что делать если тебе не верят родители а ты говоришь правду
Если родители тебе не доверяют
Если родители тебе не доверяют
Если родители тебе не доверяют, поговори с ними. Самое сложное в этом случае не перегнуть палку и не поругаться с родителями, так как результат такого разговора, сам понимаешь, будет прямо противоположный ожидаемому. Просто сядь и поговори с ними, вместе найдите пути, по которым можно выйти из такой ситуации. Не исключено, что ты встретишь понимание со стороны твоих родных, и вы сможете найти правильный выход из сложившегося положения.
Покажи своими действиями родителям, что ты уже вышел из детского возраста и стал вполне самостоятельным, достаточно взрослым молодым человеком. Продемонстрируй, что ты готов принимать решения и брать на себя ответственность. Начни с чего-нибудь небольшого. Например, приберись в своей комнате, вымой посуду или помоги чем-нибудь по дому своему отцу. Этим ты покажешь, что можешь сам о себе позаботиться.
Попробуй также найти себе какую-нибудь работу. Ты покажешь родителям, что уже вырос, а также сумеешь заработать на свои расходы немного денег. Однако эта работа не должна мешать учебе, поэтому лучше всего выбирать что-нибудь с гибким графиком или же найти работу на дому. После того, как ты начнешь зарабатывать, ты и сам почувствуешь себя взрослее, да и родители станут относиться к тебе как к равному.
РЕКОМЕНДАЦИИ, ТАКТИКИ (ТВОИ ДЕЙСТВИЯ):
Техника озвучивания своих чувств.
Ты говоришь о своих собственных чувствах. Зачастую эта техника вызывает непонимание и протест, мол зачем же говорить о своих переживаниях, все сразу поймут, что это у меня есть слабое место и т. п. В этих случаях действенными оказываются следующие формулировки:
Я удивлен, огорчен…
Мне неуютно, неприятно…
Меня задевает…
У меня вызывает некоторый протест
Меня тревожит, угнетает…
Обязательно поделись своими проблемами с тем, кому доверяешь, чтобы у тебя была возможность выговориться и не держать в себе негативные переживания.
В ситуациях, когда ты неправ, а такое наверняка случается, наберись смелости признать это.
Попробуй поставить себя на место твоих родителей.
Особенно в конфликтных ситуациях, старайся ставить себя на их место. Без этого трудно понять, почему они делают некоторые поступки, которые тебе не нравятся.
Доверяй родителям.
Не отвергай необдуманно ничего, что говорят родители. Чаще всего, они говорят это не для того, чтобы тебе досадить, а для того, чтобы позаботиться о тебе. По крайней мере, постарайся услышать их.
Как управлять эмоциями и напряжением в конфликтах и когда сталкиваются разные мнения
Снижает напряжение:
Повышает напряжение:
Подчеркивание общего в разговоре с собеседником
(сходство интересов, мнений, личностных черт и др.)
Подчеркивание различий между тобой
и родителем, другом
Озвучивание своего эмоционального состояния:
Игнорирование эмоционального состояния:
Проявление интереса к проблемам собеседника
Демонстрация незаинтересованности в
проблеме и мнении собеседника
Предоставление собеседнику возможности
Подчеркивание значимости собеседника, его
мнения в ваших глазах
Принижение собеседника, негативная оценка его
личности, приуменьшение вклада
собеседника в общее дело и преувеличение своего
В случае вашей неправоты, немедленное
Оттягивание момента признания своей
неправоты или отрицание этого
Предложение конкретного выхода из
Поиск виноватых и обвинение собеседника
Обращение к фактам
Переход на личности
Спокойный уверенный темп речи
Резкое убыстрение темпа речи
Поддержание оптимальной дистанции, угла поворота и наклона тела
Избегание пространственной близости и контакта глаз
Родители мне не верят
Здравствуйте! Что делать, если родители тебе не верят, думают, что я курю, но это не правда, я бросила. Меня обвиняют за то, что я не делала, меня отец бьет, если я что-то говорю, он думает что я вру. Заберите меня, я так не могу больше, меня во всем обвиняют. У меня есть фото, как отец меня ударил ремнём по ноге.
