что делать чтобы ноги не воняли в кроссовках

Запах пота: обойдемся без него

Поделиться:

Есть такая проблема, которую вслух не принято обсуждать, а принято морщить нос при входе в общественный транспорт. Это если дело касается людей малознакомых. Эта же проблема расстроит любую женщину, которая на белоснежной рубашке любимого заметит тёмные разводы вокруг подмышек. А ещё проблема заставит смутиться мужчину, разувшегося в купе поезда и по лицам попутчиков понявшего – обувь нужно срочно снова надеть. Повышенная потливость у мужчин. Отчего? Почему? Как бороться?

Термин, обозначающий повышенную потливость, – гипергидроз. Но это формулировка медицинская. Касается она патологических состояний, когда человек потеет практически с ног до головы или независимо от сезона обильно и безудержно. Здесь поможет только врач, благо сейчас есть сотни способов борьбы с гипергидрозом – от препаратов до микрохирургических вмешательств. И средства эти очень и очень эффективны. Опять же, понять разницу между патологическим потоотделением или нормальным поможет именно врач. Но это для тех, кто очень беспокоится. А вот в бытовых случаях нужно разбираться отдельно по каждой области. Итак:

Подмышечные впадины

Для справки: потоотделение в подмышечных впадинах – это норма. Если вы испытываете физические нагрузки, пьёте горячие жидкости или едите острую пищу, подмышки первыми отреагируют на это. И чем интенсивнее нагрузки или больше количество перца в еде, тем больше пота выделят железы.

Как бороться? Элементарно. Не потеть. Серьёзно. Одеваться по сезону, следить за рационом. И пользоваться антиперспирантами. Маленькая хитрость: наносить антиперспирант лучше после душа перед сном, так он будет эффективнее действовать, а утром закрепить результат ещё одним применением. А словосочетание «чистые сухие подмышки» – не рекламный ход, а гигиеническая необходимость 21-го века. Это ремарка для тех, кто считает, что брить подмышки – не мужское дело.

Читайте также:
Косметика и мужчины

Стопы

В потливости стоп, как правило, виноваты мы сами. Абсолютно не дышащие, но очень модные, например, кеды, стильные синтетические носки – вот одни из главных причин неприятных мокрых ног. Некоторые мужчины пренебрегают элементарными тапочками в бассейнах и банях и рискуют подхватить грибок, который тоже аукнется и потом, и запахом.

А бороться с потливостью стоп очень просто: пару раз в день контрастный душ, мази с цинком – и через пару недель вы забудете об этой проблеме. Ещё есть специальные порошки для обуви. Кстати, на обуви не экономьте и следите, чтобы она была если не дышащей, то хотя бы из натуральной кожи. Нюанс: антиперспирант для подмышек совершенно бесполезен, если нанести его на стопы. В лечении потливости ног много и народных способов, но, кажется, любой эффективный менеджер закончит читать рекомендации, начинающиеся со слов «насыпьте измельчённую кору дуба в.

Ладони

Женщины меньше нервничают из-за потливости ладоней, нежели мужчины. И это понятно: в день мужчина здоровается за руку минимум пять раз! И, конечно, ему неприятно будет видеть, как собеседники морщатся, сжимая его потную ладонь. Ладони, как правило, потеют из-за напряжения или стрессовой ситуации. Так что постарайтесь, извините за каламбур, держать себя в руках, ну а средств для сухих ладоней в аптеках тоже не меньше, чем для стоп, тем более что такие препараты взаимозаменяемы для стоп и ладоней, в отличие от подмышек.

Если не говорить конкретно о зонах, в целом потоотделение помогает снизить сбалансированная диета, отказ от курения и алкоголя (да-да, и они влияют тоже), но главное, всё-таки безупречная гигиена. Душ пару раз в день, капля-другая (!) парфюма, чистая сухая одежда и, будьте уверены, – если в метро или автобусе возмущённые пассажиры будут взглядом искать раздражающий их источник неприятного запаха, это точно будете не вы.

