние кожи головы (зуд, стянутость, перхоть).
Имейте в виду, что тип кожи головы и тип волос могут различаться. Например, волосы у корней могут быстро становиться сальными, что говорит о жирной коже головы, а кончики при этом будут сухим, как перекати-поле. В любом случае, шампунь следует выбирать, ориентируясь на тип кожи головы, а бальзамы и кондиционеры — на тип волос.
Рецепты красоты: бальзам для глубокого кондиционирования волос своими руками
2. Скорректируйте питание
Еще до того, как вы начнете предпринимать активные действия по стимуляции роста волос, стоит пересмотреть рацион. Быстрым этот способ не назовешь, пройдет немало времени, прежде чем изменение питания скажется на состоянии и длине локонов, но, как известно, здоровье может идти только изнутри. А значит, пропускать этот шаг не стоит ни в коем случае.
Микроэлементы и продукты питания, которые помогают ускорить рост волос:
Железо. При его дефиците волосы становятся тусклыми, ломкими, начинают выпадать. Включите в свой рацион красное мясо и мясо кролика, гречку, гранат, печень, шпинат, зеленые яблоки. Также будет полезно попить отвар шиповника.
Селен. Недостаток этого микроэлемента приводит к сухости, тусклости и замедлению роста. Селеном богаты бразильские орехи, фисташки, яйца, творог, цельнозерновые сорта хлеба.
Кремний. Помогает вырабатывать эластин и коллаген, которые критически важны для здоровья волос. Рекомендуется употреблять рис, овес, нут, пшеничную и манную крупу, абрикосы.
Йод. Важный элемент, который влияет на выпадение волос. Однако его употребление напрямую связано с состоянием щитовидной железы. Если у вас диагностирован гипотиреоз и/или аутоиммунный тиреоидит, скорее всего, добавки йода вам противопоказаны (однако не забываем, что консультация эндокринолога всегда предпочтительнее любых статей в Интернете). Богатые йодом продукты: морская капуста, клюква, чернослив, белая фасоль, клубника, треска.
Медь. Ее дефицит может стать причиной истончения волос и ранней седины. Медью богаты следующие продукты: почки, печень, арахис, фундук, морепродукты, зерновые и бобовые, какао.
Если вы проведете спектральный анализ, о котором мы говорили в первом пункте, скорректировать питание и выбрать специальные добавки вам будет значительно проще.
Рецепты красоты: как осветлить волосы без краски в домашних условиях
3. Мойте голову так часто, как это необходимо
В Интернете можно встретить советы мыть голову пореже, чтобы «приучить» волосы пачкаться медленнее. К сожалению, секреция сальных желез кожи головы зависит не от наших действий, а от десятка внутренних факторов. Одним из важнейших среди них является гормональный баланс. Например, многие женщины, начавшие принимать комбинированные оральные контрацептивы (КОК), замечали, насколько радикально меняется жирность кожи головы — порой тем, кто мыл голову каждый день, становится достаточно одного мытья в неделю. Конечно, принимать КОК только для регуляции секреции сальных желез, неразумно, но этот пример наглядно демонстрирует, насколько внутренние процессы важнее попытки «дрессировать» кожу головы.
Совет мыть голову реже вреден в первую очередь тем, что сальный секрет и пот буквально притягивают грязь и пыль, волосы и кожа под ними не дышат. Это может спровоцировать воспаления, сделать волосы тусклыми, не говоря уже о том, что эстетически грязная голова мало кого привлекает. Так что вердикт следующий: мойте голову, когда видите, что это необходимо. Но не перегибаем палку — мыть без особой необходимости тоже неправильно.
