что делать если у тебя некрасивый нос
Большой нос
Мало кто бывает доволен своей внешностью на все 100%, и часто это лишь самокритика, а дефекты даже не заметны окружающим. Однако что делать, если нос действительно большой, как убрать некрасивую горбинку или широкие крылья?
Есть три основных способа – специальная лицевая гимнастика, безоперационные методики косметологии и операция под названием «ринопластика» для уменьшения большого носа и коррекции его формы. Рассмотрим их подробнее.
Гимнастика и йога для лица
Большим и указательным пальцами руки обхватить ноздри и плотно зажать. Указательный палец другой руки подушечкой вверх поместить под колумеллу. Поднять кончик вверх.
Далее надо напрячь и опустить верхнюю губу, сопротивляясь носовым мышцам.
Уменьшить и поднять кончик
Указательный и большой пальцы расположить так же, водить ими вдоль носа, как будто очень медленно растирая.
Нажать на кончик указательным пальцем, чтобы немного сузились носовые проходы. Вдохнуть через рот, затем с силой выдохнуть через нос.
Укоротить и сузить кончик
10, три подхода в день
Все эти упражнения направлены на то, чтобы укрепить небольшие мышцы, которые расположены около ноздрей. С помощью гимнастики нельзя убрать горбинку или искривление. Результат от упражнений проявится уже через 2-3 месяца регулярных занятий. Делать их нужно постоянно, так как после большого перерыва результат сойдет на нет.
Способы уменьшения носа без операции
Косметология предлагает целый ряд процедур по визуальному уменьшению ширины и других параметров носа – уколы ботулотоксина типа А (препараты «Ботокс», «Диспорт» и др.), инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты, с помощью липолитиков и нитей.
Применение данных методов ограничено следующими противопоказаниями:
Ботулинотерапия
Если нос активно участвует в мимике, то есть двигается при разговоре, то его можно скорректировать «Ботоксом», «Диспортом» или «Ксеомином». Врач-косметолог попросит вас что-то сказать или произнести скороговорку, стих и будет наблюдать за вашим профилем. Если кончик двигается во время разговора, то его можно расслабить и поднять ботулотоксином типа А. Также можно убрать привычку двигать ноздрями, но не всегда. Если когда пациент делает глубокий вдох, ноздри плотно смыкаются, то ботулинотерапию проводить нельзя. Ботулотоксин вводят в основание носа, чтобы заблокировать мышцы, которые опускают кончик во время разговора. Эффект сохранится примерно на 3-6 месяцев.
Инъекции филлеров («безоперационная ринопластика»)
Крупную горбинку убрать нельзя, потому что филлеры добавляют объема, за счет чего нивелируют перепад высот. Поэтому косметологи работают только с маленькими горбинками, заполняя филлерами выемки рядом.
Результат сохраняется около года. Все филлеры имеют высокую плотность и гиалуроновую кислоту в основе состава. Их применяют, чтобы убрать небольшие провалы, искривления. Препараты вводятся через иглу или канюлю с атравматичным концом. Вкол – через кончик или по спинке. Чтобы убрать боль, перед процедурой наносят крем-анестетик, но все равно сеанс сопряжен с неприятными ощущениями. Из-за высокой чувствительности этой области во время постановки инъекций могут течь слезы.
Аналогичная по эффективности и возможностям техника – липофилинг. Однако филлером выступает не препарат на основе гиалуроновой кислоты, а жировая ткань пациента. Его берут из других зон – ягодицы, живот, бедра, спина – очищают, центрифугируют и вводят в проблемные зоны. Эффект от процедуры держится в среднем 2 года.
Применение липолитиков
Нитевая техника
Нити для коррекции этой зоны используются редко, потому что утягивание смотрится неестественно. Нити позволяют немного уменьшить длину, выровнять контур, приподнять кончик, изменить носогубный угол до 110°. Все это способно омолодить лицо и сделать его свежее. Нитями также можно расширить внутренний клапан, чтобы восстановить носовое дыхание. Однако относиться к нитевому лифтингу в этой зоне нужно с осторожностью, потому что есть высокий риск развития воспалительной реакции.
Пластическая хирургия для уменьшения носа
Операции проводят с 18 лет. Рекомендуемая верхняя возрастная граница – 40 лет. Проводятся следующие варианты операций:
Обычно перед ринопластикой проводится компьютерное 3D-моделирование, чтобы пациент заранее знал, как он будет выглядеть. Это также дает возможность внести изменения в первоначальные пожелания и выбрать оптимальную технику проведения вмешательства.
