что делать чтобы волосы были красивыми и ухоженными
Действовать прямолинейно: как сделать волосы гладкими
Настоящая красота локонов зависит не от их длины и особенностей прически, а от того, насколько здоровыми и ухоженными они выглядят. Хотите знать, как сделать волосы гладкими и блестящими?
Елена Луговцова Автор
Евгений Седой Эксперт
Как сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях
Почему это происходит? Причины могут быть разными:
проблемы со здоровьем — качество волос ухудшается, например, при эндокринных заболеваниях;
вредные привычки — курение и избыток алкоголя еще никому не приносили пользу;
неправильное питание — когда много фастфуда, копченостей, жареной и сладкой пищи и мало качественного белка и полезных жиров, волосам это не нравится;
неправильно подобранный уход — если использовать средства, не подходящие типу волос, плохо их смывать, забывать про бальзамы, маски и кондиционеры или слишком активно очищать волосы, локоны могут потускнеть и потерять гладкость;
частая или некорректная укладка феном и утюжком (как правильно ими пользоваться, мы писали здесь);
наследственность — например, у девушек с волнистой, пористой структурой волос они чаще пушатся, теряют гладкость и блеск.
Как «исправить поломки» и сделать волосы более гладкими? © Unsplash
Как и чем мыть голову
Как правильно мыть голову, чтобы сделать волосы мягкими и гладкими? Мы не раз писали об этом. Вот основные правила.
Мойте голову теплой водой (ни в коем случае не горячей — она портит структуру волос), а ополаскивайте — прохладной (эта бодрящая процедура поможет закрыть чешуйки и сделает волосы гладкими и блестящими).
Вспенивайте шампунь сначала в руках, а уже потом наносите на кожу головы. Намыливать волосы по всей длине не нужно — нижней части достаточно стекающей с головы пены.
Промывая волосы, не царапайте ногтями кожу. Массируйте кожу головы подушечками пальцем.
Как следует ополаскивайте волосы, чтобы на волосах не оставалось моющего средства.
А теперь — несколько шампуней-любимчиков редакции Skin.ru, которые, по нашему мнению, быстро сделают волосы гладкими и блестящими в домашних условиях.
Укрепляющий шампунь для сухих и поврежденных волос Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Этот шампунь поможет добиться гладкости и шелковистости, избавиться от ломкости волос. В составе — три вида растительных масел (авокадо, оливы и карите), фруктовый концентрат и витамины В3 и В6.
Шампунь для поврежденных волос «Папайя. Восстановление» Superfood, Garnier
Отлично очищает и восстанавливает волосы, не утяжеляя их. За блеск и шелковистость волос в составе шампуня отвечает экстракт папайи, за увлажнение и питание волос — масло кокоса, а витамин Е защищает от агрессивных факторов среды.
Шампунь Elseve «Полное восстановление секущихся кончиков», L’Oréal Paris
Восстановление секущихся кончиков — не единственная его цель. Формула с керамидами и революционным компонентом L.A.K1000 запаивает поврежденные участки по всей длине, помогая сделать волосы прямыми и гладкими.
В средствах для гладкости больше кондиционирующих компонентов. © Unsplash
Чем питать
Активные компоненты маски — кроме маточного молочка и прополиса, это еще мед и глицерин — дарят волосам мягкость, гладкость и сияние, восстанавливают их от корней до кончиков, помогают локонам выглядеть здоровыми и блестящими.
Маска-спасатель для длинных поврежденных волос с кератином Elseve «Длина мечты», L’Oréal Paris
Питательный коктейль с витамином В5, кератином и касторовым маслом восстанавливает локоны по всей длине, делая длинные волосы мягкими и шелковистыми.
Как защитить
Конечно, нужно пользоваться феном и плойкой пореже. А если пользоваться, то делать это правильно — например, высушивая пряди, направлять поток воздуха вниз. Если делать это «против шерсти», волосы никогда не будут гладкими и шелковистыми. А еще важно использовать термозащитные бальзамы, кремы и гели, которые защитят волосы от высоких температур и пересушивания. Ниже — любимчики редакции Skin.ru.
