что делать чтобы вода в бассейне не попадала в уши
Как при занятиях плаванием не заработать «ухо пловца» или зачем в бассейн брать беруши?
Ухо пловца
«Ухом пловца» называется ухо, нормальное состояние которого нарушается в связи с частым пребыванием во влажной среде. Обычно в здоровом ухе вода не застаивается и в больших количествах в слуховой проход не попадает. Это связано с особым строением ушной раковины и наружного слухового прохода. Естественную защиту от болезнетворных микроорганизмов, попадающих в ухо с водой, обеспечивает также ушная сера, имеющая кислую рН и бактерицидные свойства.
Уши нужно сушить
Причины, по которым одни дети получают «ухо пловца» от одного или нескольких занятий плаванием, а другие годами занимаются в бассейне и не имеют проблем с ушами, могут быть разными. Это и индивидуальные особенности строения уха, и состояние иммунитета ребенка. И не в последнюю очередь это зависит от самой воды: степени ее хлорирования, загрязненности и т.д.
Что же нужно делать, чтобы не заработать «ухо пловца»?
Богатство выбора
Компании, известные в плавательной индустрии, помимо шапочек и купальных костюмов, производят и разнообразные приспособления для пловцов, в том числе и для защиты ушей. Беруши выпускаются в нескольких модификациях:
«Стрелки» и «грибки» имеют продолговатую форму и специальный хвостик, за который беруши легко можно вытащить из уха. «Грибки» имеют толстенькую ножку с округлой шляпкой и по форме действительно напоминают грибок. У «стрелок» стерженек, вставляемый в ухо, более тонкий, с 3-4 круговыми перепонками. И шляпки у «грибков» и перепонки у «стрелок» сделаны из мягкого материала, легко принимают форму слухового прохода и обеспечивают хорошую защиту от воды.
«Шарики» полностью погружаются в ухо, но из-за своих размеров, не очень глубоко. Чтобы их извлечь, нужно нажать на впадинку под ухом, шарик выскочит сам.
Какие еще бывают беруши?
Кроме формы, плавательные беруши имеют еще несколько отличий.
Беруши также можно заказать индивидуально, по слепку из наружного слухового прохода. Такая защита от воды будет наиболее эффективной.
Забота о здоровье ушей поможет сделать занятия плаванием безопасным и комфортным и избежать осложнений в виде «уха пловца».
Безопасное плавание: нужны ли беруши в бассейне?
Защитная экипировка пловца включает не только шапочку и очки, но и беруши. Рассказываем, от чего они спасают, и какие модели оптимально подходят для плавания.
От чего защищают беруши?
Здоровое ухо человека в принципе неплохо защищено от воды. Во-первых, слуховые каналы расположены под острым углом к наружному уху — так что если в них случайно попадает вода, она оттекает самостоятельно, даже без наклона головы. Во-вторых, железы в слуховых проходах постоянно вырабатывают серу. Это воскообразное вещество, которое обладает водоотталкивающими свойствами и сдерживает рост патогенных микробов, проникающих в ухо вместе с водой.
Но все эти защитные механизмы перестают работать, если вода в уши попадает слишком часто. Сера размывается, а оболочки слуховых проходов разрыхляются. Это создает благоприятные условия для развития микробов. Инфекцию, которая возникает в результате долгих купаний, называют острым наружным отитом или «ухом пловца». В типичном случае она проявляется зудом, болью, отеком и временным нарушением слуха.
Научные исследования показали, что использование беруш во время плавания позволяет уменьшить затекание воды в уши и таким образом снизить риск развития отита. Причем беруши из специальных материалов защищают гораздо лучше, чем самодельные вкладыши из ваты, смоченные вазелином.
Всегда ли нужно пользоваться берушами для плавания?
Людям, которые в целом здоровы и посещают бассейн время от времени, пользоваться берушами необязательно. Достаточно после плавания хорошо вытирать уши мягким полотенцем.
Какие модели беруш подходят для плавания?
Те, которые обладают водонепроницаемыми свойствами. Это беруши из двух материалов: силикона и термопластоэластомера. Пенополиуретановые и восковые беруши для плавания не подойдут. Восковые беруши обычно покрываются хлопком, который хорошо впитывает воду. А пенополиуретан в воде набухает и создает избыточное давление на ушные каналы.
