Как применять эфирные масла
Есть люди, которые очень чувствительны к запахам, ароматам. Я одна из них, поэтому ароматерапия и эфирные масла интересовали меня давно.
Любые эфирные масла являются главными составляющими при лечении ароматами. А более подробно о влиянии эфирных масел на здоровье человека я стала изучать после того, как мне подарили аромалампу.
Про эфирные масла
Оказывается, метод врачевания душистыми эфирными маслами существует давным-давно. Известно, что ароматерапия использовалась в V тысячелетии до нашей эры. Люди уже тогда научились выделять из растений аромамасла, которые сейчас мы называем эфирными маслами.
Эфирные масла – это 100% натуральный продукт, в котором нём нет добавок, красителей, силикона и различных отдушек. Они летучие, имеют характерный запах и вкус. Эфирные масла не растворяются в воде, представляют собой маслянистую, бесцветную или слабо окрашенную жидкость.
Коротко про эфирные масла можно сказать так: это полностью натуральное ароматическое соединение. Эти масла извлекаются из разных частей растений. Это может быть стебель, цветок, корень, семена или древесная кора. Эфирные масла являются квинтэссенцией растения.
В древности эфирные масла применяли как наружно, так и внутренне. Эфирные масла использовали для натирания тела, из разных масел изготавливали ароматические смолы для окуривания помещений. Их даже добавляли в строительные материалы при строительстве храмов.
Специальных лекарственных препаратов для лечения в давние времена не было, поэтому лечились тем, что давала матушка природа. И далеко не последнее место во врачевании занимала ароматерапия. Принимали эфирные масла внутрь, разбавляя с вином или водой. Протирали ими виски и вдыхали ароматы.
Как любое лекарство, эфирные масла необходимо использовать разумно. Это настолько сильное средство, что осторожность в применении необходима. Необходимо точно знать, как ароматерапию использовать правильно.
Ароматерапия особенности
Эфирные масла могут вылечить головную боль. Помогают в лечении ревматизма, спазмов, глухоты, шума в ушах и даже при зубной боли.
Аромамасел великое множество, у каждого из них свои показания к применению. Эфирные масла часто используются в композициях, но произвольно, по своему усмотрению смешивать те или иные масла нельзя.
Некоторые из эфирных масел не сочетаются друг с другом. Два целебных элемента в сумме могут дать абсолютно непредсказуемый результат. Есть такие виды масел, которые могут вызвать индивидуальную непереносимость, и как следствие – аллергию.
Ароматерапия в домашних условиях нужно использовать осторожно. Необходимо внимательно изучить таблицу применения и совместимости аромамасел. Сами же эфирные масла продаются в аптеках, либо в специализированных магазинах.
Но эфирные масла помогают не только при проблемах со здоровьем. Они могут наполнить ваш дом прекрасным ароматом и устранить неприятные запахи. Расскажем о нескольких видах эфирных масел.
Необычное применение эфирных масел дома
О традиционных методах применения эфирных масел написано много. Но есть и необычные способы. Ведь натуральные ароматные эссенции – многофункциональные средства, данные нам самой природой. Поговорим, как можно использовать эфирные масла дома.
Приведенные ниже приемы носят исключительно практический характер и не являются призывом к действию. При желании указанные в качестве примеров ЭМ могут быть заменены на другие, равнозначные в действии. Учитывайте индивидуальные противопоказания.
Начнем, пожалуй, с домохозяйства и организации домашнего пространства.
1. Дезодорируйте мусорное ведро. Нанесите пару капель эфирного масла лимона или мандарина на ватный диск, бросьте его на дно мусорной корзины, прежде чем положить новый мешок для мусора. Цитрусовый аромат поможет нейтрализовать неприятный запах.
2. Растворение загрязнений. Ситуацию спасут эфирные масла грейпфрута или апельсина. Метод действенен для удаления воска, клея, следов скотча и даже перманентных маркеров. Нанесите 5-10 капель ЭМ (в зависимости от площади) на 15 минут, уберите остатки загрязнения чистой салфеткой. Предварительно проведите тест ткани или поверхности в незаметном месте.
5. Парфюмированные искусственные цветы или сухоцветы.
Используйте цветочное эфирное масло, чтобы придать тканевым цветам аромат. Такой совет подойдет и для ароматизации искусственных новогодних елок. Нанесите любимое хвойное масло на ветки, и атмосфера торжества придет в дом!