Отлично защищает волосы во время горячей укладки и стайлинга даже при температуре 230 градусов! А биотин, витамин В5 и аргинин в составе средства защищают и укрепляют волосы. Крем делает волосы более гладкими, они выглядят здоровыми и красивыми.
Несмываемый крем-уход «Нет ножницам» для длинных поврежденных волос «Длина мечты», L’Oréal Paris
Главные герои средства: кератин, витамин В5 и касторовое масло — способствуют укреплению и уменьшению ломкости волос. Крем обеспечивает термозащиту до 180 градусов и подходит для укладки феном и утюжком.
Комплексный несмываемый крем «SOS-спасатель волос 10-в-1», Garnier
Средство с аминокератином и маслом амлы помогает разгладить, укрепить и смягчить волосы, придает им блеск. Его можно использовать и как несмываемый уход, и как термозащиту: он защищает волосы даже при температуре 230 ˚С.
Как быстро придать гладкость и блеск волосам
Формула с кокосовым маслом быстро впитывается, увлажняет и оставляет локоны гладкими, блестящими и мягкими на ощупь.
Разглаживающий несмываемый уход Smoothing Oil-Infused Leave-In Concentrate, Kiehl’s
Подходит для поврежденных вьющихся и сухих волос. Средство с маслами арганового дерева и бабассу заметно улучшает внешний вид локонов. Его можно наносить и на влажные волосы — для питания, придания гладкости и облегчения укладки, и на сухие — для блеска и мягкости.
Как сделать волосы прямыми, гладкими и блестящими: лучшие салонные процедуры
Кератиновый и коллагеновый уход
Не нужно путать его с кератиновым выпрямлением: этот уход позволяет выпрямить волосы или, наоборот, сделать локоны более выразительными. На пряди наносят состав с жидким кератином и коллагеном, а затем разглаживают их утюжком. Когда делают кератиновое выпрямление, нередко наблюдаются испарения и неприятный запах. Здесь этого нет. Процедура идеально подходит для девушек с тусклыми, ломкими волосами. Кератиновый и коллагеновый уход дарит локонам блеск и жизненную силу.
В прошлом году в салон красоты нам удавалось попасть нечасто. Попытаемся наверстать сейчас! © Pexels
Экранирование
Эта процедура считается лечебной: она не маскирует недостатки волос, а нивелирует их. Специальный состав заполняет пустоты в структуре волоса, укрепляя их изнутри, и образует на поверхности защитную пленку. Процедура напоминает ламинирование, но по сравнению с ним, экранирование дает волосам не глянцевый, а более матовый, естественный блеск. Если вы хотите подкрасить волосы, можно использовать оттеночное экранирование — в этом случае мастер нанесет состав с пигментом. Щелочей в нем нет, он не повреждает волосы. Правда, смоется такая краска довольно быстро.
Счастье волос/Абсолютное счастье
Эту процедуру предложил один известный японский бренд, а через пару лет она уже начала победное шествие по европейским салонам. На волосы поочередно наносят 8 питательных сывороток. Они уплотняют, восстанавливают локоны, делают их более эластичными и шелковистыми и, конечно, придают им звездный блеск. Процедура займет около 2 часов, но эффект будет заметен сразу и продержится 2-3 месяца.
В сети нет-нет да появится рецепт очередной чудодейственной маски, которая якобы быстро помогает сделать волосы гладкими и блестящими. Чаще всего «простыми бабушкиными рецептами красоты» делятся звезды. Возможно, домашний уход и маски действительно им помогают. А может быть, рассказывая о них, селебрити просто хотят быть ближе к народу… Как бы то ни было, вот три самых популярных домашних средства из сети. Все эти питательные маски помогут сделать волосы гладкими и блестящими. Но сравнивать их эффективность с результатами применения фабричных средств, с нашей точки зрения, довольно наивно.