Источник

Как убрать неприятный запах от кроссовок

Кроссовки являются одним из самых популярных видов обуви среди людей разных возрастов. Кто-то ходит в них постоянно, для других же эта обувь необходима при занятиях спортом, длительных прогулках и поездках на природу. Словом, в ситуациях, когда ноги сильно и часто потеют.

Как бы там ни было, обувь используется часто и со временем возникает такая ситуация, что появляется неприятный запах. Кроссовки воняют, причем не только потом. Кроме потных ног, причиной неприятности является и некачественный материал из которого они изготовлены или регулярное попадание влаги внутрь. Что делать в этом случае?

Проблема не так серьезна, если вы знаете, как избавиться от запаха в кроссовках, чтобы не испортить при этом обувь.

Что делать, чтобы не было запаха от кроссовок

Если ваши кроссовки ужасно воняют и носить их невозможно, выход из ситуации найдется, и не один. Сегодня хозяйственные магазины буквально «набиты битком» различными средствами, которые помогут справиться и с этой неприятностью. С их помощью можно замаскировать запах, воспользовавшись специальным дезодорантом для обуви, а есть возможность и полностью устранить его, купив чистящее средство, предназначенное для кроссовок.

Но проблема большей части граждан заключается в нехватке денег и позволить себе такую покупку сможет не каждый человек. Что сделать в таком случае, как избавиться от неприятного запаха в кроссовках? В первую очередь соблюдать основные правила ухода за спортивной обувью, а именно:

Описанные методы позволят победить неприятный запах. Однако это получится при условии, если «аромат» появился недавно и не слишком силен.

Стирка избавит от неприятного запаха

Если кроссовки слишком грязные и при этом ужасно пахнут, лучшим выходом будет стирка. Только сначала нужно убедиться в том, что материал, из которого изготовлена обувь, выдержит такое воздействие. Сделать это можно вручную или же в стиральной машине.

Ручная стирка не представляет особой сложности, достаточно набрать в таз воды, вооружиться мягкой щеткой и моющим средством. Помните, что стельки и шнурки нужно стирать отдельно, а затем тщательно отмывать от мыла и высушивать.

Для успешной машинной стирки необходимо соблюдать ряд правил, чтобы эффективно и безопасно справиться с проблемой запаха. Работу выполняют в таком порядке:

После окончания цикла обувь необходимо полностью высушить, набив измятой бумагой. Это поможет сохранить форму кроссовок и предотвратит деформацию.

Как убрать неприятный запах из кроссовок

Стирка – лучшее решение проблемы как вывести запах из кроссовок. Но что делать, если вы имеете дело с изделием, которое будет безвозвратно испорчено в результате таких манипуляций? Как быстро решить проблему: устранить запах пота и избавиться от вони? Примените одно из этих средств, которые уберут микробы и «аромат».

В продаже есть специализированные средства от запаха обуви.

Морская соль, мука или тальк

Засыпьте одно из этих средств внутрь обуви и оставьте на 10–12 часов. После тщательно вытряхните кроссовки, чтобы удалить сыпучее вещество и оботрите внутренние поверхности сухой мягкой ветошью.

Домашний дезодорант для обуви

Для приготовления дезодорирующего средства вам потребуется равное количество крахмала и соды, а также несколько капель эфирного масла.

Положите сделанную отдушку в обувь на ночь. Если кроссовки темные, предварительно поместите дезодорант в носок или тканевый мешочек. За это время уйдет не только запах и остатки влаги, но и под воздействием эфирного масла погибнут патогенные микроорганизмы.

Активированный уголь

Это вещество обладает способностью «вытягивать» неприятные ароматы. Чтобы кроссовки не воняли, вам потребуется 60 таблеток по 30 штук в каждый. Оставьте средство на ночь внутри обуви, а утром просто выбросите уголь.

Помните, что эти таблетки обладают способностью окрашивать поверхности. По этой причине применяйте их только для темной обуви.

Кожура цитрусов

Апельсины, лимоны и грейпфруты обладают сильным запахом, и прекрасно подойдут в качестве дезодорирующего средства для обуви «с запашком». Поместите кожуру внутрь кроссовок на 10–12 часов и от неприятных ароматов не останется и следа.