Есть много моделей силиконовых и термопластиковых беруш: шарики, «грибки», «елочки» и изготовленные индивидуально. Идеальных среди них нет. Опытные пловцы советуют испробовать несколько видов беруш, чтобы выбрать для себя наиболее удобные.
Беруши из пластичного силикона
По текстуре такие беруши похожи на липкое тесто. Их нужно вложить в ухо, затем пальцами придать нужную форму — силикон распределится по ушной раковине, плотно закрыв ушной канал.
Силиконовые беруши можно мыть. При ежедневном использовании одной пары хватает на 1-2 недели.
Плюсы: Недорогие. Подходят и взрослым и детям, поскольку подстраиваются под форму уха.
Минусы: Могут выпадать и теряться во время плавания. Имеют высокий уровень шумоподавления (до 33 дБ), поэтому мешают слышать тренера. К липкой поверхности силикона легко пристают пыль и ворсинки — беруши приходится часто чистить.
Беруши-«грибки» (или «елочки»)
Беруши Rockets от Moldex изготавливаются из мягкого термопластоэластомера. Внешне беруша-«грибок» действительно напоминает гриб. Она состоит из ножки, к которой прикреплены конические ободки (шляпки). Всего таких шляпок может быть от одной до четырех. Каждая последующая шляпка — шире предыдущей, что затрудняет попадание воды в ухо. Держась за ножку, необходимо вложить конец беруши в слуховой проход и повернуть ее — за счет вакуумного эффекта беруша втянется в ухо. Беруши из термопластика легко моются, пользоваться ими можно несколько месяцев.
Плюсы: Недорогие. Гигиеничные, мягкие. Легко вставляются и вынимаются.
Минусы: Могут не подойти по размеру (большинство моделей рассчитаны на взрослых). Мешают плотному прилеганию шапочки.
Беруши, изготовленные на заказ
Такую услугу обычно предлагают сурдологические центры. Беруши изготавливаются из термопластика или плотного силикона по индивидуальному слепку уха. Слепки снимает слухопротезист. Индивидуально изготовленные беруши важно научиться правильно вставлять в уши, иначе во время плавания они будут постоянно выскакивать. Инструкция по применению выдается вместе с берушами.
Плюсы: Идеально соответствуют форме уха. Удобно ощущаются. Долго служат.
Минусы: Самый дорогой вариант. Могут выпадать и теряться, так же как и заводские беруши (при этом заменить их сложнее). Маленьким детям для правильного вкладывания беруш часто требуется помощь взрослых.
Что еще можно сделать для защиты ушей в бассейне?
Для профилактики «уха пловца» специалисты американской клиники Mayo (крупнейшего научно-исследовательского центра в мире) рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:
Люди, регулярно занимающиеся плаванием, подвержены риску получения острого наружного отита – воспаления, возникающего, в основном, из-за попадания воды в наружный слуховой проход. Данное заболевание проявляется в виде боли в ухе и заложенности уха, а при внимательном рассмотрении кожи наружного слухового прохода можно увидеть её покраснение и небольшую припухлость.
Это может усугубляться в случае, если пациент страдает сахарным диабетом, либо имеет слабую иммунную систему. Всё это может привести к более быстрому распространению и развитию воспаления.
Кому нужно использовать гидроплаги?
Если вы не увлекаетесь водными видами спорта и проводите в воде не так много времени, вам всё равно может потребоваться защита ушей от проникновения в них влаги и попадания жидкости. Особенно это актуально для людей, склонных к повышенному образованию серных масс, поскольку после принятия ванной ушная сера сильно набухает, порой полностью закрывает наружный слуховой проход, тем самым значительно снижая слух.
Позвоните нам по телефону +7 (495) 642-45-25
или воспользуйтесь формой обратной связи
Защита наружного слухового прохода показана так же пациентам, имеющим хронические формы среднего отита. Так, например, пациент страдающий одной из форм хронического среднего отита – мезотимпанитом, эпимезотимпатитом, эпитимпанитом или хроническим оперированным гнойным средним отитом, рискует моментально получить воспаление наружного уха, если в его ушной проход проникнет хотя бы одна капля воды.