Кокосовая маска
Ингредиенты:
3 ст. л. кокосового масла;
3 капли эфирного масла лемонграсса;
3 капли эфирного масла бергамота.
Как приготовить и использовать:
разогреть кокосовое масло на небольшом огне (оно должно стать жидким, но не кипеть);
добавить эфирные масла, перемешать;
нанести теплую (не горячую!) маску на волосы, надеть шапочку или обернуть голову полотенцем;
выдержать маску 1-2 часа, затем смыть с помощью шампуня.
Банановая маска
1 ст. л. оливкового масла;
1 ст. л. лимонного сока.
Как приготовить и использовать:
банан хорошенько измельчить в блендере (должен получиться крем);
добавить чуть подогретое на водяной бане оливковое масло, влить лимонный сок, перемешать;
нанести маску на влажные волосы, накрыть целлофаном, а затем укутать голову полотенцем и выдержать 15 минут;
смыть теплой водой без шампуня.
Медовая маска
1 пакетик желатина;
1 капсула витамина Е;
Как приготовить и использовать:
желатин залить прохладной водой, оставить набухать на 30 минут, затем нагревать, помешивая, пока не получится раствор;
добавить мед и содержимое капсулы, перемешать;
нанести на влажные волосы, убрать их под целлофан и полотенце;
через 1 час смыть шампунем.
После смывания домашних масок при помощи шампуня не забудьте воспользоваться бальзамом или кондиционером для волос.
Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях: лучшие лайфхаки
Перефразируя слова известной песни, волосы бывают разные. Помимо типов волос есть и другие важные факторы, влияющие на выбор правильного ухода. В этом материале мы расскажем, как ухаживать за волосами в домашних условиях.
Как ухаживать за наращенными волосами
Уход за наращенными волосами должен быть более бережным, чем за натуральными. Сегодня многие девушки делают наращивание, но далеко не все из них знают, как правильно ухаживать за наращенными волосами, чтобы не повредить капсулы-крепления. Стилисты советуют соблюдать несколько важных правил.
Как ухаживать за окрашенными волосами
Окрашенные волосы хрупки, их легко травмировать. Основные задачи в уходе после окрашивания – регулярно увлажнять, использовать защитные несмываемые средства и заботиться о качестве цвета. Колористы рассказали, как грамотно ухаживать за окрашенными волосами.
Как ухаживать за длинными волосами
Длинные волосы – это, безусловно, красиво, но вот ухаживать за ними непросто. В процессе роста пряди успевают получить повреждения, которые необходимо залечивать. Кроме того, длинным волосам обычно не хватает прикорневого объёма, ведь тяжёлая копна оттягивает корни вниз. Чтобы решить эти проблемы, читайте советы стилистов о том, как ухаживать за длинными волосами.
Как ухаживать за кудрявыми волосами
Кудрявые волосы славятся своим норовистым характером, с которым непросто совладать. У них есть много специфических особенностей и проблем, с которыми не сталкиваются обладательницы других типов волос. Мы спросили стилистов, как ухаживать за кудрявыми волосами, – перед вами топ-5 советов.
Как ухаживать за светлыми волосами
Светловолосым девушками важно обзавестись специальными средствами для поддержания чистоты и насыщенности блонда. Обесцвеченные локоны более тонкие и чувствительные, поэтому вам обязательно нужно знать, как правильно ухаживать за светлыми волосами.
Как сделать волосы красивыми? 10 Потрясающих советов от экспертов + 3 инструкции, как сделать красивые волосы
В статье расскажем:
7 основных правил, чтобы сделать волосы красивыми, блестящими и шелковистыми:
Помимо основных правил есть особенности ухода для разных волос. Давайте их рассмотрим.
Как ухаживать за нарощенными волосами
За нарощенными волосами ухаживать просто, главное, соблюдайте основные правила:
В составе шампуня не должно быть масел, иначе капсулы будут сползать.
Хотите посмотреть видео, как правильно сушить нарощенные волосы феном и какие расчески использовать, чтобы сделать волосы красивыми?