Рецепты красоты: очищающий шампунь домашнего приготовления
4. Расчесывайтесь правильно
Еще один странный совет, который можно встретить на просторах Сети, — расчесывайтесь пореже, чтобы не стимулировать выпадение волос. Этот миф возникает в связи с тем, что, расчесываясь, мы постоянно обнаруживаем на расческе выпавшие волосы, и складывается впечатление, что именно расчесывание привело к их выпадению. Однако если вы правильно выбрали расческу, если вы расчесываетесь аккуратно и бережно, не дергая волосы и не делая резких агрессивных движений, вы ни в коем случае не сможете вычесать лишнего. Даже при алопеции, то есть усиленном патологическом выпадении волос, трихологи не рекомендуют отказываться от расчесывания.
Лучше всего выбирать гребни и расчески из древесины или рога, гладко обработанные, с неострыми зубьями. Если выбираете щетку, обратите внимание на щетину: она должна быть достаточно твердой, но не жесткой, длинной, на резиновом основании. Ежедневное расчесывание стимулирует кровообращение, улучшают питание корней. Расчесываться стоит 3−5 раз в день, чередуя плавные движения расчески с поглаживанием волос свободной рукой. Мокрые волосы лучше не расчесывать вообще, максимум — аккуратно расправлять пряди руками. Кроме того, не забываем регулярно мыть и чистить щетки.
5. Массаж головы
Эта процедура не только полезна для волос, но и пригодится в качестве спа-процедуры для расслабления. Мягкий массаж можно делать и перед каждым мытьем головы, а можно применять для этого масла. Достаточно слегка подогреть 1−2 столовые ложки любого подходящего масла (репейное, оливковое, кокосовое, жожоба), обмакнуть кончики пальцев и помассировать кожу голову плавными круговыми движениями в течение 15−20 минут. Затем можно оставить масло на полчаса в качестве маски и помыть голову, как обычно.
Рецепты красоты: 4 средства для сухих волос, которые вы можете сделать сами
6. Натуральные маски
Польза натуральных ингредиентов неоспорима, хотя процесс приготовления масок требует времени. Мы рекомендуем обратить внимание на рецепты, в которых фигурируют следующие ингредиенты: яичные желтки и белки, мед, бананы, йогурт, сок алоэ. Будьте осторожны с масками, в которых фигурируют перец и горчица. Да, они вызывают прилив крови к коже головы, что стимулирует волосяные луковицы, но они также могут вызывать сухость кожи, раздражение и даже ожоги.
7. Масла для волос
Использовать масла немного проще, чем обычные домашние маски — их легко смешивать и достаточно удобно наносить. Причем выбор полезных масел для роста волос очень широк: оливковое, кокосовое, жожоба, репейное, касторовое, масло авокадо, тыквенных семечек, виноградных косточек. Кроме того, можно добавлять в миксы масел несколько капель эфирных масел, например, лаванды или перечной мяты. Усилить эффект можно с помощью фена: нанесите масло на волосы, наденьте шапочку для душа, сверху замотайте полотенцем и подогрейте феном.
Какие эфирные масла можно использовать в качестве духов?
8. Дайте волосам отдохнуть
Это значит, что вам следует сократить или отменить все разрушительные для структуры волос процедуры: сушка феном, использование утюжков и плоек, окрашивание, осветление, наращивание. Также сюда входят тугие прически, пучки и конские хвосты. Кроме того, стоит отказаться от использования сухих шампуней — они накапливаются на коже головы, не давая ей дышать.
9. Берегите волосы от солнца и от мороза
Мы склонны недооценивать, насколько внешняя среда вредит волосам. В ваших силах минимизировать вред — летом стоит использовать солнцезащитные средства и, например, на пляже прятать волосы под платком или шляпкой, а в зимние холода обязательно прячем кончики волос под верхнюю одежду или шарфы.