Этот риск связан с отверстием – перфорацией в барабанной перепонке, когда жидкость беспрепятственно попадает в полость среднего уха, вызывая там гнойное воспаление. Безусловно, хронические перфоративные отиты вызывают гораздо более тяжёлые состояния, нежели острый наружный отит или серная пробка.
Принимая душ или ванну, мы находимся в очень влажной среде, что, несомненно, влияет на наш орган слуха. Подобные условия порой создают благоприятную среду и атмосферу для развития различного рода инфекций, например – грибковой, когда диагноз нахождения грибка в ухе называется – отомикоз.
С проблемой нежелательного попадания воды в ухо может столкнуться каждый из нас – как ребёнок, так и взрослый. Именно по этому, во время занятий плаваньем, отдыхая на берегу моря или реки, либо просто при ежедневных гигиенических водных процедурах, мы рекомендуем вам использовать гидроплаги или, проще говоря, водные беруши.
Гидроплаги – это новый, современный подход к защите ваших ушей! Они изготавливаются индивидуально из высококачественного плотного силикона и точно повторяют форму наружного слухового прохода.
Используя гидроплаги вы навсегда забудете о проблеме больных ушей, часто являющихся атрибутом испорченного отдыха на море.
Не секрет, что плавание — это прекрасный способ постоянно поддерживать себя в хорошей спортивной форме, и давать нашему организму полноценно отдохнуть и расслабиться.
Что такое «ухо пловца»?
Самой распространённой проблемой людей, проводящих много времени в бассейне, является так называемое «ухо пловца».
Поначалу оно проявляется в виде небольшого ушного зуда, перерастающего, при отсутствии своевременного лечения, в резкую и пульсирующую ушную боль. Именно по этому, для предотвращения столь болезненного состояния мы рекомендуем использовать гидроплаги – то есть беруши для плавания.
Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!
Что ещё нужно знать про «ухо пловца»:
Понятие «ухо пловца» относится не только к тем людям, которые непосредственно занимаются плаванием. Если естественные защитные функции вашего уха нарушены, то вы вполне можете заработать себе это заболевание во время даже не долгого контакта с водой. Это особенно нежелательно для тех лиц, кто уже имеет какие-либо проблемы, связанные с органами слуха.
Гидроплаги являются лучшим вариантом решения подобной столь деликатной проблемы. Для каждого человека гидроплаги изготавливаются по индивидуальным слепкам, отдельно для правого и левого наружного слухового прохода.
На сегодняшний день только этот способ позволит надёжно защитить уши от проникновения влаги и попадания воды в ухо.
Водные беруши препятствуют попаданию жидкости в ухо, тем самым, не позволяя ей контактировать с кожей наружного слухового прохода, который остаётся абсолютно недоступным для проникновения каких бы то ни было видов жидкости. По этому, для обеспечения максимальной безопасности ушей — используйте гидроплаги при любых контактах с водой, даже таких как, принятие ванны или душа.
Когда может быть поврежден защитный слой?
Важно отметить, что в наружном слуховом проходе есть некий защитный слой, который может быть повреждён вследствие:
Человеческий слух — это чрезвычайно тонкая и сложная система, поражение которой часто оборачивается необратимыми изменениями. Оградите себя от этого, начав использовать водные беруши уже сегодня.
Высочайшая точность и качество гидроплагов обеспечиваются современными технологиями, применяемыми в инновационной 3D-лаборатории, на базе которой происходит изготовление гидроплагов.
Процесс изготовления водных берушей – гидроплагов начинается с создания слепка ушного прохода заказчика. Это занимает всего несколько минут и является абсолютно безболезненной и безопасной процедурой.
Вначале в наружный слуховой проход закладывается небольшой ватный шарик, для того чтобы защитить барабанную перепонку от попадания на неё смеси, из которой впоследствии и получается слепок. Затем с помощью специального пластикового шприца смесь вводится в наружный слуховой проход. Спустя несколько минут готовый слепок без труда извлекается из уха.