Как ухаживать за окрашенными волосами
Уход за окрашенными волосами нацелен на сохранение цвета, поэтому пользуйтесь специальными линейками средств:
Домашняя маска для окрашенных волос
Для максимального эффекта маску нужно делать 2 раза в неделю. Курс состоит из 10 процедур.
Ингредиенты:
сметана — 4 ст. ложки;
экстракт алоэ — 2 ампулы;
оливковое масло — 1 ст. ложки;
желток — 1 шт.
Способ использования:
Курсы Парикмахеров в Москве
от 1 990 рублей
Курсы по Причёскам
в Петербурге
Курсы по Стрижкам и Причёскам
Курсы Колористики и Окрашивания
Курсы Кератинового выпрямления
Как ухаживать за кератиновыми волосами
Кератиновое выпрямление волос не заканчивается в салоне. Чтобы эффект сохранялся как можно дольше, обязательно выполняйте рекомендации.
После процедуры нельзя 3 дня мыть голову, пользоваться резинками и заколками, чтобы избежать заломов. Если все-таки залом получился, пройдитесь по этому месту утюжком.
Через 3 дня помойте голову безсульфатным шампунем. Пользоваться им нужно постоянно, иначе кератин вымоется из волос.
Повторную процедуру проводить можно через 3 — 4 месяца. Кератин имеет накопительный эффект, поэтому с каждым разом волосы будут выглядеть идеально ровными дольше.
Как ухаживать за длинными волосами
Отрастая волосы становятся сухими и ломкими — это естественный процесс, поэтому у волос длиннее 35 см секутся концы. Их нужно дополнительно питать и увлажнять.
Правила ухода за длинными волосами:
Если вам жалко подстригать концы волос, используйте специальный клей. Он придает косметический эффект. Его можно купить в профмагазине.
Если у вас поврежденные волосы, то они требуют двойного ухода: сначала наносите средства без силикона, потом второй раз уход с силиконом (в списке ингредиентов он должен находиться на 6-7 позиции).
Ламинирование волос в домашних условиях
Ламинирование волос — более щадящая процедура в сравнении с кератиновым выпрямлением и ботоксом для волос. Состав не содержит аммиака и формальдегида. Однако провести ее в домашних условиях сложнее, потому что для запечатывания нужна лампа климазон.
Посмотрите видео, чтобы узнать, как проводится процедура:
При помощи желатина вы можете в домашних условиях сделать процедуру, схожую с ламинированием.
Ингредиенты:
Желатин — 3 ст.ложки;
Вода комнатной температуры — 9 ст. ложек;
Шампунь;
Бальзам для волос.
Подготовка маски:
Способ нанесения:
Ботокс для волос в домашних условиях
Чтобы провести процедуру ботокса для волос самостоятельно, нужно приобрести шампунь глубокой очистки и состав для ботокса. Выбирайте средства в профессиональных магазинах, потому что используя дешевые составы вы рискуете сильно повредить волосы или остаться без них.
Как сделать ботокс для волос в домашних условиях:
Чтобы щелочная среда не нанесла негативных повреждений на кожу головы начинайте наносить шампунь на середину волос, затем на кончики и в конце на корни.
Первый раз смывайте пену сразу, а второй раз оставьте минуты на 3. Если волосы начали скрипеть, то третий раз можно не мыть.
Кератиновое выпрямление волос в домашних условиях
Процедура кератинового выпрямления похожа на ботокс для волос. Начинается она с глубокого очищения специальным шампунем.
Пошаговая инструкция, как сделать кератиновое выпрямление волос в домашних условиях:
Первые 3 дня после процедуры голову мыть нельзя. В это время обращайтесь с волосами очень бережно, чтобы не возникло заломов.
Уход за волосами не сложен, но имеет множество нюансов. Проводя агрессивные процедуры по выпрямлению, окрашиванию, есть риск остаться без волос. Лучше обратитесь к профессионалам, или пройдите профессиональное обучение.
На рынке образовательных услуг вы можете найти парикмахерские курсы, где обучают с нуля одной или комплексу техник.