6. Ароматизация белья и одежды. Капните пару капель любимых эфиров (подойдут лаванда, герань, вербена, сандал) на ватный диск, оставьте на полке с чистым бельем, можно вложить в наволочку и пододеяльник. Либо используйте смесь из тех же масел, растворенных в воде с помощью полисорбата, для спрея.
7. Очистка посудомоечной и стиральной машин.
1-2 капли ЭМ лимона или апельсина на порошок или таблетку. Достаточно проводить процедуру один раз в месяц для очищения барабана и камеры.
8. Ароматизация белья в сушильной машине.
Нанесите несколько капель любимого масла или смеси на небольшой отрезок ткани или платочек, загрузите вместе с выстиранным бельем в сушильный аппарат и запустите режим сушки. Не используйте масла с выраженным цветом (например, голубая ромашка).
9. Чистка ковра от посторонних запахов.
На 100 г пищевой соды возьмите суммарно 20 капель эфирного масла лаванды, мяты полевой, лимона. Рассыпьте тонким слоем на ворс, оставьте на полтора часа, затем тщательно пропылесосьте. Предварительно проверьте на маленьком участке, что пылесос справляется со сбором соды. Если ворс высокий и пушистый, сода может остаться в нем.
10. Устранение запахов в холодильнике.
В небольшую открытую емкость засыпьте соду и соль, добавьте пару капель ЭМ лимона и розмарина. Оставьте в удаленном уголке на несколько месяцев для абсорбции запахов. Периодически обновляйте смесь.
11. Освежить обувь.
Чтобы избавиться от неприятного запаха в спортивной (либо несезонной обуви перед тем, как отправить на хранение), нанесите на ватный диск несколько капель масла лимона или чайного дерева. Вложите его внутрь к стельке и оставьте по меньшей мере на 12 часов. При продолжительном хранении используйте масло лаванды. Этот метод можно использовать и для спортивной сумки.
12. Дезинфекция кухонной губки.
Нанесите несколько капель лимонного масла на губку между мытьем посуды.
13. Тщательная обработка рук и любых поверхностей от бактерий и вирусов – более общий вариант для тех, кто ищет ответы на вопрос: как пользоваться эфирными маслами для дома.
Добавьте несколько капель масла чайного дерева, лимона в жидкое мыло либо жидкость для мытья посуды (подходят только средства с относительно натуральным составом).
14. Уменьшение химикатов и загрязнений на поверхности овощей и фруктов.
Растворите 15 капель грейпфрута или лимона в 2 граммах органического солюбилизатора, смешайте с водой в подходящей по размеру емкости. Поместите туда овощи, фрукты, зелень на 15 минут, смойте большим количеством проточной воды.
15. Чистка и обслуживание кондиционера.
После очистки и промывки фильтров нанесите 1-2 капли розмарина, бергамота, чайного дерева или кипариса на поверхность фильтра и установите обратно. При регулярном применении получите ароматизацию помещения и защиту от пылевых клещей.
16. Хранение бакалеи на кухне.
Чтобы в крупах, муке или приправах не заводилась моль и другие насекомые, нанесите пару капель масла мяты, лемонграсса и гвоздики на ватный диск и разложите по полкам.
17. Для ароматизации помещения во время сухой уборки пылесосом поместите ватный диск, пропитанный маслами, в мешок для пыли или контейнер.
Как использовать эфирные масла дома ещё? В вопросах красоты и ухода за собой также есть несколько нетривиальных рецептов.
18. Для ускорения заживления татуировки и пирсинга растворите несколько капель чайного дерева в 20 мл кокосового масла, нанесите на кожу. Не использовать смесь в первые дни заживления, не накладывать повязку.
19. Чтобы удалить жевательную резинку с волос, нанесите эфирное масло лимона. Оставьте на 10 минут и аккуратно снимите остатки жвачки.
20. Создать легкие блики, эффект выгоревших волос поможет вышеупомянутое масло: 10 капель ЭМ лимона на 10 мл масла кокоса. Эффект усиливается во время пребывания на солнце.
23. В копилку нестандартных лайфхаков – воспитание домашнего кота. Если необходимо «отвадить» домашнего питомца от запретного для него места в квартире, используйте эфирное масло базилика. Нанесите 2-3 капли на тряпочку или предмет мебели. Помните, что непосредственно для животных эфирные масла не применяются.
Надеюсь, эта статья была полезной, и вы смогли почерпнуть из нее что-то новое или просто улыбнуться. Здоровья вам и уюта домашнему очагу!
Способы применения эфирных масел в быту
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Со всеми случались ситуации, когда заходишь в дом к какому-то человеку и невольно начинаешь морщиться от неприятного запаха. А ведь запах – это одна из главных составляющих домашнего уюта. Создать его можно с помощью ароматных эфирных масел.