Я сожалею, что ты оказалась в такой ситуации. Горюю вместе с тобой. Давай подумаем вместе, что происходит и как тебе помочь.
Во-первых, постарайся найти поддержку. Любую. Подумай, кто в твоем ближайшем или дальнем окружении сможет тебе помочь. Это могут быть родственники, соседи, учителя, родители твоих друзей, органы власти. Проси о помощи, ты имеешь право. Это не стыдно и делает тебя только сильной и взрослой. Ведь только взрослый человек может взвесить ситуацию, оценить свои силы и попросить разделить свою боль.
Если тебя бьют, ты не должна терпеть и чувствовать себя виноватой. Ты не виновата, с тобой так обращаться нельзя. Вызывай полицию. Каждый человек несет ответственность за свои выборы и поступки. Твой папа тоже должен нести ответственность. А пока он безнаказан, он думает, что так можно поступать.
Постарайся почувствовать все эмоции, которые возникают у тебя от этой ситуации. Что это? Злость? Обида? Гнев? Ярость? Не стыди себя за это. Ты имеешь право. Злость, ярость, гнев помогают тебе накопить сил на действие. Защищайся, проявляй агрессию. А вот, например, обида подсказывает, что так с тобой нельзя. Но постарайся не фиксироваться на ней, погрусти, что твой папа такой. Его нельзя изменить.
Что им движет? Скорее всего, он иначе не умеет. Возможно, у него было тяжелое детство, его родители тоже наверняка били. Он думает, что так он делает добро, в его реальности это так. Он так защищает тебя от тех картин, которые рисует его же страх. Так уж работает наша психика. Чем мы агрессивнее, тем беззащитнее внутри. Но это не значит, что ему нужно позволять это. Это значит, что он в плену своего детства. Но и да, всегда тяжело поверить там, где тебя хоть раз обманули.
Что делать если в меня не верят родители?
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой.
Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я не получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя Святая воля.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и всех событий его.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
16 Почитай отца твоего и матерь твою, как повелел тебе Господь, Бог твой, чтобы продлились дни твои, и чтобы хорошо тебе было на той земле, которую Господь, Бог твой, дает тебе.
(Втор. 5:16)
20 Дети, будьте послушны родителям вашим во всем, ибо это благоугодно Господу.
21 Отцы, не раздражайте детей ваших, дабы они не унывали.
(Кол. 3:20,21)
Самый лучший способ открыть Библию и начать читать её, довериться Господу и излить Ему свои внутренние переживания,
25 В то время, продолжая речь, Иисус сказал: славлю Тебя, Отче, Господи неба и земли, что Ты утаил сие от мудрых и разумных и открыл то младенцам;
26 ей, Отче! ибо таково было Твое благоволение.
27 Все предано Мне Отцем Моим, и никто не знает Сына, кроме Отца; и Отца не знает никто, кроме Сына, и кому Сын хочет открыть.
28 Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас;
29 возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим;
30 ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко.
(Матф. 11:25-30)
Как жить, когда тебе двенадцать: когда родители тебе не верят
Как быть, если родители тебе не верят? И почему мама постоянно требует убрать в комнате?
Светлана Ермакова соавтор книги «О двоих – наедине»
Леонид Жаров соавтор книги «О двоих – наедине»
Мама стояла в дверях с поднятой рукой, как статуя Свободы. В руке вместо факела американская пачка сигарет.
Сигареты папины, а тайком курит их мама, как будто она жена Колумба, который открыл и Америку, и американские сигареты.
Мама постояла-постояла и давай громко обвинять, что ты расплохой и распреступный, украл папины сигареты из маминого пальто.
Но, оказывается, вчера вечером, когда родители пошли наконец погулять, отдохнуть, ты нахально залез в мамины вещи, нахально нашел блок сигарет на маминой полочке, открыл каждую пачку и взял по сигарете. А вечером, перед сном, нахально залез в мамино пальто и вытащил оттуда открытую пачку. Ты набрал сигарет, чтобы продать или обменяться, или даже самому курить и накуриться!
Ты кричишь, что это неправда, кричишь пословицы про непойманного вора, ты плачешь. А в ответ слышишь воспоминание о пропавшей без вести шоколадке, еще в прошлом году, хотя шоколадка никем не доказана.