Прежде чем заключить со школой договор, узнайте о преподавательском составе. Важно узнать, работает преподаватель только в школе или он практикующий мастер, участвует ли он в конкурсах. Учиться лучше у человека который уделяет много времени профессиональному росту.
Уточните, какая программа обучения вас ждет. Часы практики должны преобладать над теорией на 90%.
Срок обучения варьируется от недели до года. Если для изучения одной технологии хватит короткого курса, то при комплексном обучении отдавайте предпочтение длительным программам с большим количеством часов.
Средняя цена курса 10 000 — 20 000 рублей. За низкой ценой может скрываться непрофессионализм преподавателя, а за высокой его известное имя.
Узнайте, выдают ли в школе сертификат или диплом.
Некоторые школы обещают трудоустройство выпускников. Этот пункт должен быть прописан в договоре.
Выбирайте курсы внимательно, чтобы по окончании стать профессионалом. Тогда не придется сожалеть о впустую потраченных времени и деньгах. Проявите немного терпения и у вас обязательно все получится.
Себе свой совет посоветуй или 9 шагов к идеально гладким волосам
Как правильно помыть голову?
Мне хотелось бы порассуждать на тему — как же всё-таки правильно помыть голову, чтобы максимально выпрямить и разгладить волосы? Для «кудряшек» есть свой, особый метод. Этот метод, КГМ, направлен на то, чтобы помочь волосам поддержать их естественную форму — завитки. А есть ли особые методы для получения абсолютно прямых, гладких как зеркало волос? Можно ли разгладить волосы, не прибегая к помощи утюжка и не вытягивая их брашем и феном? Казалось бы, а что тут сложного-то? Намылила шампунем да смыла! И лишь истинный хейрманьяк знает, сколько нюансов может быть в этих простых действиях, ведь правильно помыть голову — основа ухода. На просторах интернета довольно-таки много противоречивой информации и даже в нашем хейрманьячном сообществе способы у всех разные. Я нашла интересную схему для выпрямления волос, попробовала её и хочу обсудить с вами.
Итак, добиться идеально прямых и гладких волос при мытье помогут эти действия:
1. Мыть, стоя под душем, а не наклонившись вперед.
2. Хорошо смочить волосы. Не помогайте им руками, не мните — пусть мокнут сами.
3. Не лить шампунь на голову. Вспенить порцию шампуня и нанести на волосы пенку.
4. Промывать разглаживающими движениями сверху вниз.
5. Промывать шампунем дважды.
6. Промокнуть волосы полотенцем, движения такие же — сверху вниз.
7. Нанести любимую маску. Движения всё те же — аккуратно распределяем сверху от корней вниз, до кончиков, проглаживая пряди ладонями.
8. Расчесать волосы расческой с редкими зубчиками или специально предназначенной для этого щёткой (например, Tangle Teezer). Выдержать маску на голове необходимое время. Смыть.
9. Волосы промокнуть полотенцем. Очень важно — не тереть, не отжимать их, не заворачивать в полотенце, только промокнуть. Высушить.
Попробую разобрать спорные для себя моменты и прошу совета — а как делаете вы?
Вообще-то первым пунктом рекомендуют расчесать волосы перед мытьём. Но зачем? Я не вижу смысла в этом. Придерживаюсь мнения, что лишний раз не стоит травмировать волосы расческой. Кстати, волосы при правильном уходе гораздо меньше путаются, а постоянно убранные в прическу — тем более.
Поза. Как лучше — мыть, стоя под душем, или наклонить голову над ванной? 
Для разглаживания волос рекомендуется мыть стоя, разглаживающими движениями сверху вниз. Категорически запрещается наклонять голову, перекинув волосы вперед или закручивать их. Ведь они будут мяться, когда после мытья их будем перекидывать обратно.
Я попробовала и так, и так. И особой разницы в конечном результате не увидела. Для меня больше плюсов в способе мыть голову, наклонившись вперед.
Нюансы:
*В наклоненной позе большая нагрузка на спину, долго стоять так, промывая волосы, тяжело и неудобно.