10. Поддерживайте водный баланс
Гидробаланс — одна из важнейших составляющих здоровья волос. Несмотря на то, что пить воду — простое действие, мы частенько им пренебрегаем. Если постоянно забываете выпить ежедневную норму (около 8 стаканов чистой питьевой воды), попробуйте наливать ее в маленькие бутылочки и расставлять по дому. Они будут постоянно попадаться на глаза, и вы будете наглядно видеть, сколько уже выпили. Если вы работаете вне дома, принцип примерно тот же — просто держите бутылку на виду (например, у рабочего компьютера).
11. Подстригание кончиков
Многие парикмахеры советуют подстригать кончики волос на 1−2 см каждые 2−3 месяца. Это действительно полезная процедура, однако сама по себе она не увеличивает скорость роста волос. Более того, некоторые женщины сталкиваются с тем, что волосы растут очень медленно, и состригать приходится ровно то, что успело отрасти. В результате вы не видите ни малейшего прогресса и убеждаетесь, что отрастить волосы просто не получится. Если узнали себя в этом описании, во‑первых, следите за здоровым видом кончиков (придется дополнительно ухаживать за ними, увлажнять и защищать), во‑вторых, применяйте все остальные советы из нашей статьи (они позволят ускорить темпы роста и улучшить состояние кончиков, так что они дольше будут оставаться ухоженными) и, в-третьих, ищите периодичность подстригания, которая вас устроит. Если вы будете делать это немного реже рекомендуемого, ничего страшного не случится.
12. Здоровый образ жизни и минимум стресса
Звучит как универсальный совет на все случаи жизни, и на самом деле так оно и есть. Но если вы хотите отрастить красивые длинные волосы, его стоит воспринимать всерьез. Ученые выяснили, что при длительном сильном стрессе до 70% (!) волос прекращают рост и постепенно выпадают. Не стоит пугаться — вы не расстанетесь с шевелюрой в одночасье, поскольку процесс выпадения растягивается на месяцы и может казаться усиленным, но не радикальным. Однако после такой встряски ни о каком здоровом росте волосы еще долго не будут вспоминать, им придется восстанавливаться, и только спустя 5−6 месяцев они вернутся к исходному состоянию.
Фото: blog.bigbasket.com, Ausganica, Listing Life, PureWow, BeBeautiful,
Рецепты красоты: бальзам для глубокого кондиционирования волос своими руками
Стрижки на густые волосы (50+ фото) – Решения для обладательниц тяжелых и густых волос
Стрижки на густые волосы выглядят богато, однако уход отнимает в 2 раза больше времени. Правильная стрижка сокращает время укладки, создает ухоженный вид. Женские волосы обладают особой силой и могут кардинально менять весь образ.
Содержание:
Естественные и модные прически
Что мы знаем о густых локонах?
Это тяжелая ноша в прямом и переносном смысле.
Чтобы облегчить шевелюру и сохранить внешность можно использовать пару приемов:
Ровный срез
Для хорошей густоты подойдет классический прямой пробор с ровными кончиками. Согласовывается с косым пробором. Хороший срез не позволяет прядкам разлетаться и сохраняет их ровными.
Если прямой выглядит тяжеловесно его можно закруглить, оформить конусообразным, подковообразным или профилировать концы. Такой маленький нюанс раскрывает внешность по-новому.
Стоит помнить, что выпадающие прядки расширяют лицо.
Вьющиеся завитки не смогут раскрыть свою красоту с таким приемом, они будут пушиться и выбиваться. Это создаст эффект неряшливости.
Филирование или прореживание
Техника позволяет сохранить свежесть у корней и избавиться от лишней густоты на концах. Метод придумали специально для снижения объема и плотности. Филировать можно не только челку.
Филировка прекрасна без челки. Однако в некоторых случаях она дополнит облик. Главное, чтобы ее очертания подчеркивали внешность, а не выделяли минусы.
Прореживание сверху убирает пышную шапку, а в нижней части делает кудри легкими и послушными.
Лесенка
Не подойдет пористой и кудрявой структуре. Чтобы она смотрелась красиво, нужны ровные пряди. Придает легкость и женственность. Подойдет овальным плавным очертаниям. Сосуществует с любым оттенком.
