что делать если эпилятором очень больно
Что делать если эпилятором очень больно
Практически каждая женщина хоть раз в жизни приходит к осознанию того, что больше нет желания и сил удалять нежелательные волосы бритвенным станком. Все дело в том, что сама по себе данная процедура не является проблемной или сложной, но раздражение кожи, вросшие волоски и необходимость повторять процедуру каждый день мало кого обрадует и воодушевит. Именно поэтому женщины достаточно давно занимаются поиском универсального средства для безболезненного удаления волос. Для того чтоб максимально эффективно снизить болевые ощущения во время процедуры, необходимо применять некоторые методы.
Эпилятор стал полезным помощником в быту для многих женщин, потому как это достаточно быстрое и эффективное удаление волос на различных участках тела, а если говорить о болезненных ощущениях, то есть масса методов, которые упростят эту процедуру. Если вы не знаете о том, какой именно выбрать эпилятор, то обязательно прислушайтесь к советам консультантам в магазине, ведь они отлично разбираются в функциях и особенностях каждого наименования товара.
Сегодня производители эпиляторов максимально направили свои усилия на создание уникального устройства, которое позволит женщине забыть о боли, но при этом не должно пострадать качество удаления нежелательных волос.
Если вы твердо решили, что хотите использовать исключительно эпилятор в домашнем удалении волос, то изучите все нюансы, чтоб быть подкованной в данном деле.
Эпилятор может стать вам настоящим союзником в сложной борьбе с нежелательными волосами, но только лишь в том случае если вы приобретаете данное устройство в соответствии со своими особенностями кожи и болевым порогом. Некоторые девушки вообще практически не способны терпеть даже минимальную боль, поэтому в данной статье стоит рассмотреть отличные варианты для безболезненного удаления нежелательных волос на женском теле.
В самом эпиляторе есть определенная форма для заполнения водой. Она легко отсоединяется от эпилятора, ведь вы должны поместить ее на определенное время в морозильную камеру. Вода в форме замерзает и превращается в лед, теперь вы должны поставить на место в сам эпилятор эту форму. Готово, теперь вы можете начинать безболезненную процедуру удаления волос. Охлажденная кожа будет значительно меньше воспринимать боль, поэтому вы намного быстрее и проще удалите нежелательные волосы.
2. Массаж. Этот метод также отлично поможет вам снизить болевые ощущения в области удаления волос, поэтому относительно недавно на рынке появились эпиляторы с массажными насадками. Когда вы приготовились к процедуре удаления волос, аккуратно нанесите легкий слой увлажняющего крема или массажного масла и приступайте к работе с вашим эпилятором.
Специальная насадка прекрасно расслабляет кожу, делает ее более эластичной, ведь именно это позволяет намного проще и быстрее волосинке покинуть луковицу. Уже огромное количество женщин по всему миру оценили преимущество такого эпилятора, ведь теперь вы не просто эффективно удаляете волосы в домашних условиях без боли, но и получаете отличный массаж.
Как вы видите, достаточно большое количество средств можно использовать для того чтоб удалять нежелательные волосы эпилятором без боли. Если вы отлично знаете уровень своих болевых ощущений, то в обязательном порядке просите консультанта предоставить вам самый новый вид эпиляторов, которые прекрасно обезболивают вашу кожу.
Также есть ряд народных методов для эпиляции без боли, поэтому и на них обязательно обратите свое внимание.
— Длина волосков. Это тоже играет важную роль, поэтому эпилируйте короткие волоски, которые только отросли.
— Распаривание кожи. Для некоторых девушек эффективным является принятие горячей ванны или бани перед эпиляцей, поэтому попробуйте и вы, если не нашли еще своего эффективного метода обезболивания.
— Спирт. Натрите кожу и эпилятор перед процедурой медицинским спиртом. Как показал опыт многих клиентов, это достаточно эффективный метод.
— Местный массаж. Если вы не можете позволить себе дорогой эпилятор с массажной насадкой, то самостоятельно делайте массаж небольших участков кожи непосредственно перед эпиляцей.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Обезболивание при электроэпиляции
Гладкая кожа без волос навсегда. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой?