*Зато лучше видно, куда наносить маску, проще равномерно её распределить.
*При мытье стоя под душем все использованные средства стекают по телу, особого вреда может и не принесут, но и пользы тоже.
*Стоя труднее промыть затылок.
*Как быть, если надо помыть только голову?
*Иногда маску хочется подержать не 2-3 минуты, а 20-30. Как быть в этой ситуации?
Вообще я люблю подержать маску на волосах подольше. Заворачиваю намазанные маской волосы в пучок и закрепляю крабом. Занимаюсь своими делами 10-15-20 минут — могу и в ванной полежать, и на диване с маской на лице, выпить чашку чая или вообще по хозяйству похлопотать. Кстати, заметной разницы нет — заворачивала я волосы в пучок или держала маску на распущенных выпрямленных. Разглаживаются при смывании.
Хорошо смочить волосы.
С этим пунктом всё понятно, вопросов нет, этап важный.
Не лить шампунь на голову. 
Нужно вспенить порцию шампуня с капелькой воды в ладони. Можно воспользоваться специальной тарой для взбивания пенки или просто пустым флаконом. Плохо пенящиеся шампуни (чаще бессульфатные) тоже гораздо лучше очищают при таком способе. Вспененное средство лучше распределяется по голове, более равномерно. Во-вторых, это банальная экономия шампуня.
Такой простой совет стал в своё время открытием для меня. Раньше достаточно часто сталкивалась с такой ситуацией — когда на макушке, куда плюхнула шампунь, волосы уже скрипят. А в области лба и висков даже не пенится ещё. И льешь шампунь ещё и ещё… Излишнее очищение не идёт на пользу коже и волосам.
Размылить шампунь в пенку в руках секундное дело. Пенка легко распределяется по всей голове, ни один участок не пропущен.
Промывать разглаживающими движениями сверху вниз.
Это самое важное — пытаемся не мять волосы во время мытья. Всё движения аккуратные, разглаживающие, в направлении от корней к кончикам. Действуем плавно и мягко. Не тереть волосы, не перекручивать, не перекидывать наверх. Никаких отжиманий, растираний и прочего. И при мытье шампунем, и при нанесении маски, и при смывании водой — обращаться с волосами надо очень бережно и нежно. Все движения направлены от корней к кончикам.
Вообще бережное обращение — обязательное условие красивых волос.
Сколько раз намыливать?
Недавно узнала, что лучше всего намыливать три раза. Последний писк моды, хит сезона или тренд блогеров. Или маркетологов. Чтоб больше покупали, наверное. Себе свой совет посоветуй!
Очень спорный вопрос, на самом деле.
Думаю, нет одного единственного верного ответа, сколько же раз намыливать голову. Считаю, что при небольших загрязнениях достаточно и один раз намылить. А чтоб масляную маску смыть, можно и трижды намылить. Но на постоянной основе намыливать трижды — это вред.
Излишнее очищение не идет на пользу — сухость, зуд, шелушение и защитная реакция кожи — усиленная выработка кожного сала, которое мы так старались смыть. Я намыливаю дважды, мне однократного намыливания недостаточно.
Ещё один важный неоднозначный вопрос — намыливать ли длину или достаточно стекающей пены?
Считается, что первоочередная задача мытья головы — очищение кожи. А длине волос и стекающей пенки хватит. Мне такое не понравилось. С короткими волосами всё было отлично. Но когда они отросли подлиннее, такого мытья стало не хватать. Всё-таки на волосах скапливается грязь, которую одной стекающей мыльной водичкой не смыть. Да и несмываемые средства с силиконами склонны накапливаться. Липкие, неопрятные сосульки — вот что я получу. Так что длину тоже промываю вспененной порцией шампуня.
Получается так — первая порция распределяется по коже головы, смываю. Вторая порция — распределяю по всем волосам, оставляю пенку на пару минут, чтоб шампунь лучше поработал. Смываю.
Перед нанесением маски подсушить волосы.