Рваная. Отличается резкими переходами от одной длине к другой. Обычно первые срезы находятся у плеч.
Классическая. Самая короткая часть начинается от уха или виска.
Лесенку часто путают с каскадом. Задача второго приема совершить переходы по всей площади. Первый прием отличается более плавными и нежными переходами.
Каскад
Ассиметричный, рваный или классический подбирается в соответствии с овалом головы. Каскад выделяет оттенок, что хорошо гармонирует с густыми напитанными локонами. При этом грузность разбивается с помощью разноуровневых прядочек. С помощью этого приема можно удлинить овал лица.
Идеально подходит девушкам с плотными кудрями. Он разбивает лишний вес, ускоряет процесс укладки.
Рваный подойдет экстравагантным женщинам. Он отличается резкими перепадами в срезах. Самые мелкие начинаются уже от ушей.
Классический имеет более плавные перепады.
Лоскутная
Модный тренд на многоуровневые пряди будет держаться еще много лет. Они становятся легкими, появляется структура. Идет кудрявым.
Оттеняет красоту и энергичность, молодит. В сочетании со скошенным пробором придает дерзости.
Советуем посмотреть видео:
Трендовые стрижки для средней длины
Подойдет среднее каре с закругленными концами внутрь. Впереди можно оставлять длинные кончики. Это придаст жесткости и не будет утяжелять.
Облегчают ношу рваные кончики. Срез производится с помощью острой бритвы. Направление подбирается по желанию.
С помощью грамотно подобранной челки можно скорректировать минусы и смягчить грубые очертания.
Тренды 2021-2022 года агитируют к естественной красоте. Чем легче и проще смотрится прическа, тем больше шансов попасть в ТОП-модниц. Прически на средние волосы отличаются многофункциональностью.
Градуировка
Секрет градуировки заключается в обрезке на различные длины, при этом все переходы очень аккуратные и не бросаются в глаза. После нее придание опрятного вида по утрам занимает несколько минут.
Не сочетается с вьющимися кудрями. При природных кудрях лучше отращивать естественную длину, тогда они будут выпрямляться под тяжестью своего веса.
Ступенчатый каскад
Создает очень нежный образ. Пряди разной длины снимают грузность и освежают. Идет всем типажам.
Не нуждается в регулярном уходе, но все же посещать салон красоты придется минимум раз в 3-4 месяца.
Каскад с легкой асимметрией
Асимметрия по-прежнему популярна. Она придает изюминку, словно делает вызов окружающим. Пряди бывают разными как по всей голове, так и спереди.
Многослойный
В несколько слоев он хорошо сохраняет свежий вид. Не распускает тяжелые волосы и придает им ухоженность. Хорошо сочетается с блондом, мелированием, балаяжем.
Боб с филированными кончиками
Идет и прямым и слегка вьющимся локонам. Также сочетается с мелированием и ровным естественным цветом. Иногда он формирует эффект шапки, в таком случае филирование убирает тяжесть с концов. При этом очертания боба не теряются даже на утро.
Не подходит дамам с округлым овалом и щечками. Таким леди лучше обратить внимание на удлиненный боб.
Удлиненный боб с градуировкой
Градуировка снимает тяжесть, а боб визуально делает скулы худее. Идет женщинам с широкими плечами, т.к. визуально изменяет пропорции.
Для короткой длины
Чаще всего стилисты рекомендуют обрезать густую шевелюру, т.к. это делает образ стильным.
Чтобы короткие прядки не смотрелись как шапка нужно подобрать оптимальную длину. Она должна быть ниже мочек или очень короткой, «под мальчика».
Гарсон или пикси всегда были вызовом для смелых девушек. В настоящее время она приобрела особый шарм и популярность.