И вот, вы досконально изучили сам процесс, выделили средства и время, но тут на пути встала преграда, из-за вы готовы плюнуть на все это мероприятие. Полный и тотальный страх боли. И несмотря на все заверения в терпимости процедуры, решиться на нее не представляется возможным.
Фото с сайта www.shutterstock.com
Что делать, если вы боитесь боли на процедуре эпиляции
Ну что же, настало время познакомиться с возможностями обезболивания. В статье описанные традиционные и нетрадиционные методы избавления от неприятных ощущений. Если вы никогда ранее не делали эпиляцию, возможно, все не так уж и страшно, как кажется на первый взгляд.
Люди обладают разной чувствительностью
Прежде всего нужно отметить, что люди обладают разной чувствительностью. Это зависит от нервной организации каждого человека. В целом, можно смело поделить людей на две группы в зависимости от их реакции на боль.
Люди с низким порогом
Эти индивидуумы хуже переносят дискомфортные ощущения, а их кожа сильнее подвержена к побочным реакциям. Обычно это относится к молодежи (от подросткового возраста до 30 лет), причем чем моложе человек, тем ярче выражена данная тенденция.
К самым болезненным зонам на лице относят брови и область над верхней губой по причине наименьшей толщины эпидермиса. На теле наибольшей чувствительностью обладают бикини и подмышки. В противоположность зоны предплечий или голеней могут совсем не вызывать болевых ощущений.
Также юная кожа более увлажнена и с этим связано возникновение негативных реакций (отек и шелушение). Таким образом, специалисту следует использовать более низкие параметры и меньше время процедуры.
Отметим, что не существует минимального возраста для электроэпиляции. Как правило, лицо подвергается терапии с 15-16 лет, а работу с телом можно начинать даже с 13-14. Верхних возрастных ограничений для данной процедуры не существует.
Люди с высоким порогом
Здесь восприимчивость к боли значительно ниже и кожа реагирует на терапию лучше. Эта группа включает в себя людей от 50 лет и выше. Эпидермис этой категории тоньше и содержит куда меньше влаги, следовательно, не столь подвержен тепловым реакциям.
Как результат, человек меньше чувствует неприятные ощущения, снижается риск покраснений и отеков. А некоторые люди зачастую не ощущают какого-либо дискомфорта.
На нашей практике была одна клиентка, которая прилетала в Москву из родного города на пару дней только на эпиляцию. Так как она была ограничена во времени, то записывалась сразу на все 12 часов. И спала. Да, да, не смейтесь. Она спала на процедуре эпиляции!
И все же, подобное разделение довольно относительно. Независимо от вашего отношения к определенной категории, применения обезболивания усилит комфорт во много раз.
Существуют разные методики обезболивания
Ниже мы расскажем об анестезирующих методах и практике их применения.
Нестероидные препараты при эпиляции
Прием нестероидных противовоспалительных препаратов внутрь. К ним относятся такие таблетки как индометацин, диклофенак, кетопрофен, ибупрофен и пр.
Фото с сайта www.shutterstock.com
Очень важно помнить, что аспирин в данном случае противопоказан из-за своего влияния на свойства крови. Прием этого средства повышает риск кровоточивости и гематом.
В настоящее время известны препараты, где, помимо основного действия, добавлен и легкий успокаивающий эффект. К ним относится, например, темпалгин, который позитивно воздействует на эмоции.
Все препараты находятся в свободной продаже. Тем не менее злоупотреблять этими веществами не стоит из-за их действия на печень. Обязательно проконсультируйтесь с вашим терапевтом перед приемом любых медикаментов.
Применение локальных анестетиков
Это могут быть кремы, гели и спреи, которых объединяет содержание лидокаина. Они наносятся непосредственно на зону лечения и, после онемения кожи, удаляются с поверхности.
Некоторые препараты содержат комбинацию лидокаина и ингредиентов, усиливающих действие последнего (прилокаин, бензокаин и тетракаин). Подобный состав действует дольше и начинает действовать быстрее.
Для еще более значимого эффекта возможно использовать окклюзионную повязку поверх препарата. Для этой цели используют воздухонепроницаемую пленку, наносимую на кожу с анестетиком. В этом случае, первый слой лекарства растирается на коже, второй наносится слоем 1-2 мм без втирания, следом идет пленка.