Мама пошла все рассказать папе, и что она курит, и что ты вор.
Ты слышишь ехидный папин смех и понимаешь, что папа верит про вора (из-за той шоколадки).
— С какой громкостью плакать?
— Все кончено! А ведь ты хотел прибраться, помыть голову, погулять, рассказать родителям политический анекдот.
— Что делать? Уйти из дому? Подарить нищим все накопленные деньги? Делать уроки? Смотреть телевизор? Мыть пол? Или не делать ничего? Объяснить маме, что ты не вор? Смотреть телевизор?
Хорошо, что недалеко от вашего дома протекает речка. Ты приходишь к ней, насаживаешь на крючок бедного, как ты, червяка, и ждешь, не попадется ли карасик или даже карасьмен? А лучше бы толстенькая карасиха, чтобы ты поел икры.
Отпустив простывшего червяка на прибрежный лужок, холодный, ты идешь домой. Ты идешь, чтобы прибраться, угодить маме, не есть икру и джем, тихо ходить по дому.
На диване сидит теплый от дома папа. Он дает тебе хороший мужской бутерброд (где икра навалена, а не размазана) и предлагает мужскую работу.
И вот идет мужская работа. Вы отпиливаете доску, отдираете подоконник, который струхлявился, выносите мусор.
И пока ты чешешь наждаком свой будущий подоконник, идет тихий мужской разговор.
Что такое репутация у подростка?
С тех пор у тебя была хорошая репутация.
Пока не случилась эта ерунда шоколадная.
Мама купила шоколадку, чтобы потолстеть. Шоколадка турецкая. Когда ее достают из сумочки, она хрустит в воздухе орехами. Когда ее прячут в шкафчик, она легко берется для игры в стамбульский ресторан.
И вот ты в ресторане. Ты сидишь на подоконнике, перед тобой пролив Босфор. Мимо плывут яхты, а на окне дымится черный турецкий кофе из нерастворимого ячменя. Ты щелкаешь пальцами (на ногах), официант несется к тебе с заветной шоколадкой. Ты запиваешь ее турецким кофе, и с тех пор тебя считают почти уголовником и ушоколадником.
Дети думают, что всегда будут детьми. Что их всегда простят, погладят по чубчику и никогда не обвинят несправедливо. Что хорошее всегда превышает в них плохое.
Но ведь ты перерос уже маму и до твоего чубчика надо тянуться. Тебе не привыкать биться и драться.
Ты умеешь побороться с дружками за вместе пойманного майского жука, за голубей, которые перелетели и стали жить у соседа, за кнопки от объявления.
Ты победишь или хитрость?
Однажды наш товарищ имел возможность получить много денег.
— А не знаю, сколько он хочет.
— Тот жадный, который во мне.
Во взрослой этой битве очень важно, кто победил. Каждый твой поступок и подпоступок учитывается людьми. Из поступков получается репутация.
Взрослому заменить свою репутацию невозможно. Разве что уехать далеко и сложить свою репутацию из новых поступков.
Но ты еще подросток. Ты еще можешь.
Не стой полжизни в очереди за удачей, сходи за репутацией. Там не стоят, там работают. Туда без очереди.
Почему мама так любит порядок
Чего ты не ждешь в своей девчоночьей жизни?
Ты не ждешь субботу. В субботу в доме уборка, надо мыть пол, хлопотать с коврами.
Сегодня как раз эта нежданная суббота.
Полдня ты отнеткивалась, потом отсейчаскивалась, а полвечера назад стала мыть этот пол. Как ты и думала, он совсем чистый.
Ты принесла из кухни стакан, зачерпнула из полового тазика и выпила. Ты надеялась, что папа станет тебя уважать и не заставлять мыть хотя бы в своей комнате.
У папы домашняя кличка «Иштэйн», он всегда говорит:
Хуже всего мыть пол на кухне. Ты моешь все углы, углее некуда, но мама все твердит:
— Мой как следует углы.
Кто знает, как следует мыть углы?
Кто знает, почему ванная белая, раковины белые, полотенца белые, потолки белые, шкафы белые?
И вот ты сидишь в своей комнате и решаешь, что в твоем будущем доме не будет ничего белого. Стены в черную клеточку, потолки в черный горошек, а простыни в черный цветочек.