Наполнитель для кошачьего туалета

Если воняют кроссовки, возьмите состав в виде мелких гранул, насыпьте ее в носок или мешочек из ткани и поместите в них на сутки. Средство отлично впитает лишнюю влагу и справиться с запахом.

После того как вы удалите наполнитель из обуви, отправьте мешочек на батарею для просушки. Это средство «многоразовое» и выбрасывать его не стоит, через время им можно будет воспользоваться повторно.

Смочите ватный диск в растворе и протрите обувь внутри.

Лавровый лист

Эту ароматную приправу лучше использовать постоянно. Поместите несколько листиков под стельки, и проблема зловонья от обуви вас больше не побеспокоит.

Главное – не забывать периодически менять «лаврушку». Можно делать это совместно с заменой стелек.

Чайные пакетики

Можно воспользоваться как черным, так и зеленым видом бодрящего напитка. Набейте обувь пакетиками и оставьте на сутки. Затем просушите чай на солнце или батарее, и, по мере необходимости, воспользуйтесь им еще раз.

Средства на основе хлора

При чистке и дезинфекции обуви лучше использовать составы, предназначенные для отбеливания белья. Бытовой раствор, с помощью которого мы избавляемся от бактерий в унитазе и выводим ржавчину, безусловно, сильнее, но и более токсичен, поэтому используйте его только по прямому назначению.

Разведите отбеливатель с водой в пропорции 1:2, налейте в обувь и оставьте на 3–5 минут. Затем удалите вещество (не забудьте тщательно помыть изделие чистой водой) и отправьте проветриться на свежий воздух.

Использовать этот способ можно только в том случае, если кроссовки изготовлены из прочного материала белого или очень светлого цвета.

Уксус или спирт

Смочите тряпочку в одном из этих средств и тщательно протрите внешнюю и внутреннюю поверхность кроссовок. После этого потребуется проветрить обувь на свежем воздухе.

Эти средства не подходят для лакированной обуви, агрессивный состав безнадежно испортит глянцевую поверхность.

Если вы часто используете травы, соль или уголь для ухода за обувью, можно сделать полотняные мешочки для этого.

Перекись водорода

Этот состав обладает не только дезинфицирующим, но и отбеливающим эффектом, поэтому применять его стоит для белых или очень светлых материалов.

Налейте жидкость в обувь, дождитесь окончания реакции и образования пузырьков, затем вылейте раствор и высушите изделие.

Перечисленные способы помогут устранить зловонье из вашей обуви и продезинфицировать материал.

Чтобы запах в кроссовках не появился вновь

После того как вы обработали обувь, требуется принять меры для предотвращения повторного появления запаха. Для этого необходимо сделать следующее:

Выполняя эти несложные рекомендации, а также обращая внимание на качество материала при покупке, вы сможете избежать проблемы появления неприятного запаха из вашей обуви.

Источник

Почему кроссовки издают неприятный запах и как с этим бороться

Все владельцы спортивной обуви замечали: во время жары, при особо интенсивных нагрузках, когда ноги активно потеют, сникеры начинают издавать неприятный запах. Иногда от него довольно легко избавиться, если хорошо проветрить, постирать изделия, но порой он становится стойким, доставляет большой дискомфорт. Как устранить этот запах? Есть много общедоступных способов, но сначала надо понять причины ситуации.

Почему кроссовки неприятно пахнут?

Источником вони являются специфические патогенные бактерии. Пот пропитывает обувной материал изнутри, влажные поверхности способствуют активному размножению микроорганизмов. Но почему потеют ноги? Причин может быть несколько.

Некачественный товар

Новые вещи, изготовленные из дешевых материалов, не пропускающих воздух, без соблюдения технологий, заставят потеть даже самые здоровые ноги. Чтобы этого не случилось, приобретать обувные товары надо в надежных магазинах. Похожая ситуация возникает при ношении меньшего, чем нужно, размера, поэтому лучше заказывать обновку с примеркой.

Отсутствие личной гигиены, пренебрежение уходом за обувью

Каждому человеку перед сном необходимо хорошо промывать кожу стоп – а при регулярных занятиях спортом проделывать эту процедуру после каждой тренировки. Обувные изделия также надо просушивать, проветривать, лучше всего подойдет улица (балкон, лоджия), между ноской держать внутри пакетики с веществами, абсорбирующими влагу, нейтрализующими запах.