Контакт с лекарством увеличивается и, как результат, усиливается его поглощение кожей. Эффективность зависит еще и от температуры кожи, наличия на поверхности посторонних кремов или масел, количества средства на коже и времени нахождения на ней.
Важно помнить, что необходимое время воздействия – 60-90 минут. Пленку не стоит удалять до процедуры, так как эффект обезболивания в этом случае будет значительно снижен. Во время терапии она удаляется специалистом небольшими участками по мере выполнения процедуры.
Фото с сайта www.shutterstock.com
Наиболее часто применяется крем Эмла. Согласно инструкции по применению, необходимое время для действия – минимум 60 минут под пленкой. Длительность эффекта достигает 2 часов. При аллергии на Эмлу можно прибегнуть к крему Light Dep.
Крем Анестол, содержащий лидокаин, тетракаин и бензокаин, тоже отлично зарекомендовал себя. Он хорошо всасывается и действует до 2 часов.
Крем Анестоп считается самым сильным препаратом из этой группы, но чаще применяется в хирургии.
Существует также лидокаиновый спрей, но действие его снижено по причине слабого проникновения в кожу.
Важно помнить, что любой препарат должен применяться только после консультации с врачом, а также при отсутствии аллергии на компоненты.
Инфильтрационные инъекции
При этой методике применяют подкожное введение 2% раствора лидокаина гидрохлорида инсулиновым шприцем на глубину несколько миллиметров в шахматном порядке.
Фото с сайта www.shutterstock.com
Для начала следует определиться с противопоказаниями, к коим относятся: непереносимость препарата, наличие судорог под влиянием лидокаина, атриовентрикулярная блокада 2 и 3 степени, слабость синусового узла и пр., склонность к низкому артериальному давлению и снижение ЧСС, миастения, порфирия, печеночная и почечная недостаточность.
Несмотря на доступность препарата, шприца и несложность самой процедуры, данную технику все же рекомендуется проводить только в клинике при помощи специалиста. Совет этот основан на существовании возможных осложнений.
Комбинированный способ
Здесь процесс начинается с нанесения крема под окклюзионную повязку, а перед самой процедурой инфильтрируются особо чувствительные места.
Помимо лекарственных препаратов существует отчетливая связь между месячными и болевым порогом. Наиболее чувствительный период – неделя перед менструацией. Оптимальным периодом является неделя после нее.
Нетрадиционные методы обезболивания
Напоследок, представляем список нетрадиционных способов справится с дискомфортом.
Часто можно встретить совет в обывательских кругах об обезболивающем действии алкоголя.
Но, к большому прискорбию, будем вынуждены эту гипотезу опровергнуть. Дело в том, что бокал вина существенно усилят кожную чувствительность и процедура будет куда более неприятной.
Этим же свойством обладает и кофе.
Электроэпиляция по-прежнему остается единственным вариантом окончательного удаления волос и сам по себе метод вполне терпим. Но при наличии вышеописанных средств вам будет легко перенести процедуру и осуществить свою мечту избавиться от волос навсегда.
Medically written and reviewed by: Julia Nicholson, dermatologist, physiotherapist Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»
Как обезболить процесс эпиляции эпилятором: популярные методы
Эпилятор – удобный и дешевый способ удаления волос. Нет необходимости тратить деньги на материалы, удалять с кожи липкий воск или практиковаться в использовании сахарной пасты. Но назвать этот метод избавления от нежелательной растительности приятным нельзя. Чем обезболить кожу перед эпиляцией эпилятором? С этой целью можно применять аппликационный анестетик Акриол Про. Также для минимизации неприятных ощущений необходимо придерживаться простых правил использования эпилятора.
Как обезболить эпиляцию эпилятором?
Чтобы уменьшить болевые ощущения во время домашней эпиляции, соблюдайте следующие правила:
Использование обезболивающего крема Акриол Про для эпиляции
Номер стенда: 14 С28
«АКРИХИН» – одна из ведущих российских фармацевтических компаний, выпускающая высококачественные и доступные по цене лекарственные препараты наиболее востребованных российскими пациентами терапевтических групп.