Тут в комнату заходит папа в мусорной куртке, с мусорным видом и спрашивает:
Недавно он купил себе десять ножниц, чтобы они не терялись, а они тоже потерялись.
Бесполезно говорить это папе, и ты обещаешь ему поискать ножницы.
Ты начинаешь переставлять предметы и предметики на своем столе и думаешь при том, на месте ли твоя душа?
Ты вспоминаешь, что тебя беспокоит?
Вот твои беспокойные мысли:
«Меня беспокоят родители своей глупостью: зачем, например, гасить свет, если скоро снова включать?
Немного беспокоит разорение: я люблю свои вещи и горюю, когда они рвутся. Хоть мама и покупает новые».
Так что душа, кажется, на месте.
Но папа. папе нужны для спокойствия хотя бы одни ножницы. А где их взять? На столе нет, за столом нет, под столом нет.
Ты лезешь в свой шкаф, открываешь нижний ящик. Чего там только нет!
Теперь ты сидишь у себя в комнатке и думаешь, что суббота кончилась. Но она продолжается.
Приходит мама и спрашивает:
— Когда ты наведешь у себя порядок?
— А в шкафу? Как твоя душа только терпит!
Ты начинаешь уговаривать дотошную маму, чтобы не трогала ни шкаф, ни душу. Но она уже вышла из терпения. Почему взрослые так быстро выходят из терпения и так медленно в это терпение входят?
И вот все вещи из шкафа вытряхнуты. Мама стоит и справедливо негодует. Приходит за своими ножницами папа, видит кошкин хвост, перевязанный красным бантом, и говорит:
Ты начинаешь плакать и кричать. Дотошница-мама пугается и уходит. Можно затряхнуть вещи обратно в ящик.
Ты остаешься одна, долго сидишь и понимаешь, что твоя душа не на месте. Она в кошкином хвосте.
Один поэт, А.С.Пушкин, писал: «На свете счастья нет, но есть покой и воля».
Где человеку найти покой? Конечно, дома.
Он наводит порядок.
Он находит место для каждой вазы, для каждых ножниц, для каждой щетки.
Заметь: чем человек старше, тем нетерпимее он к беспорядку.
Мне не верит никто
Вопрос психологам
Спрашивает: Эрик
Категория вопроса: Дети
Мне вечно не верят родители что не произойдет вечно виноват я.Надоело я говорю правду,а мне никто не верит.Ну почему я а,не кто-то другой!?
И у меня такое причувствие как будто я некому не нужен.
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Мне не верит никто
Помните сказку про мальчика и волка? Мальчик кричал Волк!Волк! когда не было волка, а когда он стал кричать тогда когда он уже был. никто ему не поверил. Было ли так в вашей жизни?
Эрик, даже если вам не верят. это не значит что вы не нужны. Иногда люди ошибаются. и надо им прощать. И когда вы сами будете уверенны в себе и они начнут вам верить.
Попробуйте поговорите с ними. «Да, мне больно, что вы мне не верите. но я вас люблю. и когда-нибудь вы будете мне верить. я подожду. » Думаю, им станет стыдно.
Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ
Так случается, что когда мы дети (ну вот прям совсем), мы много фантазируем, и вовсе не для обмана, а просто так интереснее! И наши родители фантазируют вместе с нами, потому, что в серьез нас не принимаю. И потому нормально к этому относятся. Но тут мы вдруг вырастаем (дл них все происходит внезапно, а мы весь процесс нашего роста прекрасно помним), а они реагирую на нас как на детей. Получается, что мы выросли, а наши родители нет. Так часто бывает, потому, что они очень нас любят, хотя часто это даже не планируют показывать, потому что считают, что мы не хотим их любви (ну или придумывают еще какую-нибудь глупость).
Нам от это очень трудно.Но им еще труднее.они ЕЩЕ НЕ ПОНЯЛИ, ЧТО ИХ ДЕТИ ВЫРОСЛИ!
Но важно понимать, что от родителей стоит скрывать только простые сложности, так как в некоторые моменты нам просто необходимо помощь близких (сколько бы лет нам не было!).
С теплотой, Житкова Марина, психолог Владикавказ