Отжать лишнюю воду с волос плавными движениями ладоней от корней к кончикам. Слегка промокнуть волосы полотенцем, немного — так, чтоб лишь с них вода не капала. И только потом наносить маску. Да, это хороший совет, с излишне мокрых волос маска смывается, стекая вместе с водой. И не успевает поработать. Да и выдержать время подольше не получится, если с волос капает.
Но также важно при мытье напитать волосы влагой, увлажнить их хорошенько. 
Поэтому при смывании делаю так — понемногу добавляю воды, эмульгируя средство на волосах, и лишь затем смываю полностью. Захватываю прядь с боку и проминаю, похлопываю ладонями движением сверху вниз. Те же жамкающие движения, но не комкая пряди в кудряшки, а разглаживая их. Своеобразная модификация «метода тазика».
Какие использовать средства?
Я не буду останавливаться на том, какую лучше маску выбрать, как долго держать, как часто использовать и надо ли закрывать маску кондиционером. Волосы у всех разные, а средств очень много. Каждый выбирает сам.
Как делаю я? У меня в приоритете увлажняющие средства. Использую маску каждое мытьё, чередуя средства для питания (реже) и увлажнения (чаще). Кондиционер — по потребности, если маска недостаточно поработала в этом направлении.
Не секрет, что одни и те же волосы с разными средствами выглядят по разному. Объëмные, лёгкие и рассыпчатые. Или плотные, тяжёлые и зеркально гладкие. Или даже, если повезёт — плотные, объëмные и лежат единым гладким полотном.
После нескольких экспериментов пришла к выводу, что выбор средств является решающим. Практически только от средства зависит, какой результат получится. Все остальные этапы — лишь помогают.
Для лучшего разглаживания лучше выбрать средства, на это направленные. Более питательный шампунь. Маску, дающую плотность и гладкость. Желательно, чтобы в составе были компоненты с памятью укладки (мне понравились средства ECRU и Ayoume Black Snail Prestige).
Расчесывать мокрые волосы нельзя.
А с бальзамом или маской можно! А с целью разглаживания волос даже нужно. Кудрявые барышни мнут свои локоны, «жамкают» их, придавая нужную форму спиралек. Чтобы разгладить — выпрямим их расческой. Конечно, делаем это бережно и аккуратно, лучше взять расческу с редкими зубчиками или Tangle Teezer, специально предназначенный для этого. Расческа поможет лучше распределить маску по волосам. Если есть узелки, стоит добавить кондиционера и бережно распутать их руками.
А ещё после мытья я не жду полного высыхания волос, прежде чем расчесать их. Иначе они будут выглядеть помятыми, не смотря на все усилия во время мытья. Расчёсываю не мокрые, а практически высохшие, слегка влажные. В этот же момент лучше всего наносить несмываемое масло.
Заворачивать волосы в полотенце нельзя. 
В принципе, логично — мы же старались разгладить волосы, зачем их мять, скручивая в полотенце? Аккуратно промакиваем и оставляем сохнуть естественным путëм или сушим феном (с термозащитой!).
Мои волосы прямые, тонкие, окрашенные хной. Нижняя треть волос повреждена биозавивкой, поэтому всё время подвивается, торчит и в целом создаёт неопрятный вид. Отросшая прямая длинна с кудрявыми кончиками смотрится некрасиво. На этом фото хорошо видна граница прямых отросших волос и биозавивки. Волосы с лёгким увлажняющим уходом (маска Kaaral Hydra + кокосовый кондиционер Tresseme), высушены естественным путём.
Выпрямление и разглаживание волос для меня очень актуально.
На этом фото волосы с «тяжëлой артиллерией» — шампунь и кондиционер ECRU, вымыты с использованием разглаживающих приëмов. Высушены естественным путём. Я не использовала фен и браш для вытягивания волос, а утюжка у меня вообще нет. 
Предложенная схема работает на моих волосах! Крутые кудряшки, конечно, не выпрямит, но поможет справиться с волнистыми и пористыми волосами. Надеюсь, понравится и вам.