1 ГРЛС, р/у ЛП-004175 от 03.03.2017
2 Сертификат GMP-0036-000221/18
3 Greveling K, Prens EP, Ten Bosch N, van Doorn MB. Comparison of lidocaine/tetracaine cream and lidocaine/prilocaine cream for local anaesthesia during laser treatment of acne keloidalis nuchae and tattoo removal: results of two randomized controlled trials. Br J Dermatol. 2016 Jul 5. doi:10.1111/bjd.14848 Hernandez E.;
4 J.Cassuto, R.Sinclair, M.Bonderovic, Anti-inflammatory properties of local anesthetics and their present and potential clinical implications. Acta Anaesthesiol Scand 2006; 50; 265-282]
6 Русский медицинский журнал. Жигульцова Т.И., Паркаева Л.В., Ильина Е.Э., Виссарионов В.А.: «Опыт применения 5% крема «Эмла» в практике дерматокосметологов»
7 Инструкция по применению лекарственного препарата для медицинского применения Акриол Про
8 Т.Н. Калви, Н.Е. Уильямс. Фармакология для анестезиологов. Издательство Бином, Москва, 2007, 119-128
9 На основании отчета «анестетики в инъекционной косметологии за 2016 г.» Аналитического центра Vademecum по объему продаж.
10 Т.И. Жигульцова, к.м.н. Л.В. Паркаева, Е.Э. Ильина, профессор В.А. Виссарионов: «Опыт применения 5% крема «Эмла в практике дерматокосметологов» Косметология и пластическая хирургия. Том 16, № 9, 2008
11 На рынке РФ представлены т.н. косметические средства, содержащие лидокаин, и не зарегистрированные как лекарственные препараты
12 В качестве окклюзионной повязки может быть использована пищевая пленка
13 Drug Release Studies on an Oil-Water Emulsion Based on a Eutectic Mixture of Lidocaine and Prilocaine as the Dispersed Phase
14 ФЗ- 61 «Об обращении лекарственных средств» от 12.04.2010, ФЗ- 323 «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21.11.2011 и ФЗ- 532 «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации в части противодействия обороту фальсифицированных, контрафактных, недоброкачественных и незарегистрированных лекарственных средств, медицинских изделий и фальсифицированных биологически активных добавок» от 31.12.2014.
15 ФЗ- 532, Технический регламент Таможенного союза о безопасности парфюмерно-косметической продукции, ФЗ 61, ФЗ 532, УК РФ, ст. 235, 238, 227
16 В.В. Осипова.ММА им. И.М.Сеченова. Психологические аспекты боли. Лекция. №1/2010
17 По данным GMP News. Анализ рынка местных анестетиков, применяемых при косметологических инъекциях в 2020 году.
18 Один из видов окклюзионной повязки, а именно: бинт, пищевая пленка, лейкопластырь или прорезиненная ткань
19 Комбинация лидокаин и прилокаин в концентрации выше 0,5-2% обладают бактерицидным и противовирусным свойствами. В Акриол Про концентрация равна 5 %.
20 А.А. Степанов, Г.В. Яцык, Л.С. Намазова Метод профилактикиболи у детей раннего возраста при вакцинации //В практику педиатров- 14.09.2006 –
22 Е.А. Раннева. Применение крема ЭМЛА® в комплексной коррекции косметических недостатков. Экспериментальная и клиническая дерматокосметология 2010, №2: 48-53.