Полезные свойства эфирных масел в доме
Эфирные масла не только наполняют дом приятным ароматом. Какая еще от них польза:
Как можно пользоваться эфирными маслами в быту?
Обычно эфирные масла в домашних условиях используют следующим образом:
Само собой, эфирные масла применяются не только для дома, но и при производстве косметических и парфюмерных средств, а также бальзамов. Полезные свойства эфирного масла пихты и диких сибирских трав, к примеру, вобрал в себя Бальзам широкого спектра действия «Корень», который при наружном использовании активно прогревает, ускоряет восстановительные процессы в коже и быстро возвращает ощущение комфорта.
Коллекцию «Сибирское бальзамы» от Siberian Wellness хорошо дополняет Бальзам-флорасептик «Эльбэшэн» на основе эфирных масел и экстракта маклейи. Он помогает защищать полость рта и кожу от бактерий и оказывает дезодорирующее действие.
Для чего еще можно использовать эфирные масла?
Эфирные масла различных трав и растений могут помочь в уборке и повседневных домашних делах. Как применять эфирные масла в быту:
Масло гвоздики обладает противогрибковыми свойствами, которые сильнее, чем у большинства эфирных масел. Поэтому его можно использовать для профилактической обработки ступней от грибка. Также оно подойдет для дезинфекции помещения, если кто-то из домочадцев заболел.
Масло зверобоя и масло календулы проявляют хорошее ранозаживляющее действие, поэтому их можно применять для заживления сухих корочек вокруг носа, которые появляются при насморке. Масло зверобоя дополнительно обладает сильным антибактериальным действием.
Внимание! В период беременности противопоказано применение эфирных масел ромашки, эвкалипта, шалфея, чабреца или тимьяна, багульника, зверобоя, душицы, пижмы, укропа, петрушки, базилика.
Какой аромат для какой комнаты подходит?
Для кухни идеально подойдут следующие ароматы:
В спальне хорошо звучат:
Для ванной подойдут нежные ароматы, помогающие расслабиться – роза, лаванда, ромашка. Для гостиной хозяева дома могут выбрать аромат на свое личное усмотрение.
Внимание! Грамотное использование эфирных масел создает в доме уют и неповторимую атмосферу, а также помогает в ежедневных бытовых делах.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эфирные масла на все случаи жизни. Рецепты
Я большой любитель натуральной косметики и эфирных масел. Хочу поделиться несколькими рецептами, ведь всего несколько капель эфирного масла в состоянии заменить целый арсенал средств бытовой химии. Конечно, если нет аллергических реакций на это чудо! К тому же изготовить свежее средство может каждый желающий, важно только знать некоторые «хитрости» его приготовления – и все получится, еще и с изумительным запахом.
1. Освежитель воздуха. Для создания натурального освежителя воздуха необходимо просто поискать в домашнем «загашнике» бутылочку с распылителем.
2. Средство от моли. Антимоль с применением эфирных масел поможет избавиться от вредных насекомых, и придаст всем вещам, находящимся в шкафу, изысканный аромат.
3. Кондиционер для белья. Некоторые приобретенные синтетические кондиционеры для белья могут вызывать аллергические реакции. А чтобы вещи оставались пушистыми и мягкими, необходимо приготовить «домашний» кондиционер, который можно приготовить непосредственно перед стиркой и даже с запасом.
4. Освежитель для обуви. Наиболее лучшим освежителем для обуви считается средство, приготовленное из соды и эфирного масла.
5. Ополаскиватель для волос. Если приготовить ополаскиватель для волос в домашних условиях – после такого применения волосы человека становятся сильными и блестящими. Кроме того, такие ополаскиватели стимулируют рост волос и оздоравливают кожу головы.
6. Пятновыводитель. Прекрасно справится с выведением пятен от пота и жира – эвкалиптовое эфирное масло. Оно считается одним из эффективных средств в такой «борьбе» с «неприятностями».
7. Жидкость для мытья посуды. Такую жидкость можно приготовить в домашних условиях, и быть уверенным, что она свежа, безопасна, и все время под рукой.
8. Дезинфицирующее средство. Некоторые эфирные масла прекрасно справляются с простудными заболеваниями.