Дорогие друзья! Наша клиника не занимается производством и изготовлением гидроплагов. Мы так же не проводим подготовку и не изготавливаем слепки. Этим занимаются другие компании, к которым мы не имеем никакого отношения.
Эта статья написана в помощь людям страдающим от попадания воды в ухо.
Уши пловцов
Это «уши пловцов»
Воспалительное заболевание наружного слухового прохода, которое чаще всего развивается после плавания воды (водоемы, бассейны) из-за переохлаждения или проникновения бактериальной инфекции. Нарушается нормальное состояние уха (кожного покрова слухового прохода) в связи с частым пребыванием во влажной среде. Это все мы еще провоцируем неправильным уходом за слуховым проходом. Интенсивное использование гигиенических палочек ведет к удалению защитной серы, снимается верхний слой кожи вместе с защитными бактериями, раздражается кожа, образуются раны.
Опасность представляет не столько холодная вода, сколько содержащиеся в этой воде микробы, поскольку главной причиной развития воспаления является патогенная бактерия. Если ухо просушить, удалить всю влагу, то микроорганизмы не принесут вред. Если же не высушить уши как следует, застоявшаяся вода снижает кислотность кожи и ее защитную функцию, вызывает раздражение слухового прохода и создает благоприятные условия для размножения бактерий и грибков.
Итак, что делать чтобы не возникло заболевание:
Если же у вас все-таки начали болеть уши, особенно при прикосновении к ним и боль усиливается при движении челюсти, снизился слух, появились выделения с уха – не занимайтесь самолечением. Обращайтесь к ЛОР врачу для постановки диагноза и назначения адекватного лечения. Не вовремя и адекватно пролеченный воспалительный процесс может перейти в хроническую форму и каждое попадание воды или неблагоприятный фактор может спровоцировать возращения воспаления.
Вода попала в ухо
Самая простая из проблем после купания — вода попала в ухо. Посложнее — частичная потеря слуха. Ещё серьёзнее — ухо болит и стреляет. Все эти болезни ЛОР-врачи объединяют общим названием — «ухо купальщика». Лечатся они по-разному. Но почти всегда, если вести себя правильно, то можно избежать негативного развития событий.
ВОДА НЕ СПЕШИТ ВЫЛИВАТЬСЯ
Вода остаётся в ухе, не выливается, вызывает дискомфорт, шум, чувство переливания. Что же делать?
Нужно лечь так, чтобы ухо с водой было внизу. И если лежать долго, она всё равно вытечет. Но процесс можно ускорить, сделайте несколько таких движений, как будто вы глотаете.
Или попрыгать на одной ноге, наклонив голову и хлопая в это время по уху.
Или сделать глубоких вдох и, зажав нос рукой, пробовать выдохнуть.
ВОДА В СРЕДНЕМ УХЕ
Вода в среднее ухо попадает только в том случае, если она заполнила полость носа. Это бывает при нырянии или если вы наглотались воды. Главный признак — ощущение воды, попавшей глубоко в нос и глотку, — трудно не заметить. В этом случае нужно обратиться к отоларингологу.
Вода, которая попала в среднее ухо обычно вызывает прострелы и чувство заложенности уха.
ОТИТ
Купание в море с ребёнком может закончиться жалобами на боли в ушах. Не всегда можно объяснить их возникновение. Возможно, просто дискомфорт из-за попадания воды. Могут быть и более серьёзные причины. Например, инфицированная вода может спровоцировать воспаление ушей.
Отит кроме боли в ушах проявляется снижением слуха, повышением температуры тела. Опасность представляют осложнения и последствия неправильного лечения в виде последующего снижения слуха.
В норме защитные механизмы наружного слухового прохода препятствуют распространению вредных микроорганизмов.
Способствуют воспалению
Так же оказывает влияние анатомические особенности строения наружного уха у детей, нарушение иммунитета, попадание воды в уши.
Характер процесса в ушах определит врач отоларинголог. Проведет осмотр и дополнительные обследования. По показаниям назначит лечения.
⠀
Для профилактики развития заболеваний со стороны ушей:⠀
Не занимайтесь самолечением. Если есть подозрения на проблемы с ушами, то обратитесь к врачу.