23 Gonzalez S. Evaluation of Topical Anesthetics by Laser-Induced Sensation. Lasers in Surgery and Medicine 23:167–171(1998));
24 В.Г.Лебедюк с соавторами. Анестезия в дерматокосметологии. Экспериментальная и клиническая дерматокосметология, 2010 г. № 5
25 Meltem F. Söyleva Nilüfer Koçaka Bahar Kuvakia Seyhan B. Özkanb Erkin Ki˙rb; Anesthesia with Cream for Botulinum A Toxin Injection into Eyelids. Ophthalmologica 2002;216:355–358
26 Е.В. Матушевская и авторы. Топические местные анестетики в косметологии. Клиническая Дерматология и Венерология. 03.2017 стр. 89-96
27 Therapeutics and Clinical Risk Management 2006:2(1) 99 – 113
28 Ф. Майкл Ферранте, Тимоти Р. Вейд Бопкор Послеоперационная боль. Руководство. Пер. с англ./ Под ред.. М.: Медицина, 1998.- 640 с., стр. 243
29 Лахин Р.Е. Местные анестетики. Кафедра анестезиологии и реаниматологии Военно-медицинской академии им. С.М.Кирова, СПБ, 2013 г., Комитет по ультразвуковым технологиями общероссийской общественной организации «Федерация анестезиологов и реаниматологов». Клинические рекомендации «Интенсивная терапия при системной токсичности местными анестетиками. Москва – СПБ 2015 г. Стр. 10 http://www.far.org.ru/recomendation
30 Wetter DA et al. J American Acad Dermatol. 2010;63(5):789-98
32 ПРИКАЗ МИНЗДРАВА РОССИИ от 08.10.2015 № 707н
33 Давыдов О.С. Переферические и центральные механизмы перехода острой боли в хроническую и возможная роль ингибирования циклооксигеназы 2 в предотвращении хронизации болевого синдрома. Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. 2016;8(2):10-16.
34 J. ALASTAIR CARRUTHERS, MD, JEAN D.A. CARRUTHERS, MD. Safety of Lidocaine 15% and Prilocaine 5% Topical Ointment Used as Local Anesthesia for Intense Pulsed Light Treatment. Dermatologic Surgery 2010;36:1130–1137
35 Ya-Xian et al. Количество клеток в роговом слое нормальной кожи в зависимости от анатомического расположения на теле, возраста, пола и физических параметров Archives Dermatol Res 1999; 291 :555–559.
36 Дж Морган, Мэгид С.Михаил. Клиническая анестезиология, Книга 1. Бином. Москва Санкт-Петербург, 2001 г.
37 Arendt-Nielsen L, Bjerring P, Nielsen J. Acta Derm Venereol 1990;70:314-318
38 Белорусский государственный медицинский университет. 2-я кафедра терапевтической стоматологии. Терапевтическая Стоматология. Часть 1. Под ред. А.Г.Третьяковича, Л.Г.Борисенко.
39 Dermatol Surg 1999;25:950-954
40 К. Greveling et al. Br J Dermatol 176 (1), 81-86. 2016 Dec 10
41 Juhlin and Evers Adv Dermatol 1990;5:75-92
42 Arendt-Nielsen L, Bjerring P, Nielsen J. Acta Derm Venereol 1990;70:314-318
43 Study Desensor 001. Wahlgren CF, Quiding H. J Am Acad Dermatol 2000;42:584-8.
51 Radman et al.2002, Yamashita., 2003
53 Evers H, Scott B, Dahlquist AC. Dermal analgesia after epicutaneous application of 5% cream, 5% prilocaine cream, 5% lidocaine cream and placebo cream, to volunteers. Study 89EM03 (n= 21, cross-over). CSR 802-10AC088-2,1989.
54 МАСМИ. Исследование пользователей анестетиков для кожи. Июнь 2018 г.
55 О.М.Бурылина, А.В.Карпова. Косметология. Клиническое руководство. ГЭОТАР-Медиа. Москва, 2018
56 Послеоперационная боль: роль механизмов периферической и центральной сенситизации. http://rsra.rusanesth.com/publ/posleoperatcionnaya_bol.html
57 Paul M. Friedman, MD, Jushua P.Fogelman, MD and others. Comperative Study of the Efficacy of Four Topical Anesthetics. Dermatolog Surg 1999; 25:950-954
61 http://grls.rosminzdrav.ru/Default.aspx на 15.02.2021
62 Зигaншин О.Р. Сравнение эффективности и безопасности топических местных анестетиков при поверхностных хирургических вмешательствах в дерматологии. Клиническая дерматология и венерология. 2018;17(6):53-60. https://doi.org/10.17116/klinderma 20181706153
63 Comparison of Topical Anesthetics for Radiofrequency Ablation of Achrocordons: Eutectic Mixture of Lignocaine/Prilocaine versus Lidocaine/Tetracaine Pratik Gahalaut,1 Nitin Mishra,1 Sandhya Chauhan,2 and Madhur Kant Rastogi11Department of Dermatology, Venereology and Leprosy, Shri Ram Murti Smarak Institute of Medical Sciences, Nainital Road, Bareilly 243001, India2Department of Pediatrics, Shri Ram Murti Smarak Institute of Medical Sciences, Nainital Road, Bareilly 243001, India
76 Моррисон А.В., Бочарова Ю.М., Моррисон В.В. Токсин ботулизма — лечебный эффект в косметологии (обзор). Саратовский научно-медицинский журнал 2016; 12 (3): 521–524.