Гарсон
Многие звезды уже примерили на себя данную новинку. Гарсон добавляет женственности и очень молодит. Дамам с хрупким телосложением идут модные прически с выбритыми висками и с челкой. Помогает выделить красивые изюминки, подчеркнуть плавность и легкость.
Пикси
Идеально гармонирует с женственными леди. Открытая шея добавляет шарма, а рваная челка корректирует минусы. Скрыть слабые места с пикси очень сложно, поэтому предварительно следует обдумать кардинальную смену внешности.
Градуировка
Поможет облегчить образ. Форма будет держаться даже после пробуждения. Создание презентабельного обличия производится в 2 раза быстрее или вовсе не делается.
Укороченное каре
Моду на каре ввела еще Клеопатра, по сей день оно остается в моде.
Хорошо для овальных и вытянутых женственных лиц.
Более округлым очертаниям подойдет удлиненное или ассиметричное каре. Асимметрия идет волнистым и пористым локонам.
Плюсы и минусы коротких локонов
Советы, которые облегчат жизнь
Уход за плотной шевелюрой отнимает много сил и времени. Рассмотрим некоторые хитрости, которые ускорят данный процесс.
Мытье
Частота мытья для всех индивидуальна и зависит от типа кожи. Шампунь вспенить в руках и только потом переносить на корни. Пенная масса наносится только на корни.
Кончики не нуждаются в частом мытье. Это повредит, сделает их пористыми, истощенными. Пена смывается слегка теплой водой. Нельзя тереть волоски как тряпку или сильно скручивать при выжимании, это разрушает их.
Расчесывание
Большая ошибка не расчесывать прядки перед помывкой. Такой промах может привести к образованию плотных узелков. Расческа должна быть из натуральной щетины или дерева.
Регулярное расчесывание помогает распределять кожное сало, питая концы.
Сушка
Запрещено производить сушку горячим воздухом. Лучше отказаться от фена и высыхать естественным способом.
Если без сушки никак, тогда поток холодного воздуха нужно направлять сверху вниз. Чтобы волокна склеивались и не пушились.
По волоску можно определить, какие вещества находились в организме человека. Можно сделать вывод, что питание напрямую влияет на внешнюю красоту.
Чтобы преобразить себя, следует употреблять:
Секреты по укладке непослушных прядей
Чтобы создать качественную укладку с блестящими бликами предварительно протянуть их с помощью лака.
Если голова быстро грязнится и теряет объем, на ночь ее обрабатывают сухим шампунем. Это придаст ей свежести и легкости утром.
Чтобы уложить оставшиеся торчащие прядки на готовой прическе, нужно распылить лак на расческу и слегка пройтись поверху.
Тяжелые прически легко распускаются. Чтобы дополнительно зафиксировать их на месте невидимки и заколки лучше сбрызнуть лаком. Следует использовать прочные и качественные украшения, заколки.
Она может как подчеркнуть особенности, так и выделить недостатки. Чтобы этого не случилось нужно учитывать тип шевелюры и очертания лица.
Круглолицым необходимо визуально удлиняться. С этим справится косой пробор или косая челка, а также длинные прямые прядки спереди.
Желательно, чтобы часть лица была закрыта. Резкие и прямые линии увеличивают объемы.
Овал — это настоящий подарок для девушки.
К нему подходят абсолютно любые стрижки. Это и легкие локоны и дерзкое пикси. Каре, боб-каре – все они отлично сочетаются с овальной формой.
Прямоугольник
Прямоугольнику не хватает дополнительного объема в зоне шеи.
Чтобы создать его, приходится добавлять густоту в этой зоне. Запрещены прилизанные пучки, хвосты, которые облегают всю голову. Это подчеркнет недостатки.
Треугольник
Здесь необходимо создавать пышность наверху, дополнительно скрывая скулы.
Каре легко справится с такой задачей. Макушка должна быть воздушной, а низ массивным. Мягкие плавные кудряшки избавят от грубых черт.