Изношенные стельки

Если изнутри кроссовки воняют, причиной может быть стелька; пот постепенно разъедает материал, делает его источником сильной вони. Как устранить неудобство? Достаточно регулярно вынимать стельки, чтобы почистить сухой щеткой, проветрить, а при первых же признаках износа – удалить, выбросить. Люди с гипергидрозом ног могут пользоваться дезодорирующими стельками.

Грибковые заболевания

Самая опасная ситуация, когда пахнут ноги, пораженных грибком. Заболевание следует немедленно пролечить, иначе небольшая неприятность с «ароматной» обувной подкладкой станет большой бедой – хроническим микозом.

Как избавиться от бактерий

Борьба с «ароматами» пота народными средствами

Многое из того, что хранят домашние кухни, шкафчики с бытовой химией, служит эффективным средством для выведения неприятных запахов. В домашних условиях можно обрабатывать обувь одним из нижеприведенных способов.

Обработать спиртом, уксусом

Жидкости «бьющие в нос» – столовый уксус, водка, медицинский спирт – обладают свойством перебивать посторонние «ароматы». Если кроссовки плохо пахнут, смачивают два тампона: один, чтобы очистить внутреннюю сторону, другой затем закладывают внутрь. Через четыре-пять часов тампон убирают, отправляют объект обработки на подоконник, балкон: за ночь запах исчезнет.

Засыпать абсорбент

Чаще всего для этой цели берут активированный уголь, пять-шесть измельченных таблеток. Порошком засыпают стельку, он впитывает влагу, избавляет от запаха. Если дома есть кошка, вместо угля допустимо использовать абсорбент-наполнитель для лотка: оригинально, но результат не хуже.

Почистить содой

Метод подходит для белой кожи, кожзама: они одного цвета с содой, то есть не останется разводов, которые трудно будет вывести с цветных поверхностей. Обычную пищевую соду слегка утрамбовывают внутри колодки, оставляют на ночь; утром вытряхивают, а обувь отмывают. Лайфхак: смешать соду с крахмалом (кукурузным), засыпав смесь сначала в тонкие хлопковые носки.

Обработать хлоркой

Другой способ быстро убрать запах из белых вещей – ненадолго замочить в растворе хлорки или аналогичном отбеливателе, предварительно разведенном. Внимание: максимальное время обработки 2-3 минуты, иначе изделия можно сильно повредить.

Ароматизировать свежей цедрой

Старая хитрость: аромат лимона (любых цитрусовых плодов) перебивает самый сильный запах. Если кожуру очищенного лимона, апельсина, лайма не выбросить, а положить в кроссовки, то за ночь последствия пота исчезнут. Можно выжать сок, но есть риск, что пятна потом не отмыть.

Ароматизировать лавровым листом

Слегка поломанный сухой лист следует насыпать в кроссовки вечером, убрать утром; еще один вариант – просто положить несколько целых крупных листиков под стельку.

Очистить зеленым чаем

Дезинфицирующие свойства зеленого чая широко известны; он может очистить ткань, кожу от микроорганизмов, а значит, устранить запах. Внутрь носков обуви либо помещают несколько чайных пакетиков, либо просто наливают чуть остывшую заварку. Разумеется, затем обувь надо хорошо помыть.

Устранение «пахучести» в домашних условиях – задача вполне решаемая, но большинство методик имеют побочные эффекты. Сода оставит пятна, которые трудно вывести, на цветной коже, замше; активированный уголь, заварка чая окрасят светлую подкладку – потом не отстирать; пахучие хлорка, уксус будут довольно долго выветриваться. Поэтому более разумный шаг (не без определенных финансовых вложений) – приобретение профессиональных спецсредств для защиты кожи от пота.