77 А.В. Гара, В.Г. Золотарева, Особенности проведения ботулинотерапии по эстетическим показаниям пациенткамстарше 45 лет, Инъекционные методы в косметологии No 4-2011 – 54-60 с
78 Методическое пособие по мезотерапии для слушателей послевузовского и дополнительного профессионального образования. / Шамов Б. А., Дядькин В.Ю., Желонкина Т.И./ – Казань: КГМУ, 2011. – 60с.
80 Evers H, Scott B, Dahlquist AC. Dermal analgesia after epicutaneous application of EMLA 5% cream, 5% prilocaine cream, 5% lidocaine cream and placebo cream, to volunteers. Study 89EM03 (n= 21, cross-over). CSR 802-10AC088-2,1989.
82 Поверхностный, срединный или глубокий пилинг: что выбрать – https://medbooking.com/blog/post/
83 Особенности срединных пилингов – https://www.1nep.ru/estetic/articles/190169/
84 Пилинг лица – https://cosmetology-info.ru/668/Piling-litsa/
85 Пластика скул филлерами – https://cheap-fillers.ru/articles/plastika-skul-fillerami
86 Озонотерапия (O3) для лица – революционная технология красоты – https://plastichno.com/cosmetology/ozonoterapiya-dlya-litsa#i-7
87 Эффективная подтяжка лица жидкими мезонитями: что это такое и какие есть популярные марки? – https://beautyexpert.pro/kosmetologiya/inektsionnaya/tredlifting/vidy-nitej/zhidkie-mezoniti.html
88 Мезотерапия периорбитальной области с применением пептидных коктейлей – http://www.manuolog.ru/info/about/articles/stati-po-kosmetologii/mezoterapiya-periorbitalnoy-oblasti-s-primeneniem-peptidnykh-kokteyley/
89 Энзимная эпиляция: избавляемся от лишней растительности – https://plastikaplus.ru/kosmetologiya/epilyaciya/enzimnaya.html
90 Жидкие мезонити и традиционный тредлифтинг: преимущества и недостатки – http://aesthetic-futures.com.ua/zhidkie-mezoniti-i-tradicionnyj-tredlifting-preimushhestva-i-nedostatki
91 Канюля в косметологии и медицине – https://ladysdream.ru/kanyulya.html
92 7 мифов о наркозе: чего мы боимся? – http://www.psychologies.ru/articles/7-mifov-o-narkoze-chego-myi-boimsya/
93 Срединный пилинг – бескомпромиссный метод омоложения – https://plastichno.com/cosmetology/sredinnyj-piling#i-3
94 Khunger N. Standard guidelines of care for chemical peels. Indian J Dermatol Venereol Leprol 2008;74(Suppl):S5-S12 – https://pro.bhub.com.ua/cosmetology/himiceskie-pilingi-standartnye-rekomendacii-po-primeneniu#
95 Ким Лоулесс – 10 секретов удачной эпиляции – https://www.cosmo.ru/beauty/body/10-sekretov-udachnoy-epilyacii/
96 Все о Шугаринге – https://www.gabbi-shugaring.ru/vse-o-shugaringe#rec61612476
97 Гирсутизм – https://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_endocrinology/hirsutism
98. Внутриочаговая интерферонотерапия рецидивирующих бородавок, Г. Э. Баграмова, Т.Г. Седова, А.Н. Хлебникова // Российский журнал кожных и венерологических заболеваний №1, 2013 – 23-26 с.
99. Королькова Т.Н., Гома С.Е. Изучение влияния мезотерапии пептидами эпифиза на влажность и эластичность кожи, Российский журнал кожных и венерических болезней. 2017; 20(5) – 305-310 с.