Операции делаются по-разному, вот несколько примеров:
Как убрать горбинку на носу
Для нехирургического изменения формы носа (безоперационная ринопластика) достаточно крошечных инъекций филлеров и ботокса.
Если вам нужно слегка приподнять кончик носа, избавиться от горбинки или углубления на носу, то не стоит задумываться об операции и опасениях, что новая форма носа вам не понравится.
Контурная пластика носа — метод коррекции формы носа без оперативного вмешательства применяется уже более 15 лет, но работают в этой зоне только очень опытные косметологи. Связано это с особенностью строения носа.
Каким образом исправляют форму носа?
Если нужно сузить нос или приподнять кончик, то может использоваться ботулотоксин. Работа с Диспортом в области носа требует филигранной точности врача.
Как давно вы применяете метод нехуриргической коррекции носа?
Мы начали его использовать в 2005 году, как только появились отработанные методики и безопасность использования ботокса и филлеров была проверена.
Наши косметологи
Как долго длится процедура по коррекции формы носа?
Сначала наносится анестезирующий крем на 15–20 минут, затем врач вводит препарат. Отек тканей небольшой и появляется чуть позже, так что форму «нового» носа вы сможете оценить сразу.
Эта процедура подходит всем?
Какие препараты вы используете для коррекции носа?
Также вас может заинтересовать: Ботокс, Диспорт, Ксеомин.
Вопросы и ответы
Добрый день, если Вы внимательно почитаете информацию по препарату Радиесс, то станет понятно, каким образом происходит коррекция – препарат НИЧЕГО не рассасывает, его цель другая – добавить недостающего объема.
Не всегда и не всем подходит данная коррекция, именно поэтому вопрос решается на очной консультации. И называть «бредом» препарат, названный лучшим филлером 2009 года по оценке экспертов, я бы не стала.
Широкий большой нос
Очень широкий выступающий нос у девушек нередко становится причиной для недовольства своей внешностью, появления неуверенности в себе и даже развития комплексов. Но косметологи и пластические хирурги уже давно научились быстро и эффективно устранять этот недостаток. О том, как исправить большой нос, и о том, насколько эффективны различные подходы к решению проблемы, мы расскажем в статье.
Почему вообще возникает такая особенность внешности?
Генетика — вот наиболее частая причина наличия большого носа, ведь размеры этого органа полностью зависят от вашего хромосомного набора. Причем такая особенность не обязательно будет наследоваться от родителей к ребенку. Вполне возможно, что она «всплывет» через поколение или вообще достанется вам от какой-то дальней прапрабабушки.
Конечно, есть небольшой процент изменений ширины или формы носа, которые зависят от приобретенных факторов. Скажем, это могут быть травмы или опухолевые патологии. Но в подавляющем большинстве случаев широкий и длинный нос достается человеку от его предков.
Как исправить эту проблему?
Самый простой способ — правильно подобранный макияж. Он займет немало времени, но результат может быть неплохим. Как скрыть большой широкий нос с помощью косметики? Принцип прост — играйте светотенями: на проблемные участки наносим темные оттенки, а те, которые желаем подчеркнуть, наоборот, высветляем.
Более стойкие результаты дает специальная лицевая гимнастика. Она, конечно, не справится с выраженными изменениями размеров носа, но некоторый лифтинговый эффект окажет. Проблема в том, что сохранится он только при ежедневном упорном повторении всего комплекса упражнений.
Различные инъекционные методики тоже будут малорезультативны:
Хирургические способы коррекции
Лучший ответ на вопрос, что делать, если у девушки или парня очень большой нос, сегодня дает пластическая хирургия. И проводит операцию под названием «ринопластика». Это одно из наиболее частых вмешательств, проводимых с эстетическими целями. В процессе операции врачи нашей клиники могут выполнить пластику:
Конкретную схему вмешательства хирурги разрабатывают индивидуально для каждого пациента.
Два основных способа выполнения ринопластики:
Вне зависимости от выбранной методики ринопластику проводят под общим наркозом, а ее длительность составляет от 1 до 1,5 часов.
Индивидуальная консультация
Что будет после операции?
По окончании вмешательства на лицо накладывают фиксирующую повязку, которую следует носить следующие две недели. Также на протяжении месяца пациенту нельзя надевать очки, не употреблять острую, слишком горячую и слишком холодную пищу. Кроме того, нужно избегать чрезмерной физической активности и быть предельно осторожным, снимая одежду через голову.