Домашнее эфирное масло
Натуральные эфирные масла полезны для нашего здоровья, они заботятся о наших мышцах, здоровье кожи и даже помогают лечить некоторые болезни. Каждый находит свое применение для них: кому-то нравится ароматерапия с эфирными маслами, кому-то по душе массаж. Но за качественное масло нередко приходится много платить, при этом никто не убережет вас от ситуаций, когда продукт оказывается подделкой или просто некачественным. Чтобы этого избежать можно заняться домашним производством. Так вы будете уверены в качестве сырья, а значит и в качестве эфирного масла.
Сырье для эфирного масла
В качестве сырья для приготовления эфирного масла используются различные растения, плоды и даже семена, однако, важно понимать, что даже одно и то же растение может иметь различные свойства в зависимости от способа и длительности хранения.
Также необходимо знать, когда собирать то или иное растение для выделения эфиров. Например, все цветы собираются в момент полного раскрытия, листья и стебли до того, как растение зацветет. Если необходимо сделать эфирное масло из целого растения, собирать его нужно в момент цветения.
Плоды и семена стоит брать только полностью спелые, это повысит целебные свойства за счет большого количества питательных веществ в продукте.
Если же необходимо приготовить эфирное масло из корня растения, то его лучше всего выкапывать осенью, когда он полностью насыщен витаминами.
Время сбора и место также влияют на качество масла. Рекомендуем собирать сырье рано утром в солнечную погоду, подальше от дорог и городской инфраструктуры. Прекрасным местом будут леса, поля и горы.
Как правильно сушить растения
Метод сушки растений для эфирного масла такой же, как сушка лекарственных трав. То есть вы должны разложить собранное сырье на бумаге или газете в проветриваемом помещении. Важное условие — исключить попадание солнечных лучей на растения, иначе эфиры просто испарятся с поверхности, а все питательные вещества распадутся.
Методы получения эфирного масла
Домашнее эфирное масло обладает теми же свойствами, что и натуральные эфирные масла, но с разницей в концентрации. Домашние масла вряд ли получится сделать сильно концентрированными, поэтому их можно использовать даже без разбавления, что в какой-то степени является их преимуществом.
Дома лучше всего готовить только те масла, которые не требуют специального дорогостоящего оборудования:
Настаивание
Настаивание сырья для получения эфирного масла — одна из самых распространенных техник, которая подходит практически любому растительному сырью, за исключением особенных рецептур с дополнительными условиями.
Весь процесс настаивания происходит по следующему алгоритму:
Вытяжка
Технология вытяжки во многом похожа на метод настаивания:
Отжим
Отжим наиболее подходит для получения эфирного масла цитрусовых: апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин. Метод выполняется по несложному алгоритму:
Выжимка
Эта технология больше подходит для получения эфирных масел из листьев, например, эвкалипта или мяты:
После этого необходимо повторить алгоритм, но вместо базового масла использовать то, что было получено до этого. Сделайте минимум три повтора, чтобы получить концентрат.
Дистилляция
Воспользоваться этим методом можно по отношению к любому сырью, кроме семян и плодов. То есть подойдут цветы, листья, стебли, при этом растения могут быть как свежие, так и высушенные.
Для приготовления понадобиться специальный аппарат — дистиллятор. Его можно как купить, так и сделать его подобие в домашних условиях. Для сбора конструкции вам понадобится:
В кастрюлю нужно поставить пароварку, на нее в середине установить рюмочку, на которой расположить чашку. Когда сырье будет загружено нужно закрыть кастрюлю крышкой вверх дном и закрыть фольгой все щели.
Алгоритм получения эфирных масел в дистилляторе следующий:
Анфлераж
Этот способ получения эфирного масла считается самым сложным и трудоемким. К нему прибегают, когда нужно работать с нежными цветами, типа розы, фиалки или жасмина. Ни для чего другого этот метод не подойдет.
Для анфлеража вам понадобятся два стекла 30 на 30, этого будет достаточно. Также нужен жир, свиной или говяжий. Далее действуйте по алгоритму:
Если вам нужна большая концентрация эфиров, возьмите имеющийся жир и повторите процедуру с новым сырьем. Так можно делать до тех пор, пока вы не останетесь довольны результатом.
Рецепты домашних эфирных масел
Лавандовое масло
Чтобы приготовить эфирное масло лаванды, вам понадобятся свежие пучки лаванды и базовое масло:
Апельсиновое масло
Для приготовления апельсинового масла вам понадобится пара апельсинов, а если говорить точнее, их корочка:
Такие манипуляции можно проводить с практически любым сырьем, будь-то цитрусовые, цветы или листья. Изготавливайте небольшое количество эфирного масла за раз, потому что оно может быстро испортиться. Храните готовые масла в холодильнике и исключительно в баночках с темным стеклом.