100. С.В. Ключарева, С.М. Никонова, И.В. Пономарев, Лечение лазерами доброкачественных пигментных новообразований кожи, экспериментальная и клиническая дерматокосметология №3, 2006 – 22-31 с.
101. Фотоомоложение в комплексной коррекции возрастных изменений кожи, Н.И. Цисанова, Журнал по прикладной эстетике №1, 2007г
103. Современное состояние проблемы папилломавирусной инфекции/ Л. А. Юсупова, Е И. Юнусова, З. Ш. Гараева, Г. И. Мавлютова, К. А. Салахутдинова // Лечащий врач № 7/2019; Номера страниц в выпуске: 64-67 – https://www.lvrach.ru/2019/07/15437345
104. Папилломавирусная инфекция гениталий у женщин, С.И. Роговская, В.Н. Прилепская, Е.А. Межевитинова, М.Н. Костава // Вестник дерматологии и венерологии, N 6-1998, стр. 48-51. – http://nature.web.ru/db/msg.html?mid=1178539&uri=index.html
110. Туркин П.Ю., Родионов С.В., Сомов Н.О., Миргатия И.О. Венозные трофические язвы: современное состояние вопроса//Лечебное дело. 2018. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/venoznye-troficheskie-yazvy-sovremennoe-sostoyanie-voprosa
111. Круглова Лариса Сергеевна, Панина Анастасия Николаевна, Стрелкович Татьяна Игоревна Трофические язвы венозного генеза//Российский журнал кожных и венерических болезней. 2014. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/troficheskie-yazvy-venoznogo-geneza
113. Довнар Р. И., Смотрин С. М. Трофические язвы нижних конечностей: современные аспекты этиологии и патогенеза//Журнал ГрГМУ. 2009. №4 (28). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/troficheskie-yazvy-nizhnih-konechnostey-sovremennye-aspekty-etiologii-i-patogeneza
114. Бурлева Е.П., Бабушкина Ю.В. Опыт амбулаторного лечения трофических язв стоп, осложнивших течение сахарного диабета // Стационарозамещающие технологии: Амбулаторная хирургия. 2018. №3-4. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/opyt-ambulatornogo-lecheniya-troficheskih-yazv-stop-oslozhnivshih-techenie-saharnogo-diabeta
115. Куценко И.В., Андрашко Ю.В. Консервативное лечения трофических язв нижних конечностей при хронической венозной недостаточности//Методические рекомендации. 2007. https://medinfo.center/wp-content/uploads/2019/12/metodichka-tya.pdf
116. Трофические язвы нижних конечностей в амбулаторно – поликлинической практике//Методические рекомендации для студентов IV курса лечебного факультета. 2020 https://rsmu.ru/fileadmin/templates/DOC/Faculties/LF/fsurg2/algoritm_dignost/UP/3._UP_Troficheskie_rasstroi__stva_kozhi_nizhnikh_konechnostei__.pdf
117. Российские клинические рекомендации по диагностике и лечению хронических заболеваний вен. Флебология, выпуск № 2. 2013 https://www.mrckb.ru/files/flebologii.pdf
118. И. Л. Микитин, Г. З. Карапетян, Л. В. Кочетова, С. В. Якимов, Р. А. Пахомова Современный взгляд на лечение трофических язв // Креативная хирургия и онкология. 2013. №4. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennyy-vzglyad-na-lechenie-troficheskih-yazv
119. Аралова М.В. Персонализированная технология регионального лечения больных с трофическими язвами нижних конечностей. Дис. на соискание ученой степени д.м.н. Воронеж, 2019
120. Lok et al. J Amer Acad Derm 1999;40:208-13. (Study EM9405)
121. Hansson C et al. Acta Derm Venereol (Stockh) 1993;73:231-233.
122. Приказ Минздрава России от 13.10.2017 № 804н «Об утверждении номенклатуры медицинских услуг.
123. Приказ Министерства здравоохранения от 08.10.2018 № 707н «Об утверждении Квалификационных требований к медицинским и фармацевтическим работникам с высшим образованием по направлению подготовки «Здравоохранение и медицинские науки»
124. 124. Старостина Л.С. Помощь в контроле боли у детей: советы педиатра. Медицинский совет. 2021;(1):263–268. doi: 10.21518/2079-701X-2021-1-263-268