После восстановительного периода форма носа изменится точно в соответствии с запланированной 3D-моделью и будет выглядеть совершенно естественно.
Что делать если у тебя некрасивый нос
Аккуратный миниатюрный носик как у знаменитостей из страниц модных журналов достается, увы, не всем. Слишком большой или длинный, горбатый или широкий нос приносит своим владельцам немало расстройств. Особенно страдают из-за этого молодые девушки.
Многие люди мечтают сделать ринопластику, но не решаются из-за высокой цены и травматичности этой операции. Поэтому хирургическое вмешательство для большинства недовольных формой носа уходит на второй план. Да и сами пластические хирурги советуют прибегать к ринопластике только в исключительных случаях. Например, после травмы носа или при наличии врожденных дефектов, вследствие чего сильно испортился внешний вид лица или затруднено дыхание.
По мнению хирургов, крупный нос или нос с горбинкой, доставшийся человеку по наследству, следуют воспринимать не как изъян, а наоборот, как достоинство. Нельзя не любить себя до такой степени, чтобы форма носа мешала насладиться жизнью. За модными стандартами красоты никогда не угонишься, а вот сильно пожалеть, если операционная ринопластика не приведет к желанному результату, придется. Просто надо быть хорошим и добрым человеком, и тогда даже большой нос с горбинкой покажется красивым.
Конечно, изменить строение носа, заложенное природой, без ринопластики невозможно, а это значит, обладательницам аристократической горбинки на носу избавиться от нее без помощи хирургов не удастся. Однако, учитывая тот факт, что нос, в основном состоит из хрящей, который содержит около 75% воды, его форму можно преобразовать. Мышц и костей на носу практически нет, поэтому уменьшить длину носа, сделать его более аккуратным и поднять его кончик можно с помощью следующих способов:
1. Макияж. Профессиональные «make up»-мастера хорошо знают секреты коррекции формы носа с помощью макияжа. Для этого они советуют приобрести специальный набор хайлайтеров и румян, а затем приступить к делу, соблюдая главное правило: на те части носа, которые нужно сузить наносить тёмный тон, а то, что нужно подчеркнуть осветлять хайлайтером.
Соответственно, если вам нужно сделать крылья носа более узкими, то наносить тёмную пудру или румяна нужно на крылья носа и по бокам от переносицы. Затем все тщательно растушевать и в завершении спинку носа выделить светлым оттенком. Чтобы уменьшить длину носа, наоборот, крылья носа надо осветлять, а на основание носа наносить пудру или румяна темных оттенков.
Кроме макияжа, визуально уменьшить нос помогут широкие брови и пышная прическа без челки с открытым лбом. Тоненькие брови и густая длинная челка подчеркнут широкий и длинный нос, поэтому выщипывать брови и носить челку обладательницам крупной формы носа не следует.
Лучшие упражнения, способствующие правильной и быстрой коррекции длины носа, были разработаны Кэрол Мадджио. Он первым предложил гимнастику, помогающую немного приподнять кончик и улучшить его внешний вид, тем самым делая длину носа короче и аккуратнее.
Выполнять упражнения для уменьшения длины носа надо следующим образом: большим и указательным пальцем правой руки обхватите ноздри и зажмите их. Подушечкой указательного пальца левой руки поднимите кончик носа вверх, тем самым приподнимая верхнюю губу. Напрягите верхнюю губу в данном положении и опустите ее, оказывая сопротивление носом. Повторяйте упражнение каждый день по 40 раз.
Чтобы сделать широкий нос более узким, полезно делать специальный массаж из курса фейсбилдинга Кэрол Мадджио. Его делают так: большим и указательным пальцем правой руки обхватите ноздри и зажмите их. Не разжимая пальцы, водите ими вдоль носа, медленно растирая его. Повторите массажные движения 45 раз. Первые результаты фейсбилдинга будут заметны лишь спустя 2-3 месяца регулярных занятий упражнениями и массажем.
3. Филлинг. Филлинг представляет собой разновидность контурной пластики, но проводится он безоперационным путем с помощью введения специальных инъекций в нужные участки носа. Инъекции помогают уменьшить нос, приподнять кончик, выравнивать спинку и изменить очертания носогубного угла. Препараты, которые вводятся в ткани для коррекции дефектов лица, называют филлерами. К ним относятся гиалуроновая кислота и ее производные, силиконсодержащие препараты и гели с гидроксиапатитом кальция. В качестве корректирующего препарата также может использоваться ботулотоксин. Эффект филлинга не сохраняется навсегда. Полученный результат придется поддерживать регулярными повторными инъекциями.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Как быть, если нос некрасивый?