Дезодоранты, антиперспиранты

Практически все известные производители обуви выпускают специальную химию для ухода – обувные дезодоранты. Обычно это флаконы с распылителем: достаточно нажать кнопку, чтобы порция спрея попала на стельку, подкладку, – быстро, просто. Частота обработки, дозировка состава, меры предосторожности обозначены прилагаемой инструкцией. Одни средства нейтрализуют запах, другие маскируют их, заменяя ароматами цитруса, яблока, морской свежести.

Дезодорантами для кожи, антиперспирантами обрабатывают ноги перед тем, как обуться. Чем лучше пользоваться? Иногда достаточно одного способа, иногда наилучший результат дает совмещение уходов. Но следует помнить: никакой дезодорант не поможет надолго, если новые кроссовки воняют из-за некачественного кожзаменителя, а у владельца микоз (грибок) стоп.

Следует внимательно, вдумчиво выбирать кроссовки, обязательно с примеркой, чтобы убедиться – ноге комфортно, не соблазняться супердешевой ценой, обычно означающей отсутствие вентиляции, систем отвода влаги. Удобная обувь на здоровых ногах не будет издавать никаких запахов.

Источник

Ноги сильно потеют и пахнут: что делать

Проблема гипергидроза актуальна не только для человека, который им страдает, но и для окружающих людей. Впрочем, хорошая новость заключается в том, что повышенной потливости давно изучена, а потому сегодня есть несколько методов её решения. В этой статье мы расскажем, что делать, если ноги потеют и пахнут, и почему данная проблема вообще проявляется у человека.

Почему ноги потеют и пахнут

Состояние, при котором ноги (или другие части тела) сильно потеют, называют гипергидрозом. К слову, сам пот в пахучести почти не виноват, так как практически не имеет своего запаха. Виновниками специфического «аромата» выступают бактерии, для которых потная нога в носке и обуви (тёплая, тёмная и влажная среда) идеально подходят для размножения и прочей бурной жизнедеятельности. Именно следствием этого и является неприятный запах от вспотевших ног.

Причины повышенной потливости ног в большинстве случаев следующие:

• Нарушение функций эндокринных желёз. Из-за повышения уровня инсулина усиливается потоотделение. Как будто этого мало, эндокринная дисфункция может сопровождаться повышенным давлением, снижением веса высокой температурой.

• Инфекционные болезни. Например, туберкулёз, грипп и т.д. Все они способствуют повышению температуры тела и, как следствие, — обильному потоотделению.

• Пубертат. В этот период организм юношей и девушек перестраивается, что сопровождается гормональными нарушениями. В результате повышается и потоотделение, которое обычно проходит к концу периода полового созревания.

• Менопауза. Помимо потливости может сопровождаться и другими малоприятными симптомами. Например, перепадами артериального давления или одышкой.

• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Также могут являться причинами, по которым потеют и пахнут ноги.

• Стресс. Стрессовые ситуации нередко провоцируют повышенное потоотделение.

• Неврологические болезни. Из-за повышенной возбудимости симпатической нервной системы повышается потоотделение ног и других частей тела.

• Лекарственные препараты. Повышенная потливость может быть одним из побочных эффектов некоторых лекарств. Благо, об этом указывается в инструкции к препарату.

Это основные причины, по которым сильно потеют и пахнут ноги.

Лечение потливости ног

Сегодня существует два основных способа избавления от потливости ног. Рассмотрим оба варианта:

1. Симпатэктомия. За этим сложным словом кроется название хирургической операции, во время которой пережимается или удаляется часть симпатического нервного ствола. Это ведёт к тому, что потовые железы не получают от мозга сигнала, вследствие чего не вырабатывают пот. Считается, что симпатэктомия является радикальным методом, который обычно применяется тогда, когда другие способы не помогают. Это связано с тем, что, во-первых, некоторые виды данной операции необратимы. Во-вторых, часто после операции наблюдается так называемый компенсаторный гипергидроз, когда потливость повышается на других частях тела. В-третьих, это травматичная процедура, после которой может образоваться рубец.

2. Инъекции ботокса. Принцип этой процедуры основан на блокировке сигналов, которые идут от нервных окончаний к потовым железам. Не получая «приказов», потовые железы не вырабатывают пот. Сегодня именно инъекции ботокса считаются одним из самых лучших методов лечения повышенной потливости ног.