Понятие эстетики носа является сугубо субъективными. Однако в медицинской практике под красотой носа понимают его соответствие по форме и размеру остальным частям лица. Если у органа есть какие-либо изъяны, отклонения, то их можно характеризовать с точки зрения признаков «некрасивости».
Наиболее распространенные изъяны носа, которые делают его некрасивым, – это:
Если рассматривать функциональные особенности органа, то некрасивый нос может обеспечивать качественное дыхание и в полной мере выполнять свои функции. Однако высокая функциональность не компенсирует недостатков в размерах и форме органа, нос по-прежнему выглядит некрасивым.
Ради справедливости стоит отметить, что эстетические изъяны носа чаще всего дополняются и функциональными нарушениями. При этом отклонения могут наблюдаться и в эстетике других частей лица: подбородка, челюсти, ушей. По этой причине операция по коррекции носа в ряде случаев является составной частью комплексного хирургического вмешательства.
Три шага к красивому носу
Если вы для себя четко определили, что ваш нос – некрасивый, то необходимо искать способы, как решить эту проблему. Особенно, когда вместе с эстетикой «страдает» и функциональность органа, поскольку в таком случае нос обращает на себя повышенное внимание и становится объектом пристального изучения (и недовольства).
Итак, когда вы определились с проблемой, далее нужно:
Если после первой ринопластики результат вас не устроил, то следует найти в себе силы и вновь обратиться к специалисту для коррекции носа. Скажем сразу, что такие случае крайне редки и составляют менее 5 % от суммарной практики врача.
Рекомендуем клиники пластической хирургии
Принципы работы пластического хирурга
Методики исправления некрасивых носов и превращения их в красивые у каждого пластического хирурга свои. К примеру, профессор Леонид Леонидович Павлюченко использует авторскую «векторную теорию». Ее суть сводится к тому, что коррекция носа невозможна без применения знаний о векторном строении органа.
Иными словами, если необходимо воздействовать на опорные жесткие структуры, то это следует делать параллельно со смещением мягких тканей, и наоборот. Если делать ринопластику с соблюдением этого правила и добиваться баланса всех структур органа, то удастся получить превосходные результаты и в эстетике, и в функциональности носа.
По мнению профессора Павлюченко, любая операция по коррекции носа должна нести с собой оздоравливающий эффект. При этом вмешательство рассматривается не как одномоментная процедура, а как комплекс мероприятий, протяженных по времени. Сюда входят дооперационное обследование, сама манипуляция, а также лечение и наблюдение пациента после операции.
Элементы успешной ринопластики
1. Качественное обследование пациента в дооперационном периоде.
Мероприятия включают не только визуальный осмотр пациента и беседу с ним для выявления противопоказаний и пожеланий, но и сопутствующие процедуры. К ним относятся обязательное фотографирование лица и носа (минимум семь проекций), анализ органа с точки зрения его эстетики (снятие мерок) и построение компьютерной модели будущих изменений. Если во время осмотра и в ходе беседы будет установлен факт затрудненного дыхания, то дополнительно пациент направляется на компьютерную томографию и риномонометрию.
2. Выполнение ринопластики с применением комплекса современных технических средств, классических методик и авторских приемов.
В качестве основы для успешного вмешательства используется набор эндоскопического оборудования, позволяющий визуально оценить качество всех манипуляций и снизить возможные риски ошибок. Во время операции пациент находится под общим наркозом, который длится около 2-3 часов.
3. Лечение пациента и регулярный врачебный контроль после операции, среднее время наблюдения – до года.
В этот период для быстрейшего восстановления рекомендуется проводить формирующий массаж, использовать специальные повязки для моделирования правильной формы носа, принимать кортикостероиды для снятия отеков и формирования эстетичных контуров органа. При необходимости врач дополнительно может рекомендовать введение филлеров для коррекции небольших нюансов формы и размеров носа, а также назначить дополнительное послеоперационное обследование, чтобы оценить качество хирургического вмешательства и окончательный результат.
Павлюченко Леонид Леонидович
Пластический хирург, Профессор, доктор медицинских наук
Принимает по 4 адресам:
Medial (Медиал)
Москва, Ленинский пр-т, 60/2