Как проходит лечение потливости ног ботоксом

Для начала нужно будет посетить врача для получения консультации, из которой вы узнаете, почему ноги потеют и пахнут. Кроме того, вы сможете задать вопросы специалисту. Также врач осмотрит вас и проведёт опрос. Это позволит определить наличие у вас противопоказаний к сеансу, а также понять, насколько эффективной будет процедура в вашем конкретном случае.

Также врач рассчитывает количество единиц для введения. Примечательно, что для мужчин требуется больше единиц: около сотни единиц Ботокса на обе ступни (300-450 Диспорта), для женщин — 50-100 единиц Ботокса или 150-300 Диспорта.

Инъекции вводятся на определённую глубину с соблюдением расстояния друг между другом. Один сеанс длится примерно 30-45 минут. Но при этом одной процедуры достаточно, чтобы забыть о проблеме потеющих и пахнущих ног надолго: до полугода-года. После окончания действия ботулотоксина можно провести повторную процедуру. Таким образом, если ноги потеют и пахнут, то наилучшим и обратимым способом лечения будут инъекции ботокса.

Рекомендации по уходу после инъекций ботокса

Для получения максимального выраженного результата следует придерживаться общих рекомендаций на послепроцедурный период:

• не посещать баню, парилку, сауну в течение как минимум двух недель после проведённой процедуры;

• не загорать в солярии и на пляже в течение этого же срока.

Также в дополнение к основным предписаниям вы можете получить и индивидуальные.

Ноги потеют и пахнут: другие средства

Некоторые пациенты используют антиперспиранты и дезодоранты в ситуациях, когда потеют и пахнут ноги. Однако это даёт только временное решение, которое к тому же подходит не всем.

Проведение процедуры в клинике «Лазерный Доктор»

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Источник

Как избавиться от потливости ног. Советы специалиста

Ноги потеют у всех людей, однако в норме пот не имеет запаха. Если обувь хорошо пропускает воздух, обеспечивает достаточную вентиляцию, не тесная при этом, весь пот испаряется, ноги остаются сухими и запах незначителен. Причина запаха может крыться:

Помимо неприятного запаха потливость ног доставляет и другие неприятности — в межпальцевых промежутках наблюдается мацерация кожи. Кожа изменяет нормальный цвет, отекает, трескается, становится болезненной, а при попадании инфекции может воспаляться, вплоть до образования гнойничков. Если вы обнаружили у себя такие симптомы, вам следует обратиться к врачу.

Для того чтобы избавиться от запаха ног, в первую очередь необходимо

Она должна быть дышащей, т.е. обеспечивать вентиляцию ног и хорошее испарение пота, и, желательно, из натуральных материалов. Конечно, в сырую погоду обувь из синтетики даже предпочтительнее: ноги не промокают. Однако и внутренняя влага не испаряется. Необходимо до минимума сократить время нахождения ваших ног в таких условиях и при возвращении в помещение — домой или на работу — сразу же сменить обувь на комфортную для ног.
Для борьбы с неприятным запахом ног следует также

И самое важное в решении проблемы запаха ног —

Следует тщательно мыть ноги не реже одного раза в сутки (чаще – лучше). Лучше всего мытье начинать теплой водой, а потом, постепенно снижая температуру, доходить до холодной. Мыло желательно использовать бактерицидное, что позволит свести к минимуму количество микроорганизмов на ваших ногах. При этом следите за состоянием кожи. Если она стала сухой, трескается, следует уменьшить частоту использования мыла, а ноги смазывать питательными кремами с глицерином.
После мытья следует очень тщательно вытереть мягким полотенцем подошвы и межпальцевые складки. Полезно припудрить стопы тальком или порошком борной кислоты. Менять колготки и носки нужно ежедневно, отдавая предпочтение хлопковым носкам.

Средства борьбы с запахом ног

Среди народных средств по борьбе с потливостью ног тоже немало подтвердивших свою эффективность.

Если народные средства не помогают избавиться от неприятного запаха и на ногах ощущается постоянный дискомфорт и зуд, следует как можно скорее обратиться к дерматологу или микологу.

Источник